Zaboravi ili oprosti

Zaboravi ili oprosti / psihologija

Apsolutna sreća postoji samo u našoj mašti. Radost, smijeh, iluzija bit će dio našeg dana u dan, ali će biti zajamčena i gorčina i teški trenutci. A život nas ponekad stavlja na raskršće, kada moramo birati između zaboravljanja ili opraštanja tih stvari, onih riječi ili onih djela koja su nam nanosila štetu.

To nije nevažna stvar. Ne umrijeti od tuge na svakom koraku i živjeti razumno imamo obvezu uspostaviti zatvaranje u svakom trenutku boli. Tek tada možemo krenuti naprijed, gledati u budućnost bez da nam išta padne na put, bez prepreka koje nas sprečavaju da krenemo naprijed.

I mi imamo obvezu u tri primjerka zatvoriti te bolne epizode. Moramo biti realni, praktični i učinkoviti s našim osjećajima, izbjegavanje bilo kakve evokacije koja proizvodi opasna, štetna ili štetna sjećanja.

"Najmoćnija umjetnost života je da se bol učini talismanom koji liječi. Leptir se ponovno rađa u šarenoj zabavi!

-Frida Kahlo-

Moramo spasiti naš instinkt preživljavanja da ne udvostručimo bol, niti povećavati ljutnju, niti generirati više ljutnje kada smo žrtve lošeg ponašanja, izdaje ili zlostavljanja onih oko nas, itd..

Odlučite: zaboravite ili oprostite

Kada smo predmet pritužbi ili štete, koja je najbolja opcija, zaboraviti ili oprostiti? To sumnjam zaborav nikada ne postaje potpuno stjeran. Jedina moguća alternativa može biti oprost, jer iako smo patili, zaboravljanje nije uvijek rješenje.

Sve što nam se događa, dobro i loše, obogaćuje nas kao ljude, čini nas jačima i mudrijima. Zato važno je izvući zaključke iz svega što nam se događa u životu. Moramo naučiti živjeti u sadašnjosti i gledati u budućnost, a da ne zaboravimo prošlost.

To ne znači da se uvijek iznova vraćamo na ta iskustva, jednostavno da ih vidimo kao ono što jesu: učenje koje će nam omogućiti da nastavimo napredovati čvršćim koracima..

"Samo je jedna stvar bolnija od učenja iz iskustva, a to nije učenje iz iskustva."

-Laurence J. Peter-

Vrijednost opraštanja

Opraštanje oslobađa težinu koju zauzima. Kada nam nanose bol, odbijamo analizirati bilo koju paralelnu okolnost, ne nudimo mogućnost da dobijemo objašnjenja od drugih i izbjegavamo svaki pristup. Imamo apsolutnu sigurnost da imamo razlog i sigurnost da su nas drugi ljudi namjerno oštetili. To je ozbiljna pogreška.

Svatko, apsolutno svatko, u neko vrijeme smo uzrokovali bol drugima. Ili bezbrižnosti, nemara, neznanja ili slučajno. I to ne samo zbog zlobe ili osobnog interesa. Iz tog razloga svi mi zaslužujemo drugu ili treću ili čak četvrtu priliku.

Ljudi mogu nanositi štetu dobrovoljno ili nehotice, razočarati i razočarati, ali u mnogo navrata, svi mi možemo nevino nanositi duboku štetu.. Ako želimo biti oprošteni, također moramo naučiti oprostiti.

"Oprost pada kao blaga kiša s neba na zemlju. On je dvaput blagoslovljen; blagoslovi onoga koji ga daje i onoga koji ga prima. "

-William Shakespeare-

Opraštanje može biti teško djelo, ali oslobađa. Opraštanje nam pomaže da se riješimo ljutnje, ljutnje, mržnje. Također može biti teško prihvatiti isprike onog koji nas je povrijedio, ali ako su iskreni i mi ih prihvaćamo, eliminirat ćemo kamen s našeg puta. Bez obzira dali ćemo ga ili primiti, oprost nam pomaže zatvoriti rane i ponovno zadobiti unutarnji mir.

Teška odluka o opraštanju praštanja vrlo je snažan oslobodilački čin, ali i vrlo težak za izvođenje. Kada oprostimo, oslobađamo bol koja nas je prouzročila i povezala. Pročitajte više "