Hvaleći se, kritika podučava

Hvaleći se, kritika podučava / psihologija

Tako je teško uzeti kritiku kao primanje pohvale. Zapravo, postoje ljudi koji se osjećaju vrlo neugodno kad kažu nešto lijepo. To je djelomično posljedica kulturne razine, obrazovani smo zahtjevom, činjenicom da sve moramo dobro učiniti i da u tome nema zasluga..

također, da su pohvale i kritike velike moći nad našom razinom samopoštovanja vrlo je opasno, jer to znači da je stavljamo "na noge" drugih. Kada primimo pohvalu, poruka divljenja može biti toliko zbunjujuća, toliko stimulirati ljubav prema sebi da se možemo "napiti". S druge strane, kada primimo destruktivnu kritiku, događa se suprotno, postoji morbidna tendencija da vas diskreditira, uvrijedi.

Mislite da u svakom zadatku koji možete pobijediti ili izgubiti važna je plemenitost korištenih resursa. Ono što je doista temeljno je dostojanstvo s kojim putujemo putem u ostvarivanju ciljeva. Prihvaćanje konstruktivnih kritika naše okoline pomaže nam da se bolje prilagodimo različitim situacijama, dok nas pohvala može oslabiti smanjenjem naših napora u hvaljenim kvalitetama.

Kritika je dio našeg svakodnevnog života. Mislite da nas nitko ne može osjećati loše, ako to ne dopustimo

Kritika je neizbježna

Evaluacija je dio razmišljanja svakog ljudskog bića. U našoj kulturi smo navikli da više pažnje posvećujemo negativnom nego pozitivnom. Lakše vidimo nedostatke i probleme, nego kvalitete i mogućnosti.

 Svaka osoba drugačije odgovara na kritike. Mislimo da to ovisi o tome je li kritika konstruktivna ili destruktivna, ali nije baš tako. Čak i iste kritike dviju različitih ljudi mogu nas izazvati potpuno suprotne odgovore i emocije.

Ponekad, način na koji uzimamo kritiku ne ovisi o onome što kažu, nego o onome što mislimo o tome, Bez obzira na kritiku i tko je čini, razlika je u tome tko je prima. U važnosti i interpretaciji koju mi ​​dajemo, kako riječi i geste koje primamo, tako i osobu koja je stvara.

Kritika mora biti učinjena na vrijeme; nemojte se zanositi lošom navikom kritiziranja tek nakon što su činjenice završene

-Mao Tse Tung-

Kako iskoristiti pohvale?

Tako da pohvale ne čine da drugi padnu u zamku taštine Važno je posebno pohvaliti aktivnost ili ponašanje, a ne osobu. Način na koji hvalimo može utjecati na njihovo razmišljanje i, zauzvrat, na njihovu sklonost preuzimanju izazova, ustrajati i uspjeti akademski. Postoje dva posebna mentaliteta: fiksna i rast.

S druge strane, ako smo mi ti koji je primamo, smatramo da pohvala ima pozitivnu komponentu, jer potvrđuje dobro obavljen posao, koji pruža informacije koje kažu da je put pravi. Postavljajući se na to, postoje autori koji nam govore da živimo da bismo bili prepoznatljivi i ne možemo poreći da u nekim ljudima to izgleda istinito. Također, za neke ljude pohvala može biti temelj ponosa, koji u suvišku može iskriviti stvarnost okoliša i vrijednost samih akcija.

Da bi netko pojačao kompliment, najbolje je da ga formuliramo oko činjenica ili konkretnih rezultata. Opći tipovi "radite to vrlo dobro" ili "kako ste pametni" nisu od velike koristi. Bolje je reći "Svidjelo mi se kako ste riješili ovaj određeni problem" ili "koliko ste dobro radili kako biste prevladali zadani cilj, iako znam da vam se taj zadatak nije svidio".

Na isti način, isticanje samo negativnih točaka stvara frustraciju, govoreći da samo pozitivno stvara udobnost. No, problem kod većine nas je u tome što nas radije haraju pohvale koje su spasene kritikom.

"Velika je vrlina spokojnog čovjeka da čuje sve što je cenzurirano protiv njega, da ispravi ono što je istinito i da ga ne ometa ono što je laž"

-J. W. von Goethe-

Pohvale i pohvale su vjetrovi koji prijete da nas povuku Drugi su oni koji nam daju komplimente ili žalbe, ali mi smo oni koji misle da imaju nešto s našom osobnošću.