Najuzbudljivije trenutke ne obilježava sat

Najuzbudljiviji trenuci nisu satovi, već "volim vas" u tihom glasu, šetnju po kiši, poslijepodne čitanja, neočekivani zagrljaj ili pogled koji sve govori bez riječi. Sretni trenuci čine tu tetovažu neizmjerne ljepote u našim srcima koju nam nitko ne može oduzeti.

Robert Louis Stevenson je to jednom napisao ovaj svijet je pun takvih lijepih stvari koje bismo svi trebali biti sretni kao kraljevi. Međutim, daleko od toga da smo kraljevi, ponekad izgledamo kao brodolom u našim vitalnim oceanima. Možda bismo trebali imati nevinost djeteta i um romanopisca da bismo dobili malo više strasti. Biti osjetljiviji na tu jednostavnu ljepotu punu mogućnosti koja je dio našeg svakodnevnog života.

"Sreća shvaća da ništa nije previše važno"

-Antonio Gala-

Moguće je da naši životi nemaju sjajan sedef. Da nas bez obzira koliko stavimo u uho, više nam ne donose zvuk mora, zvuk snova. Nositi odrasle cipele često je isključiti iz djetinjstva snove jedan po jedan kako bi hodao putem rezignacije. Gdje je sada magija? Gdje je ta vitalna energija koja bi trebala navaliti naše biće da nas učini sretnima kao bogovima?

Ne postoji hitan izlaz prema sreći. Također nema čarobnih formula. Više od želje da vodimo uzbudljiv život, ključ je biti u stanju promicati i cijeniti "uzbudljive trenutke". Međutim, potrebno je zapamtiti dva aspekta. Ti značajni trenuci nisu programirani u agendu naših mobitela, niti će ih destinacija dovesti slučajno.

Morate otići i potražiti ih. Jer sreća nije oko nas, ona je stvorena u vama. Ne morate biti bogovi ili kraljevi da biste bili sretni, samo prijemčivi muškarci i žene.

Pokret, ključ sreće

Razgovarali smo na početku Roberta Louisa Stevensona. Henry James, još jedan poznati pisac, rekao je za njega da ima dušu djeteta i da ga je njegova želja za avanturama natjerala da živi uzbudljiv život unatoč lošem zdravlju. Zapravo, tako je shvatio život: sa strašću i poniznošću. Mogli bismo zaključiti da je sreća stvar stava, međutim, to je mnogo više.

Naš mozak gotovo stalno mijenja strukturu. To čini na temelju onoga što radimo, onoga što mislimo i osjećamo. Sada, nije dovoljno samo „biti pozitivan“ imati fleksibilniji, fleksibilniji mentalitet. Strast također kroje ovu neuroplastičnost, jer nam daje način djelovanja, a zauzvrat vrlo konkretan način reagiranja.

Ono što nas u početku plaši i tumačimo ga kao prijetnju, može se pretvoriti u izazov ako to želimo. Štoviše, u uzbudljivoj fazi koja nam daje mudrost i pravo emocionalno sidrište iz kojeg se crpi snaga u budućnosti.

Živjeti je prije svega potez, pomiriti određene stvari i na njih reagirati hrabro. Upravo ta sposobnost kretanja, nemira i egzistencijalne propusnosti omogućuje nam da preživimo. Naprotiv, usredotočujući se na negativ čini nas pasivnim, on nas pritišće kao stare brodove u zaljevu nesreće. Ovdje se ništa ne događa. Satovi ne napreduju, ništa se ne pojavljuje, ništa novo se ne pojavljuje na horizontu da bismo se osjećali živima. Strastveni prema sebi i onim što nas okružuje.

Jedini ljudi koje me zanimaju su oni koji su ludi za životom. Ljudi koji me zanimaju su oni koji uživaju u životu, oni koji su ludi za životom, za stiskanje svake sekunde, za ljude koje vole i koji su sposobni voljeti. Pročitajte više "

Najviše strastveni trenuci, jezik srca

Riječ strast je stvarno lijepa. Nekoliko se pojmova tako dobro uklapa u osobni rast s tom točkom ravnoteže gdje između onoga što čovjek čini i osjeća, postoji savršena harmonija. Strast je osjećaj zadovoljstva i zauzvrat opisuje neopisiv stupanj sreće i zadovoljstva za nešto.

"Bolje je otići u drugi svijet na vrhuncu strasti nego da fatalno nestane kroz letargiju života"

-James Joyce-

Da biste bili sretni, ne morate voditi uzbudljiv život, samo budite strastveni. Znamo da su knjige samopomoći eksponencijalno porasle posljednjih godina, i premda nas mnogi od njih pozivaju da budemo malo optimističniji, shvaćamo da formula ne funkcionira uvijek. Zato što nam je dovoljno dati još jedan "udarac", stari borbeni konji: strah, frustracija, razočaranje, tuga ...

Budimo strastveniji. Budimo preživjeli ovog složenog svijeta zahvaljujući onome što nas definira: naši hobiji, naša obitelj, dobri prijatelji, dobre uspomene i naravno, ljubav prema nama samima.

Strast je ta unutarnja snaga koja će nas natjerati da volimo kao bogove koji još vode život smrtnika. To je energija koja nam daje istinsku radost da svaki dan započnemo s vrijednošću znajući da imamo svrhu: nastaviti se kretati naprijed, nastaviti rasti, uživati ​​u "ovdje i sada".

Za hranjenje ove dimenzije nikada ne prestanite kultivirati znatiželju, vidjeti život kroz oči vašeg unutarnjeg djeteta. Možda u okućnici nema oceana, ali ako dobro dolazite, možete ga čuti. Vi samo morate biti malo više prijemčivi, vjerujte da magija još uvijek postoji ako to želite.

Tajna sreće rađa se iz strasti za ono što je učinjeno. Studije Mihalyja Csikszentmihalija ukazuju na to da se sreća postiže kada ljudi postignu stanje visoke koncentracije. Je li tu tajna sreće? Pročitajte više "