Znate li što je Monterapia?

Obično kažem da je jedan dan u planini jednak dva u gradu (barem). Čak i naranča ili sendvič tamo pronalaze drugačiji okus. Svaki put kad se vratim planine nemojte mi prestati davati nešto. Uvijek je različito, čak i kad je isto, i iz tog razloga želio bih uzmi to uzbuđenje odavde, Ta strast, tako da se uklopite u neke čizme ili sportsku obuću i izađete u prirodu. Početak na planini samo će vam ponuditi prednosti. Ne odnosim se samo na čisto fizički aspekt - očito, kao na vježbu koja će vam koristiti - nego na mentalna ravnoteža koji vas mogu dovesti u vaš svakodnevni život.

Ako se nikada niste penjali na planinu, prvo što ćete se logično zapitati jest da li ste sposobni. Tijekom mnogih godina vidio sam ljude svih vrsta kako se uzdižu kroz vrlo različite planine. Od sportaša zavidne fizičke kondicije do ljudi koji jedu meso, prolazeći kroz djecu od pet godina i preko osamdeset godina. I logično je postojao dan kada su počeli, kada su odlučili postaviti ono što su imali ispred njih, možda potaknuti radoznalošću ili samo željom za disanjem čistog zraka..

Nikada nije prekasno, jer između ostalog ne morate mjeriti planine zbog njihove visine, već zbog zadovoljstva koje pružaju. U tom smislu, planina koja ne doseže ni dvjestotinjak metara nadmorske visine može biti veliki izvor užitka. I na isti način kao da nikada nije kasno za početak u ovom divnom svijetu, ako to već niste učinili, nikada nije prerano. Planina je fantastična škola kako za dijete tako i za adolescenticu da iz prve ruke shvate da postizanje određenih stvari ili ciljeva zahtijeva napor. Da ne spominjemo suštinske koristi od kontakta s prirodom. Ima djece, osobito u velikim gradovima, koji su na malom ekranu vidjeli samo konja ili ovcu.

¿Ne mislite li da je nešto strašno? Zarobljeni u digitalnom svijetu video igara, bezbrojni televizijski kanali, mobilni telefoni i društvene mreže boje se tišine, a ne njihove sjene. Oni gube sposobnost čiste kontemplacije, volje, od vrlo rane dobi diviti se krajoliku koji nije virtualan iu kojem nema beskrajnih akcija u minuti.

Ponekad imam osjećaj da današnje društvo podriva sposobnost unutarnjeg i prirodnog čuda koje svako dijete posjeduje. Sve je teže i skuplje, u svakom smislu pojma, impresionirati. Odrasli su u sofisticiranom svijetu digitalne tehnologije, pa se analogni film s posebnim efektima kao The Endless Story može činiti djetinjastim. Nasuprot tome, čuda prirode su mnogo spektakularnija i nevjerojatnija od bilo kojeg Imax zaslona s Dolby Surroundom.

Stoga je izlet kroz dolinu Ordesa u Aragonskim Pirinejima teško iskustvo koje svako dijete može zaboraviti. I vjerojatno mnogo više obogaćujuće od bilo koje videoigre. Izvedimo ih ispred ekrana i odvedemo ih u šetnju po nekom obližnjem brdu. Malo po malo, bez pretjeranog ili gušenja u naporu, postepeno ih se prilagođavajući. S ovom praksom natjerat ćemo ih da nauče vrednovati stvarne krajolike pred prekrasnim svjetovima, kako digitalnim tako i lažnim, filma poput Avatar.. Budući da ne griješite, najbolji 3D je u planinama i bez potrebe za polariziranim naočalama.

Tomate stoga predah, odspojite nekoliko sati, jutro, dan ili, ako to možete priuštiti, vikend. Pobjegnite u planinu, čak iu obližnju. Lezite na travu i pogledajte nebo. Bez dnevnih pritisaka na okoliš možete se usredotočiti na probleme koji vas preplavljuju iz drugih pozitivnijih i odlučujućih perspektiva. I to je da hodanje kroz prirodni krajolik pomaže da se oporavi nešto što gubimo: sposobnost promišljanja, diviti se onome što nas okružuje.

¿Tko još od djetinjstva nije sanjao o putovanju na vremenskom stroju? Pa, ništa nije lakše na planini, jer je puno mjesta koja su ostala gotovo netaknuta tisućama godina. Prirodni prostori koji, čim dopustimo da naš senzibilitet dođe na površinu, nikada neće prestati nas zadiviti.

Vježbajte i strpljenje u planini, kako biste ga kasnije mogli prakticirati na poslu ili kod kuće. Ako volite planinu, vaši će izleti biti dulji i vjerojatno zahtjevniji, što će ublažiti stres koji nas često potkopava na dnevnoj bazi..

Da biste započeli u toj obližnjoj i jednostavnoj planini, blizu mjesta gdje živite, ne poludite za opremom, jer vam trebaju samo tenisice koje imate, kauboj, džemper i vodootporan. A za nošenje vode i sendviča, školski ruksak je dovoljan za vašu djecu. Jer, da bi došli do tog skromnog vrha koji vas čeka, mnogo je važnije oduševljenje i želja da se popnemo na onaj najinovativniji materijal.

Zauzvrat, planina će vas naučiti određenu trezvenost u životu, znati kako razlikovati važno od pomagala i ne dati toliko važnosti mnogim banalnim opcijama koje nas svakodnevno napadaju. Planina će vam pomoći, ukratko, poboljšati kvalitetu života na brz i pristupačan način.

¿Usuđuješ se isprobati?