Tihi ljudi, unutarnja tišina u svijetu buke

Tihi ljudi su ta zabrinjavajuća točka ravnoteže u užurbanom svijetu. Njegov mirni pogled, njegova ispravna ponašanja i noge na tlu često privlače pozornost drugih. Neki ljudi pretpostavljaju da je stidljivost iza njih, ali u stvarnosti, ono što je temelj tog profila je njihov dobar odnos prema životu i dobro izrađeno unutarnje spokojstvo..

Albert Einstein je s velikim uspjehom rekao da je monotonija i usamljenost tihog života ono što pokreće kreativni um. Međutim, znatiželjni, kako se čini, mirna slika još uvijek je malo shvaćena u našem društvu. Primjerice, podsjeća nas Susan Cain u svojim knjigama o mirnoj i / ili introvertiranoj osobnosti.

"Na mirnim mjestima, razlog obiluje".

 -Adlai E. Stevenson-

Tako je, na primjer, uobičajeno da se učenik koji je uvijek opušten, miran i tih u razredu percipira kao nedostatak inicijative, stidljiv i povučen. To su djeca "bez osobnosti", lagano komentiraju neki učitelji. jer U našem društvu i dalje cijenimo one koji sudjeluju, koji stvaraju buku i vrijedi njihov glas.

Međutim, mora se reći da nema boljih ili loših osobnosti. Ništa nije toliko bogato za naš svijet kao onaj široki spektar ponašanja i ponašanja koji smo mi ljudi izloženi. Svaka na svoj način može pridonijeti izvanrednim stvarima u našoj stvarnosti. Iako da, trebamo međusobno razumijevanje i prije svega biti svjesni blaga koje leži iza svakog psihološkog profila.

Mozak mirnih ljudi

Mozak tihih ljudi radi drugačije. Može se dogoditi da ova ideja na prvi pogled izazove više od jedne pozornosti, ali se mora reći da ona nije nova. Već u 6. stoljeću poznati psiholog ličnosti Hans Eysenck uveo je pojam praga cerebralnog uzbuđenja. Ovaj koncept poslužio je za razlikovanje i objašnjenje zašto se mirniji ljudi često toliko razlikuju od tog profila koji su više ekstrovertirani i / ili otvoreni iskustvu, riziku, izazovu ...

Stoga, studije poput one provedene 2012. na Sveučilištu Harvard podržavaju istu hipotezu koju je Eysenck postavio u to vrijeme. Pogledajmo sada na čemu se temelji i što objašnjava:

• Ekstrovertima je potrebna viša razina dopamina kako bi iskusili blagostanje i sreću. Stoga nastojte iskusiti nove senzacije ili češće imati društveni kontakt kako biste dostigli tu razinu, taj prag blagostanja.
• U slučaju tihih ljudi, događa se suprotno. Smatraju dobrobit poštenom razinom dopamina, kada je taj prag ravnoteže premašen, doživljavaju anksioznost, pritisak i iscrpljenost. Opuštene situacije koje karakterizira društvena i osjetilna harmonija su one koje ih najviše zadovoljavaju.
• Isto tako, uočene su strukturne razlike u prefrontalnom korteksu tihih ljudi. Imaju više sive tvari. Nešto slično tome povezano je s apstraktnim razmišljanjem koje to pokazuje ovaj tip profila više teži refleksiji i introspekciji.

Navike mirnih ljudi

Da je osoba mirna ne znači mnogo manje od toga da je sretniji, kompetentniji ili inteligentniji od onih koji su nemirniji, nervozniji ili ekstrovertirani. To u osnovi znači da svijet vide na drugačiji način. Dolazi nam reći da se odnose na svoju okolinu na drugačiji način i da su njihove svakodnevne navike nešto drugačije. Razumijevanje njih, osjetljivost na ovaj profil nesumnjivo će nam omogućiti da ih razumijemo mnogo više i zašto ne, da oponašamo neke od njihovih pristupa ako ih smatramo korisnim.

"Postoje trenuci kad tišina ima najviši glas".

-Leroy Brownlow-

Obilježja mirnih ljudi

• Oni uživaju u povezivanju s osamljenošću. Oni znaju da su ti pojedinačni scenariji najbolji način za postizanje autonomije. To je mjesto gdje treba probuditi kreativnost, kalibrirati strahove s potencijalima i prilagoditi nove ciljeve na horizontu.
• Oni su selektivni. Tihi ljudi dobro znaju što im odgovara, što ih oblaci i što je bolje ostaviti po strani ili iskoristiti. Dakle, oni biraju svoje odnose dobro i koga žele u svom životu.
• Ne pretpostavljaj ništa osobno. Tko je opsjednut nesuglasicama, nesuglasicama ili neuspjehima, jako pati. Morate znati relativizirati, uspostaviti zdravu distancu između sebe i drugih i shvatiti da je sve u ovom životu proces, a važno je nastaviti se kretati što je moguće lakše..

• Pogledajte, slušajte, osjetite, učite ... Ništa ne može biti toliko bogato kao povezivanje s našom stvarnošću sa svim osjetilima. Mirni ljudi imaju smiren stav, ali unutar njih su gladni uhvatiti senzacije i učenja. Međutim, njegov idealan kanal za učenje počinje od tišine. Iz tog izgleda koji zna promatrati, iz onih ušiju koje slušaju s pažnjom diskriminirajući zvuk puke buke ...
• Polako živite bolje. U svijetu previranja, mirni ljudi su jedini koji nisu u žurbi. I nemaju ga jer znaju kamo idu. Dovoljno se dobro poznaju kako bi znali koji je njihov ritam, kakva je njihova pauza, što je njihova glazba i gdje najbolje idu prema određenim ciljevima i ciljevima. Svakodnevno i opušteno iskusan način ima bolji okus za ovaj profil.

Da zaključimo, nemojmo podcjenjivati ​​moć koja smiruje ljude i smireniji stav može imati ... Iz njihove unutarnje mirnoće i njihove opuštenije karizme možemo naučiti velike stvari. Ponekad, najbolje revolucije počinju od tišine.

Test osobnosti je jedan od najčešće korištenih alata za upoznavanje osobina i glavnih osobina. Pročitajte više "