Neka sat vašeg života označava vaše prioritete

Jesmo li jasni u vezi naših prioriteta? Trenutno se čini da stvarnost nameće da moramo živjeti uronjeni u medij velike gomile zadataka. Mnogi od njih su dani i u mnogo navrata povezujemo i međusobno se povezujemo. Gradimo 24 sata oko njih. Također znamo da neki imaju veću težinu, a ipak im dopuštamo da budu ostavljeni. Ono što se na početku dana činilo prioritetom, ponekad je slomila nezaustavljiva inercija rutine.

Teško je znati kako naručiti naše vrijeme kada se nešto dogodi. Ostavljajući po strani pitanja planiranja zadataka, cilj na kraju dana je pronaći zadovoljstvo što ste slijedili svoj plan. Svoje ciljeve Da su naši prioriteti, bilo rani ili kasni, riješeni na zadovoljavajući način.

"Budućnost je nešto što svatko postiže po stopi od šezdeset minuta na sat, što god radi i tko god on bio"

- Clive Staples Lewis -

Prijedlog je da se ide malo dalje od onoga što je 24 ili 72 sata. Na kraju, dnevni prioriteti su jasni. Uz nekoliko iznimaka, najčešće se odnose na naše osnovne potrebe (hrana, radni ciljevi, društvena aktivnost, itd.). Ali što se događa ako analiziramo našu ljestvicu prioriteta u širem vremenskom razdoblju: tjedan, mjesec ili godinu? Što se događa ako se osvrnemo i vidimo koji je od naših vitalnih prioriteta koje smo postigli i koji su izgleda izgubljeni usput?.

Sat života

Vrijeme je vrijedno i ograničeno. To ne znači da bi nas trebalo preplaviti načinom na koji ga koristimo ili u čemu. To je jednostavno nešto što ponekad zaboravljamo iu tom zaboravu završavamo zlostavljati naše vrijeme. Zapravo, mnogo puta osjećamo ljutnju kad to shvatimo naše "privremeno trošenje" ne ide dobro za naše interese.

"Vrijeme je jedna od nekoliko važnih stvari koje smo ostavili"

-Salvador Dalí-

Znamo li što možemo odustati? Koliko nas košta? Postoji zanimljiva aktivnost unutar pozitivne psihologije koja djeluje kao veliki stimulans za refleksiju. Ako uzmemo sat kao referencu, znamo li smjestiti u to vrijeme našeg života u kojem se nalazimo? To nam može pomoći da analiziramo ono što smo ostavili i na taj način možemo uvesti promjene u sadašnjosti. Najvažnije je biti svjestan vremena koje imamo od tog trenutka.

Sve je počelo

Kad se jednom postavimo na vrijeme, važno je da razmislimo o nekim pitanjima. U toj pauzi možemo početi ispunite sljedeće rečenice na osobni način:

• Prekasno je za mene ... .
• Prerano je za mene ... .
• Sada je pravo vrijeme da ...
• Trebam više vremena za ...
• Nadam se da će se ... dogoditi ...

Odavde se pojašnjavaju ideje i dijele energije, nade i očekivanja. Možemo prihvatiti odbacivanje i ono za što je prekasno. Sve fizičke i mentalne energije koje trošimo mogu se preusmjeriti na nove projekte.

Možda je dobro vrijeme za analizu onoga u čemu smo zaglavljeni ili za razmišljanje o tim projektima koje smo možda počeli prerano početi. Ponekad se ne samo da sami pospješimo, već i uključimo našu okolinu u tu dinamiku, nešto što nam može stvoriti napetosti koje se mogu izbjeći.

Posljednji korak: ljubav, igra, posao i prioriteti

Kad postanemo svjesni svega toga, vrijeme je da se suočimo s važnim pitanjima. Ljubav, slobodno vrijeme i rad konstantni su u našim životima i možemo pregledati prioritete koji su bili, koji su i koji će biti. Odavde počinje razmišljanje o tome koliko vremena posvećujemo ljubavi, koliko vremena posvećujemo odmoru i koliko vremena posvećujemo poslu, konačno poduzimamo korak i donosimo odluke.

"Kako je glup čovjek koji pušta da vrijeme prođe sterilno"

-Gete-

Postoje neizbježni elementi, kao što je rad, o kojem imamo malo prostora za promjene. Međutim, ta margina je uska ne znači da je zanemariva ili da mala promjena ovdje ima velike posljedice. Stvarno smo produžili dan za pitanja rada? U kojoj mjeri postoji neka samoobmana u posvećivanju više sati kada se možemo vratiti kući ranije? Bojimo li se praznih sati? Koji su naši prioriteti i gdje želimo usredotočiti svoju energiju? Mogu li promjeniti svoj dan i reoganizirati sve?

Ljubav i slobodno vrijeme jednako su potrebni dijelovi naše rutine. Rekavši to, predlažem to promijenimo riječ "potrebno" u "prioritet". Potreba podrazumijeva obvezu i ovisnost. Prioritet podrazumijeva izbor, odluku i osjećaj da uzmete uzde u odnosu na ono što mi odgovara i što želim.

I dobro ... koliko je sati za vas??

Vrijeme: ta kap koja klizi i ne možemo se zaustaviti s izgledom Vrijeme slijedi svoj ritam i ne možete ga zaustaviti, baš kao što ne možete zaustaviti kapi koje klize kroz prozor u danima jake kiše. Pročitajte više "