Djetetove suze su metci koji idu ravno u srce (depresija djeteta)

Malo je poznato, ali postoji depresija u djetinjstvu. Tužna djeca koja plaču, ne smiješe se, stalno se ljute i ne uživaju u životu. Djeca koja žive potopljena tjeskobom. Djeca koja svoju nevinost zamračuju strašnim čudovištem depresije.

Jer da, postoje djeca uronjena u duboku tugu. Djeca koja se ne mogu nasmiješiti jer je njihova stvarnost preuzela odgovornost za stavljanje kočnica na njihovu nevinost. Ne čini se stvarnim jer slika koju čuvamo iz djetinjstva je da su djeca smješka, sretna i razigrana.

Svaki mentalni problem ima određenu društvenu odgovornost. Jer kad vidimo ozbiljno i potišteno dijete, pokušavamo mu reći da ne treba biti tužan, da ne plače, da se smije. Prva ozbiljna i gruba pogreška.

Depresivno dijete održava unutarnji dijalog sa samim sobom koji se rijetko čini eksplicitnim i vidljivim. Neka od pitanja koja će se postaviti su: Kako se mogu natjerati da budem dobro? Zašto ljudi inzistiraju da se smijem, igram, ne plačem i da se nikad ne naljutim? Zašto ne mogu izbjeći osjećaj da je to iritirano? Zašto me svi gledaju čudno? Bit će to da sam čudan i da nije vrijedno truda.

Depresija u djetinjstvu, depresija vidljivih osobina

Postoji depresija u djetinjstvu i postoje različiti znakovi koji nam mogu pomoći da aktiviramo alarm da nešto nije u redu u internom emocionalnom životu naših najmlađih.  Neki od njegovih simptoma slični su onima kod odraslih; na primjer tuga se očituje čestim ili padom akademskog uspjeha (usporedivo s niskom radnom izvedbom u odraslih).

Međutim, poseban aspekt je da se u depresiji u djetinjstvu obično susrećemo češće agresivnost i razdražljivost ili somatske tegobe tipa bolova u trbuhu, glave, mišića itd..

Možemo također promatrati kako mrak oblači njihovu motivaciju i svoju želju da se igraju ili rade različite stvari. Također može biti vidljivo kako dijete ne jede ili ne spava dovoljno ili kako je žrtva nedostatka globalne energije.

Dijete pogođeno depresijom u djetinjstvu je vjerojatno ne mogu se koncentrirati, misliti ili donositi odluke. Štoviše, mogu se pojaviti misli o smrti ili idejama, planovima i pokušajima samoubojstva.

Ako promatrate 5 ili više simptoma komentiranog, vjerojatno specijalist može napraviti dijagnozu depresije u djetinjstvu. Međutim, treba imati na umu da su određena stanja apatije, oklijevanja ili tuge potpuno normalna.

To je više, trebamo poštovati tugu ili apatiju djeteta s oprezom, jer ako se trudimo da ga pozovemo da bude sretan, a da ne pazimo na podrijetlo toga, nudimo pogrešnu obrazovnu smjernicu. To znači da ćemo prenositi da tuga, frustracija ili ljutnja nisu normalni i da je, prema tome, beskorisno osjećati ih.

Razmislimo, dakle, što to znači za dijete ili odraslu osobu. Nije normalno biti tužan zbog gubitka? Zar se ne osjećamo razdražljivo u nekom trenutku? Jesu li ta emocionalna stanja korisna za realizaciju određenih stvari?

također možemo primijetiti određenu motoričku agitaciju kod depresivnog djeteta, što se naziva uznemirena depresija. Dijete ne može mirno sjediti i izgleda kao da spaljuje sjedalo. On rukuje rukama, neprestano hoda, bubnja prstima ...

Čini se da ima bateriju na njoj koja nikad ne ponestane. Ovo stanje ne treba miješati s hiperaktivnošću. Stoga je uvijek važno da profesionalci mogu promatrati bilo koji drugi simptom koji prati tu činjenicu da bi se postavila ispravna dijagnoza.

Pandan agitiranoj depresiji vidimo je u usporenoj depresiji. Naš mali razmišlja, govori i kreće usporeno. Ne možete razgovarati s njim i morate stalno ponavljati pitanja. Njegovi subjekti su malo različiti i on ostaje tih i nepokretan u vrlo dugim vremenima.

