Nitko ne liječi sebe ranjavajući druge

Nijedna ranjena osoba ne liječi projiciranjem svoje boli prema drugima, a još manje prema ljudima koje želi. Međutim, moguće je da smo se vidjeli u toj situaciji unatoč tome što to nismo željeli ili, u početku, nismo to shvatili..

Veoma je tužno osjećati se loše zbog sebe, ali još više da bi postalo svjesno da je to bio obrambeni mehanizam, Štitimo se pomoću iskrivljenog instrumenta: napeti odnosi s drugima. Projicirajte protiv njih frustraciju i bol koju nosimo iznutra jer intuitiramo da ćemo, što god nam se dogodi, oprostiti.

Razmislite, ne žalite što ste nekoga odveli iz vašeg života zbog emocionalne blokade iz koje niste vidjeli izlaz? Ili, nije li istina da ste tako teško povrijeđeni da ste se nakon potpunog zatvaranja ljudi koji su možda zaslužili priliku??

"Otvorite svoje srce i ne bojte se biti slomljeni. Lomljena srca zacjeljuju. Zaštićena srca završavaju pretvorena u kamen

-anoniman-

Srce je jedan od najvrijednijih organa i, shvaćajući ga kao predstavu našeg emocionalnog centra, srodnu dušu moramo se najviše brinuti. Zato nije zdravo srce zatvoriti jer, ako se to dogodi, osim ulaska u hladnoću, možemo samo ponuditi hladnoću: ako patimo, korisno je shvatiti da imamo terapeutski proces prema unutrašnjosti koji, ako ne, boli koji su oko nas.

Proces ozdravljenja događa se u samom sebi

Kada eksplodiramo izvana na jedan ili drugi način, ne provociramo ono što je vani, već ono što izvire iz ozljede koja se nalazi. Zamislite da padnemo, napravimo ranu i ostavimo je nepokriveno ili očišćeno, što se događa?

Na prvom mjestu može se zaraziti, što će koštati mnogo više posla za rješavanje. Kao drugo, moglo bi se dogoditi da je netko bio uz nas i slučajno nas je dotaknuo. U tom bismo slučaju povrijedili i negativno reagirali na to tko nas je dotaknuo; međutim, problem nije osoba koja nas dodiruje, ali nismo izliječili našu ranu u pravo vrijeme.

"Svaki put kad netko povrijedi drugu osobu, on to čini iz vlastite rane. Što dublje, to štetnije ".

-Miguel Ángel Núñez-

Srce treba prihvatiti situaciju koja vas muči, a većina procesa iscjeljivanja leži u razumijevanju onoga što vam omogućuje da nadvladate ono što vas muči: prestati razmišljati o situaciji koju želimo ostaviti iza sebe je pojedinačni čin koji zahtijeva mnogo truda i žrtve s naše strane. Ako u nju ne stavite svoju volju, može se činiti da je situacija prošla, ali u stvarnosti ona će i dalje biti tu i neće vam dopustiti da hodate.

Nitko nas ne želi tako vidjeti, zašto platiti drugima?

S druge strane, kao što smo komentirali, iza nas je onaj drugi dio s kojim ponekad plaćamo za osobnu patnju. Teoretski, bilo bi sjajno za svakoga da svatko zadrži tu ideju na umu: ako oni koji su sa mnom to rade zato što me vole i sretni su što me vide dobro, nije pošteno da s njima plaćam nezadovoljstvo ili da pokušam izmijeniti ono što me smeta na njihov račun.

Iskoristiti rođendan dragog pisca Mali princ Prikupljamo premisu koju je ostavio utjelovljenim u njegovom djelu: premda je najprirodnija reakcija bilo koje životinje, uključujući i ljude, osnivanje vojne barake nakon što ju je drugi povrijedio, Nisu svi ljudi htjeli nas povrijediti ili su krivi za ono što nam se događa.

"Ludo je mrziti sve ruže samo zato što te je jedan ubodao.  Odustanite od svojih snova samo zato što nije ispunjena jedna od njih "

-Mali princ-

Izbjegavajući uspostavljanje novih veza ili blokiranje zidova najintimnijim pristupom onima koji su bili najbliži, na primjer, nećemo se izliječiti ili potpuno izbjeći da se ponavlja ono što nas je uznemiravalo. Također nije korisno protiviti se da nam pomognu ako to rade iz srca ili skrivaju problem vjerovati da je prestao postojati: zapitajte se, može li se to vama dogoditi??

Pogledajte se! Mi to zaslužujemo

Ako je vaš odgovor na unutarnje pitanje neodlučan ili potvrdan, morate se pripremiti za maženje: samo voditi brigu o sebi, dati vam drugu priliku, slušati vas, cijeniti i voljeti vas, moći ćete voditi sretan život u skladu s drugima.

Zaslužujemo naučiti reći "ne" kada je to potrebno. Morate naučiti srce da griješi, dirati dno i plutati, jer to je ono u čemu se sastoji emocionalna ravnoteža: u reguliranju dobrog i lošeg iskustva koje nam dolazi. Pokušajte promijeniti pravilo naslova: ako se brinemo o drugima, pobrinut ćemo se za sebe; ali ni u jednom trenutku ne bismo trebali prestati voditi brigu o sebi.

Povrijediti jer je netko povrijedio nas je loše ponašanje koje ne rješava ništa. Zapamtite to srce koje ne zna što učiniti sa svojom boli i umjesto da liječi napade, samo završava s više štete.

Nije potrebno povrijediti poučavanje, niti biti povrijeđeni za učenje, bol se ne može uvijek izbjeći, a time i učiti, ali u mnogim slučajevima nije potrebno povrijediti ili ozlijediti nekoga i može se izbjeći. Pročitajte više "