Što je bioneurobioemoción i čemu služi?

Kao što drži Enric Corberá, Direktor španjolskog instituta Bioneuroemoción: "Bioneuroemoción proučiti biološki značaj simptoma koji se manifestiraju u našem tijelu, razumijevanje da je u prirodi sve informacija i na neki način, ta se informacija uspostavlja učenjem u našem nesvjesnom".

Bioneuroemoción, istražuje optimalan način za ulazak u nesvjesno kako bi se modificiralo učenje, upravljanje emocijama. To je ono što Enric Corberá naziva "Umjetnost odučavanja"..

"Nesvjesno se razbolimo, postajemo svjesni

i nesvjesno iscjeljujemo

-Enric Corberá-

Iza svih emocija obično postoji vjera u nešto, što nas prisiljava da djelujemo na određeni način i moramo preći to uvjerenje da bismo izliječili naš život.

Jedna od osnova neurobioemocije je tražiti iracionalne misli kako bi izliječile emocije koje te misli proizvode. Ovo je "Rational Emotive Therapy" koju je stvorila Albert Ellis.

Ellis polazi od činjenice da je emocionalno stanje uzrokovano našim tumačenjem događaja, a ne samim događajima. stoga, ako smo sposobni izmijeniti svoja uvjerenja i iracionalne misli, moći ćemo stvoriti manje bolno i racionalnije emocionalno stanje.

Posebno radi s Albertom Ellisom 11 iracionalnih uvjerenja koje su sljedeće:

• Moram biti voljen i odobren za važne ljude.
• Moram postići uspjeh i ne griješiti.
• ljude koji se ne ponašaju ispravno treba kriviti i kazniti.
• Stvari moraju biti takve kakve mislim da bi trebale biti. Ako ne, to je katastrofa.
• Ljudsku nesreću uzrokuje vanjska. Ne kontroliram ga, pa ne mogu upravljati kaznama i brigama.
• Moram brinuti i kontrolirati sve što je opasno ili prijeteći okolo.
• Mogu biti sretnija izbjegavati, nego se suočiti s poteškoćama i odgovornosti života.
• Moramo vjerovati i ovisiti o nekome tko je jači od nas.
• Moja prošlost je razlog zašto sam danas kao što sam; i dalje utječe na moje trenutne osjećaje i ponašanja.
• Moram brinuti o drugima kad imaju problema i moram biti tužan kad su tužni.
• Svaki problem mora imati idealno rješenje, biti katastrofa koja je ne doseže.

Sva ta uvjerenja nas uranjaju u tiraniju "Moram ..." i "trebam ...", što označava radimo stvari po obvezi i ne želeći ih napraviti, što proizvodi negativne emocije.

Kako funkcionira bioneuroemoción?

Bioneuroemoción koristi tri tehnike za pronalaženje naučenih informacija i, ako je moguće, za promjenu, to jest, informacije se traže u tri datoteke mozga:

-Kronološka dob. Konflikti osobe se analiziraju kroz njihov život, sve dok ne pronađu situaciju koja pokreće.

-Projekt / smisao. To je razdoblje koje obuhvaća život osobe od devet mjeseci prije začeća do tri godine. U ovom vremenskom razdoblju analiziraju se sukobi koje su doživjeli roditelji.

-Obiteljsko stablo. Proučavamo datume rođenja, smrti, bolesti, zanimanja članova naše obitelji, tražimo sličnosti i razumijemo odakle i odakle dolazi situacija..

"Tko ne zna svoju povijest, osuđen je da ga ponovi"

-Napoleon Bonaparte-

Jednom kada se koriste gore navedene tehnike, doći će na svjetlo vezu između emocija koje osjećamo i bolesti koju imamo.

Nakon što otkrijemo vezu emocija-bolest, premjestit ćemo se u karanteno stanje u kojem će se naš um boriti da se ne oslobodi i mi ćemo razmisliti da se odučimo. Jednom kada se naučilo vjerovanje i emocije koje proizvodi, naša bolest više nema uzrok i obično nestaje.

Kako ćemo doći do našeg nesvjesnog?

Da bi došli do emocije koja nas uzrokuje, potrebno je iskopajte naš um postavljajući nam niz pitanja:

• Gdje? Kako? Tko? Kada? S tim pitanjima uspostavljamo trenutak u kojem se stvara emocija koja utječe na nas.
• Što kažete interno u tom trenutku?
• Što osjećaš kad to misliš?
• Kakve emocije doživljavate??
• U kojem dijelu tijela to doživljavate??
• Što niste rekli u toj situaciji?

Sa svim tim pitanjima, saznat ćemo povezanost između emocija i bolesti i na taj način možemo se odučiti i liječi naše tijelo.

Što je odučavanje??

Učenje nije zaboraviti ono što je naučeno. Neophodno je isprazniti naš um od stvari koje smo naučili kako bismo dopustili nove stvari i učili.

odučiti je eliminirati veze između nekih naših emocija i naše bolesti, koji nas fizički povređuju i blokiraju naše iscjeljenje.

Vjerovanja imaju moć stvaranja i uništavanja. Ljudska bića imaju nemoćnu sposobnost da uzmu bilo koje iskustvo našeg života i stvore smisao koji nas onesposobljava ili koji doslovno može spasiti naše živote..

-Tony Robbins-