Nitko ne pronalazi svoj put bez da je izgubio prije

Dok se ne osjećamo izgubljeno, ne počinjemo se pronalaziti. Ovo razmišljanje Henryja Davida Thoreaua otkriva osobni sukob koji je potreban da bismo se našli. Priznavanje da smo izgubili nije lako, prihvatiti ga stavlja naše sile do krajnjih granica.

Kao ljudska bića, i dalje patimo od svakog neuspjeha, razočaranja ili činjenice koja je u suprotnosti s našim planovima. Što stvarno mi Teško je prihvatiti da nismo izgubljeni, ali da smo izgubili kontrolu nad sobom.

Kontrola je jedan od najvažnijih aspekata ljudskog ponašanja. igrativrlo važnu ulogu u stvaranju i preživljavanju psiholoških problema kao što su anksioznost, depresija, kronična bol, patološko kockanje itd. Svatko, ikada u životu, izgubili smo iskustvo jakih simptoma tjeskobe ili depresije, stanja u kojima ne možemo ili ne želimo ništa razumjeti.

Moramo obratiti pozornost na strategije koje koristimo dok ne dođemo do tih kritičnih situacija. Analizirajući ponašanja i misli koje su nas dovele do dna, shvatit ćemo to Ponekad pokušaji kontrole nisu rješenje, već problem.

"Mogu svakoga naučiti kako da dobije ono što želi u životu. Problem je u tome što ne mogu naći tko mi može reći što želi.

-Mark Twain-

Biti izgubljen dovodi nas bliže sebi

Kako ste se upoznali? Za početak, moramo se prestati viđati s maskama koje donosimo kad se međusobno povežemo. Poznavanje sebe zahtijeva ulaganje u vrijeme i energiju -dva naša ograničena resursa, ali zadovoljstvo dobivanja toga može sa strašnim osjećajem da ne razumijemo apsolutno ništa o tome što nam se događa.

Svi ljudi prije ili kasnije suočeni smo sami sa sobom i morat ćemo odgovoriti ako zaista želimo smisliti svoje živote. Dolazi trenutak u našoj egzistenciji u kojem imamo samo dvije mogućnosti: ili uzmemo drugi stav prema životu i pokušavamo se zadovoljiti sobom ili dajemo sve za izgubljeno i da život čini s nama ono što dolazi do njega. To je kad kažemo da se osoba predala.

Čudno je Izgubiti sebe može biti velika sreća, iskustvo iz kojeg se još više upoznajemo i znamo više. Toliko smo se promijenili da smo počeli raditi stvari na koje se nismo navikli i vidimo dijelove koji nismo znali, ukratko, učimo se zaista slušati.

Ako se ne izgubite, postoji mogućnost da se nikada nećete naći.

Izgubiti sebe da bi se upoznali

Neophodno je izgubiti se, susresti se, čak i upoznati jedni druge po prvi put. On smatra da je razvijanje u potpunosti kao ljudska bića nespojivo s apsolutnim otuđenjem, uskraćivanjem refleksije i odsustvom iskrenosti prije života i svijeta.

Tko tvrdi da posjeduje velike istine, zasniva svoje pretpostavljene izvjesnosti na temeljima koji su mu izvanzemaljski, nesigurni i nesigurni. S druge strane, koji se ne boji izgubiti se i hodati životom, koji se nije odrekao svoje stvarnosti, poznato je da posjeduje nekoliko izvjesnosti i istina. Međutim, on je vlasnik sebe i radost življenja s nadom.

Prema studiji objavljenoj u časopisu Psychology Today, Normalno je da se naš um mora izgubiti kako bi naručio ideje i misli. Na taj način bježimo na neko vrijeme iz stvarnosti koja nas okružuje, a onda postajemo jači i mogućnost ostvarivanja veće kontrole.

"Postoji samo mali dio svemira koji ćete sa sigurnošću znati da se može poboljšati, a taj dio ste vi"

-Aldous Huxley-

Strah od psihoterapije za izbjegavanje susreta sa samim sobom Ako se bojite psihoterapije zbog onoga što možete vidjeti od vas, vi ste nepovezani i izbjegavate učenje da vam svako od iskustava koje doživljavate donosi više.