Još jedan trag može nam dati samopoimanje i nisko samopoštovanje. Dijete može vjerovati da je bezvrijedno i da ima proizvodni nedostatak. Možda čak i verbaliziram da je to "Eme" i to uvećava njihove pogreške, stvarajući nepotrebne atribucije na njihovim kvalitetama.

10 ideja za pomoć djetetu da se osjeća dobro

Francisco Xavier Méndez, izvrstan španjolski psiholog za dijete i mlade, nudi nam u svojoj knjizi "Dječak koji se ne smije" dekalog ideje kako bi potaknuo osmijeh i radost kod djece pogođene stalnom tugom.

• Na primjer: nasmiješite se, pokažite dobro raspoloženje, uživajte u slobodnom vremenu i odmoru, razmišljajte naglas na razuman način itd..
• Pomognite djetetu da se zabavi i dobro se osjeća: programirajte ugodne i zabavne aktivnosti, pozovite svoje prijatelje kući, iznenadite se novim i atraktivnim planovima, istaknite svoja dostignuća, imajte na umu svoje preferencije.
• Spremi nepotrebnu patnju: voditi brigu o svom zdravlju (cijepljenje, higijena, navike spavanja, hrana, itd.), pripremiti je za stresne situacije (početak školovanja i gubitak člana obitelji, na primjer).
• Potiče obiteljsku harmoniju: On pokazuje ljubav prema riječima i djelima, potiče obiteljsku komunikaciju, izbjegava sporove između roditelja u njegovoj prisutnosti itd..
• Obrazujte ga s ljubavlju i koherencijom: djeluje u skladu s okolišem, postavlja razumne standarde ponašanja i zahtijeva usklađenost, biti sveobuhvatan i fleksibilan, surađivati ​​s vašom školom itd..

• Ojačajte njihove kvalitete, hobije i hobije: upisati se u teretanu ili klub, probuditi vaše zanimanje za čitanje, glazbu, film, kazalište, sakupljanje, obrt, itd. Potaknite ga da pokuša obogatiti iskustva poput novih okusa, sporta, igara ...
• Obučite ga da tolerira frustracije: ne pristaju na njihove nerazumne zahtjeve, zanemaruju njihove izljeve bijesa, uče ih da poštuju svoj red, postupno odgađaju zadovoljenje njihovih odgađanih zahtjeva, progresivno odgađaju zadovoljenje, daju im dijeljenje igračaka i stvari.
• Učini ga odgovornim, ne krivim: On cijeni svoj rad na studiju, a ne školske ocjene ili nagrade. Postavite realne ciljeve i čestitajte što ste došli do njih ("Čestitke za vaše uglednike!" Bolje je nego "Sljedeći put želim sve izvanredne !!").
• Ona oblikuje stil racionalnog mišljenja: izbjegavajte oznake i apsolutistički jezik (ti si loš, nikad me ne slušaš); Umjesto pružanja rješenja, neka misli (Što bismo mogli učiniti da riješimo ...? I što još?). Razgovarajte s njim, odbijte njegova iracionalna uvjerenja i ideje, itd..
• Jača vašu autonomiju: Podučavajte osnovne vještine kao što su dotjerivanje, odijevanje, kuhanje ili upravljanje novcem. Pružite mu priliku da vježba, pomogne mu u svemu što je potrebno, ali ne rješava njegove probleme, neka sudjeluje u donošenju odluka progresivno, itd..

Međutim, ako promatramo bilo koji od simptoma o kojima se raspravljamo na kontinuiran način, trebali bismo se konzultirati sa stručnjakom kako bismo procijenili i radili na različitim aspektima o kojima smo raspravljali kako bismo osvijetlili fantastičan osmijeh koji bi svako dijete trebalo nositi na licu i srcu..

Dječje emocionalno zdravlje nije nešto što se pojavljuje magijom, već se mora njegovati. Zato ne smijemo zaboraviti da je lakše odgajati jaku djecu nego popravljati odrasle. 

Lakše je odgajati snažnu djecu nego popravljati pokvarene odrasle osobe, a samo podizanjem jake djece izbjeći ćemo popravljanje odraslih odraslih zbog usamljenosti, nepovjerenja i nedostatka ljubavi prema sebi i društvu. Pročitajte više "