Nikad se ne prilagođavajte onome što vas ne čini sretnim

Ponekad to radimo, prilagođavamo se onome što nas ne usrećuje kao nekoga tko na silu stavlja cipelu misleći da je to njegova veličina, i uskoro otkriva da nije u stanju hodati, trčati, letjeti ... Sreća ne boli. i stoga ne smijemo ugnjetavati, ne dirati ili uklanjati zrak, nego dopustiti da budemo slobodni, svjetlost i vlasnici vlastitih putova.

Prije nekoliko godina marka sapuna koja je svoj proizvod prodala za radna okruženja pokrenula je određeni raspon na tržištu koji je bio prilično uspješan. Ispisana na samoj traci sapuna pojavila se fraza "Sreća je posao " (sreća je biti zauzet).

"Svijet mudro preferira sreću mudrosti"

-Will Durant-

Iako je istina da linije poput koncepta "protoka" Mihaly Csikszentmihalyi naglašava ideju da Usredotočite se na zadatak u tijelu i duši može nam dati sreću, u ovoj jednadžbi svakako treba dodati čimbenik koji se odnosi na to je li taj zadatak smislen ili ne. Zapravo, mnogi su radnici s tužnom ironijom vidjeli slogan ovih sapuna, jer nisu svi bili sretni da izvrše zadatak koji im, iako im je pružena ekonomska naknada, nije imao psihološku dobrobit.

Mogli bismo reći, gotovo bez straha od pogrešaka, to dobar dio nas se prilagodi gotovo na silu mnogim našim dnevnim rutinama, čak i ako smo svjesni da nas ne čine sretnima (ili pomoću usporedbe cipela koje nas čine mjehurićima). To je kao da ulazite u kotačić koji se nikad ne zaustavlja. Svijet, život, tamo dolje postaje nervozan i savršen, nepristupačan i smiješan, dok mi ostajemo u zatočeništvu naših rutina ...

Prilagodimo se da se osjećamo sigurno

Kao djeca roditelji su nas vezali dvostrukim čvorovima ili papučama kako se ne bi oslobodili i ne bismo se spotaknuli. Uvukli su nas pod deke i poplun s velikom ljubavlju, popeli su se na zatvarače naših kaputa i jakni tako da smo bili toplo, brinuli se za njih.

Mnogi od tih vremena bili smo pomalo neugodni zbog tog tjelesnog pritiska, ali ako postoji nešto što smo osjećali kao sigurnost. Kako starimo i preuzimamo odgovornosti za odrasle, ta potreba da se osjećamo sigurno još je uvijek prisutna. Međutim, ta neodređena težnja za stalnim traženjem sigurnosti često ne usmjerava naše ponašanje iz naše svijesti.

Zanimljivo, najosjetljiviji na ovu potrebu je naš mozak. On ne voli promjene, rizike, a kamoli prijetnje. On je taj koji nam šapće "Prilagoditi čak i ako niste sretni, jer sigurnost jamči opstanak". Međutim, i to moramo imati jasno, prilagodba ne ide uvijek uvijek s srećom; među ostalim razlozima, jer se ta prilagodba često ne događa.

Neki ljudi i dalje održavaju vezu svog odnosa bez prave ljubavi, bez stvarnog suučesništva ili čak manje sreće. Važno je za neke pobjeći od usamljenosti i zato se ne ustručavaju prilagoditi veličini srca koje ne ide s njihovim.

Isto se događa na razini rada. Ima mnogo ljudi koji odluče pokazati ono što je poznato kao "niski profil". Netko poslušan, upravljiv, netko tko dobiva niže zasluge i studije kad piše svoj životopis jer zna da je to jedini način da se prilagodi određenim poslovnim hijerarhijama.

Kao da je u našem umu postojao novi urezani slogan, kao što je sapunska tvrtka na početku citirana: "Prilagoditi ili umrijeti, odustati od opstanka".

Sada ...  Je li doista vrijedno umiranja od nesreće?

Zašto se prilagoditi ako ste rođeni da biste bili posebni Zašto ćete odustati od toga što ste posebni jer se osjećate čudno. Zašto ćete odustati od toga što ste posebni i razvijati svoj dar? Svijet vas čeka. Pročitajte više "

Da biste bili sretni, morate donositi odluke

Iako je naš mozak otporan na promjene i elegantno nas poziva da ostanemo u našoj zoni udobnosti, Genetski je dizajniran kako bi se suočio s izazovima i preživio prije njih. Zapravo, postoje podaci koji se odnose na tu istu stvar koja nas poziva na razmišljanje.

"Sreća nije izvana, nego iznutra, stoga ne ovisi o tome što imamo, nego o onome što smo"

-Pablo Neruda-

Istraživači Richard Herrnstein i Charles Murray definirali su koncept nazvan prije nekoliko godina "Flynnov efekt". Uočeno je da se iz godine u godinu rezultati IQ-a i dalje povećavaju. To je, između ostalog, posljedica činjenice da je današnji moderni život sve više pun poticaja: imamo više pristupa informacijama, više smo u interakciji, a naša djeca sada sve brže obrađuju sve te podatke, nove tehnologije.

Sada postoji jedan bitan aspekt koji su psiholozi, psihijatri, sociolozi i antropolozi vrlo svjesni: visok IQ ne ide uvijek ruku pod ruku sa srećom. Čini se da biti sretan i imati opsežniju i snažniju neuronsku mrežu ne jamči uvijek naše psihološko blagostanje. To je u isto vrijeme čudno i opustošeno.

Što se onda događa? Prilagodili smo se ovom informacijskom društvu, ali u isto vrijeme, sklonili smo se u naše zone udobnosti, poput nekoga tko gleda kako prolazi život, izmišljajući zamjensku sreću, bijela oznaka koja ima trenutke istječe i dovodi nas do stresa i tjeskobe ...

Možda zaboravljamo da, da bismo bili sretni, moramo donositi odluke, da se moramo riješiti uskih cipela i usuditi se hodati bosa, zaboravljamo da ljubav ne mora povrijediti, Pouzdanost na poslu samo nas gori i da ponekad, morate to učiniti, morate izazvati onoga kome se podvrgnete i izaći na vrata da kreirate svoj vlastiti put. Naša vlastita sreća.

Kako bi bilo da počnemo danas?

Ako ga morate prisiliti, to nije vaša veličina (prstenje, cipele, veze ...) Ako je morate prisiliti, to nije vaša veličina. Ova izjava vrijedi u odnosu na prstenje, cipele, odnose, prijateljstva, itd. Pročitajte više "

Slike zahvaljujući Ottdimu i Hcojiscomu