Zašto je rutinski dio našeg života tako važan?

Oni ljudi koji se ne zaustave na trenutak su stvarno sretniji? To jest, je li svijet zabavniji ako radimo različite i raznolike aktivnosti u svakom trenutku? Dakle, u ovom članku razmatramo može li rutinski život biti radostan i sretan ili je najgori zatvor za sreću.

Steve Maraboli kaže da "sreća nije odsutnost problema, to je sposobnost da se s njima nosimo". Premjestivši frazu u naše živote, razmislimo o broju problema s kojima se svakodnevno suočavamo koliko tih problema pronalazimo uspješno rješenje jednostavno ponavljajući ono što smo radili prethodnog dana ili tjedna.

Što je rutinski život?

Prije nego što počnemo razvijati prednosti rutinskog života, važno je pojasniti na što mislimo. U tom smislu, liječnici Fredy González i Margarita Villegas proučavali su prednosti svakodnevnog života.

Rutinu možemo definirati kao skup običaja i osobnih navika. Kao što je logično, one su nužne za adekvatan suživot u društvu. Zapravo, oni su vrlo pozitivni u dječjem životu, jer im daje sigurnost i mir; odraslih, jer sprečava broj odluka koje moramo donijeti od množenja. Uzmemo ga jednog dana, vrijedi za mnoge.

također, Doktori Gonzalez i Villegas pretpostavljaju u svojim studijama da osiguravaju mjesta za upoznavanje društvene okoline od pojedinca. Stvara proizvodnju znanja, vještina, ponašanja i stavova potrebnih za naš najugroženiji dio.

Prednosti rutinskog života

Sada, pokušajmo prognati riječ rutinu iz negativnog rječnika našeg uma. Vidjet ćete da nije nužno biti na svim satima raditi nešto drugačije da biste bili sretni i osjećali se ispunjenima. Sve ovisi o našem načinu gledanja i prihvaćanja svijeta.

udobnost

Rutinski život je posebno ugodan. Mislite da su svi aspekti vašeg svijeta jasni. Imate svoj radni dan, definirane su vam obiteljske veze, vaši prijatelji su se dogovorili itd. Drugim riječima, rutina vas oslobađa u određenim trenucima velikog pritiska.

Rutinski život stvara udobne prostore koji vam pružaju sigurnost, baš kao i djeca. Ništa obično ne izmiče vašoj kontroli. Naravno, potrebno je biti oprezan kako moguće promjene ne bi uključivale monumentalnu traumu. Bilo bi korisno biti svjesni da udobnost nije vječna, ali uvijek možemo obnoviti prostor mira i udobnosti.

Život je promjena. Rast nije obavezan. Odaberite mudro "

-Karen Kaiser Clark-

sigurnosti

U rutinskom svijetu sigurnost je druga maksima. Na kraju nikada ne prestajemo biti djeca i kao takvi možemo biti nesigurni. Međutim, znajući da su pokrivena naša osnovna pitanja, imamo mogućnost da se nađemo mnogo opuštenije i da se potrudimo istražiti novo s osjećajem da imamo čvrstu osnovu, identitet koji neće izblijedjeti..

tako, Upotreba i običaji omogućuju nam da budemo predvidivi, tako da predviđanje posljedica naših postupaka postaje točnije. Na taj način izbjegavamo pogreške i pogreške koje nas smetaju. Nelagoda u velikoj mjeri nestaje iz našeg svijeta. Također tjeskoba i brige.

Privremena organizacija

Rutinski život olakšava odgovarajuću privremenu organizaciju. Zahvaljujući navikama možemo upravljati vremenom i uživati ​​u njihovim blagodatima. Čini se da dan ima više sati nego što je uobičajeno, jer možete raditi što želite ako koristite zdrav razum za distribuciju zadataka.

Rutine su povezane s pojmovima kao što su učinkovitost i djelotvornost. Dobro organiziran svijet najbolje koristi svoje vrijeme, izbjegava prekomjerni kaos i omogućuje nam da pronađemo prikladnu osobnu ravnotežu za naš um.

Rutina kao obrazac učenja

Rutina također može poslužiti kao osnovna smjernica za učenje. Hodanje, razgovor ili čitanje zahtijevaju upornost i rad. Nismo rođeni s mnogo stečenih vještina. Dakle, zahvaljujući navikama i rutinskom životu možemo usavršiti dobar broj fantastičnih vještina za sebe.

Zapravo, jedna od najcjenjenijih vještina danas je kreativnost. I to nije isključivo za ljude s avanturističkim životom ili kaotičnim umom, to je sigurno. Možete učiti i raditi na strategijama iz kojih nastaju ova kreativna rješenja, a navika je idealna za to.

"Život nije o pronalaženju sebe, već o stvaranju sebe"

-George Bernard Shaw-

To možete provjeriti negativne konotacije koje pripisuju izrazu "rutinski život" djelomično su imaginarne. Sve ovisi o nama samima. Znajući kako postaviti prioritete, organizirati naše vrijeme i potaknuti one vještine koje su najpotrebnije, zahtijevaju naviku i rad, ne zaboravite to. Ne neprestano tražeći novost, više je uživala.

Svaki dan sam više ljudska, manje savršena i sretnija. Svaki dan sam više ljudska, manje savršena i sretnija. Netko tako hrabar da se voli kako zaslužuje, znajući da zaslužujem biti sretna. Pročitajte više "