Prije svega, on će biti junak moje priče, a ne žrtva

Uvijek dolazi taj trenutak kad napokon napravimo korak. U kojem smo odlučili biti protagonist, a ne žrtva, u kojoj damo udarac našim vitalnim scenarijima kako bismo hrabro i hrabro osmislili vlastitu stvarnost: tamo gdje se ne uklapaju poniženja, ucjene i uvrede.

često, riječ "žrtva" obično obuhvaća nepoštovanje konotacije. Neki ljudi definiraju taj profil kao osobu koju karakterizira pasivan stav koji se ograničava na okrivljavanje drugih za ono što se događa s njim ili onim što promiče. međutim, "žrtva" nema nikakve veze s "stvarnim žrtvama". To su dva potpuno suprotna aspekta koje morate znati razlikovati s poštovanjem i odgovarajućom osjetljivošću.

"Unutarnji mir počinje kada odlučite ne dopustiti drugoj osobi ili događaju da kontrolira vaše emocije"

-Istočna poslovica-

Mnogi od nas bili su žrtve neke osobe ili okolnosti u određenom trenutku našeg života. Nepravde postoje u javnim sferama, ali prije svega, u privatnim prostorima. Nije važno koliko smo pošteni, da smo samo djeca, da imamo visok status ili da već imamo teški iskustveni ruksak.

Život pogodi kada to želi. I za neko vrijeme, mi ćemo biti: žrtve obmane, nesreće, licemjerja, lošeg odnosa, vlastitih odluka ili bilo kojeg tamnog oblaka koji voli biti stavljen na naša srca.

Ne možemo uvijek kontrolirati te izvršne niti sudbine. Međutim, možemo izabrati najbolji odgovor koji će ostaviti žrtvu i postati junak ili junak vlastite povijesti.

Odvojeno "ja" koje žrtva gradi

Žrtva ne bira uvijek svoju poziciju, niti može napustiti taj osobni i psihološki zatvor samo s time što želi. Da bismo ga bolje razumjeli, dat ćemo vam primjer. Elena -to je izmišljeno ime- Ima 18 godina i sanja da započne studij prava u Budimpešti u Rumunjskoj. Međutim, zbog ekonomskih, a pogotovo obiteljskih problema, zna da je to stvarno teško. Ova složena situacija potiče jedan dan da prihvati ponudu za posao.

Pogledajte oglas u kojem se od zaposlenika traži dom u Španjolskoj. Plaća je dobra i, ako dovoljno uštedite, možete početi studirati nakon nekog vremena. Nemoj sumnjati i poduzeti korak. Međutim, ta odluka koja je isprva sve čin hrabrosti postaje danima kasnije najgori izbor njegova života.

On postaje još jedna žrtva trgovine ljudima. Kada stigne u Španjolsku shvaća da nema izbora nego da se prostituira kako bi završio plaćanje za putovanje. Tako ćete završiti žudnjom za vašom zemljom skromnih snova i stvarnosti kao nepravednih kao one koje postoje u zemlji odredišta.

Kada ga društveno ustrojstvo konačno ukloni iz tog svijeta, Elena je još uvijek žrtva. To je iz vrlo jednostavnog razloga: izgradilo je zasebno "ja" u kojem je sada identificirano. Taj entitet je prestao vjerovati ljudima, okrivljen je za ono što se dogodilo i smatra da nema kontrolu nad ništa, apsolutno ništa što ga okružuje.

Njezina uvjetovanost je takva da više nema sadašnjost, niti zamišlja bilo kakvu budućnost. Identitet žrtve se ukorijenio u cijelom njegovom biću. međutim, Elena se ponovno može "obnavljati" kako bi bila sama. Biti ono što želiš biti.

Najbolji suučesnik zlostavljača je šutnja Nasilnik će uvijek tražiti vaš oprost, ali neće oklijevati zadržati istu zlostavljanje, isto uznemiravanje. Jedini način za bijeg je razbiti tišinu. Pročitajte više "

Popravite identitete, iscijelite rane i postanite heroji

Priča citirana ovdje je samo jedan primjer mnogih stvarnosti koje i muškarci i žene doživljavaju svaki dan. Posrednici i stručnjaci u ovoj vrsti osobnog procesa rekonstrukcije govore nam da se suočavamo s vrstom ozljede koja se ne zatvara uvijek. međutim, žrtve mogu reintegrirati to "odijeljeno sebstvo" sa svojim identitetom kada nađu kraj svoga života. Alternativa, smisao.

"Možeš biti što god želiš." Možete biti ono što predlažete "-oni ukazuju na njih. Iako, da, da bi postali junak ili junakinja, potrebno je, prije svega, odvojiti identitet žrtve. Razbijte uvjetovanost i pojavite se s čvrstim ciljem: ponovno biti sretni.

Strategije za kretanje naprijed ostavljajući na stranu naš identitet kao žrtve

Svaka osoba prolazi ili je prošla kroz vlastite okolnosti koje su ga stavile u situaciju ranjivosti. Posljednje što bismo trebali učiniti je okriviti ili izvesti izraze poput "Tražio ga je na početku te veze" ili "Je li vam se to uvijek dogodilo jer nemate karaktera".

• Žrtva ne želi biti. Žrtva se ne bori samo da pobjegne iz vanjskog fokusa koji uzrokuje bol, već se bori i unutarnje borbe u kojima je njegovo samopoštovanje potpuno fragmentirano.

• Osobe koje su ozlijeđene ne mogu preko noći napustiti svoje osobne ponore.. To je spor, rastrgan i delikatan proces rekonstrukcije identiteta u kojem trebate povratiti povjerenje. Povjerenje u sebe i svoje okruženje.

• Tko god je žrtva određene okolnosti, što god to bilo, zamišlja ideju da nema bijega. U trenutku kada taj stav ostavite po strani, i prepustite se vođenju procesa autentične i bliske podrške i pratnje, otkrit ćete da postoje i drugi putevi. Ostale opcije koje mogu promijeniti vašu stvarnost.

Da zaključimo, život nam može nauditi kada to želi, a mi ćemo biti, mi ćemo biti žrtve određeno vrijeme. Samo dok naša unutarnja snaga ne kaže da je to dovoljno. Samo dok ne uzmemo uzde i postajemo arhitekti vlastite stvarnosti, stvaramo nove horizonte kao autentične heroje.

Obično je krhkija i manje se pretvara da je obično krhka koja se manje pretvara. Tko nosi debele grudi, često skriva srce i plače tajnu gorčinu. Pročitajte više "