Najdublje rane ne stvaraju oštri noževi

Najdublje rane ne stvaraju noževi. Stvorene su riječima, lažima, odsutnostima i lažima. To su rane koje se ne vide u koži, ali to boli, krvare, jer su napravljene od tužnih suza, onih koje su se prolijevale u privatnom i mirnom ogorčenju ...

Tko god je povrijeđen, kreće se neko vrijeme. Kasnije, kada vrijeme malo širi te frakture, osoba nešto realizira. Ona shvaća da se promijenila, još uvijek se osjeća ranjivom, a ponekad čini i najgoru moguću pogrešku: stvoriti jaku barijeru za samozaštitu. U njemu su nokti u nepovjerenju, odmah na rubu bijesa, pa čak i na bodljikavu žicu ljutnje. Obrambeni mehanizmi kojima se još jednom izbjegava povreda.

Sada nitko ne može vječno živjeti u defanzivi. Ne možemo postati stanari naših uvala, u emigracijama sreće. Upravljanje patnjom je goli i savjesni rad, kao što bi Jung rekao, zahtijeva ponovno otkrivanje vlastite sjene kako bi povratio samopoštovanje.

Promicanje tog sindikata opet je nešto što nitko ne može obaviti za nas. To je čin delikatne samoće koju ćemo učiniti gotovo putem inicijacije. Samo netko tko se hrabro i odlučno suoči s demonom svojih trauma uspijeva izaći iz te šume otrovnih trnja. Iako da, osoba koja izlazi iz ovog neprijateljskog scenarija više neće biti ista.

Bit će jača.

Balzam ranjenog uma

Balzam ranjene duše je ravnoteža. To je biti u stanju poduzeti korak prema prihvaćanju kako bi oslobodio sve što teži, sve što boli. Mijenja tu krhku i ranjenu kožu za jaču i ljepšu kožu koja obuzima srce umorno od hladnoće. Sada, moramo imati na umu da postoji mnogo podzemnih korijena koji i dalje hrani korijen boli. Grane koje su daleko od isušivanja rane, hrane ga.

Mrziti našu ranjivost je, na primjer, jedna od onih hranjivih tvari. Neki ljudi to poriču, koji reagiraju na tu očitu slabost. Živimo u društvu koje nam zabranjuje da budemo ranjivi.

Međutim, balzam za ranjenog uma je prihvatiti njegove najosjetljivije dijelove, znajući da smo povrijeđeni, ali zaslužujemo pronaći mir, sreću. Važno je da nas volite dovoljno da prihvatite one slomljene dijelove bez zamjerki. Bez da postanemo otpadnici vlastite i izvanzemaljske ljubavi.

Još jedan korijen koji hrani naš ranjeni um je trunak ogorčenosti. Vjerovali ili ne, ova emocija nastoji "opiti" naš mozak do točke promjene naših obrazaca razmišljanja. Dugotrajna mržnja mijenja našu viziju života i ljudi. U ovom osobnom kavezu nitko ne može pronaći nikakav balzam.

Te duboke i nevidljive rane će zauvijek živjeti u dubinama našeg bića. Međutim, imamo dvije mogućnosti. Prvi je vječni zarobljenik boli. Drugi je uklanjanje ljuske da biste prihvatili i osjetili našu vlastitu ranjivost. Samo tako, doći će snaga, učenje i oslobađajući korak prema budućnosti.

Svi smo malo slomljeni, ali svi smo hrabri

Svi vučemo naše pokidane dijelove. Naši su komadići izgubljeni u onim zagonetkama koje nisu završene. Traumatsko djetinjstvo, bolan afektivni odnos, gubitak voljene osobe ... Dan za danom prolazimo jedan s drugim bez uočavanja tih nevidljivih rana. Osobne bitke koje je svatko vodio ocrtavaju ono što smo sada. Činiti to s hrabrošću i dostojanstvom oplemenjuje nas. To nas čini pred našim očima, mnogo ljepša stvorenja.

Moramo moći ponovno otkriti sebe. Slomljeni kutovi naše unutrašnjosti potpuno nas udaljavaju od unutarnjeg kostura u kojem je naš identitet bio zadržan. Naša vrijednost, naš self-concept. Mi smo kao izblijedjele duše koje se ne prepoznaju u ogledalu ili se uvjeravaju da više ne zaslužuju voljeti ili biti ponovno voljeni.

Tipke za hrabro zacjeljivanje rana

Na japanskom postoji izraz, "Arigato zaishö", što se doslovno prevodi kao "hvala, iluzija". Međutim, već dulje vrijeme dobiva još jednu zaista zanimljivu konotaciju unutar osobnog rasta. To nam pokazuje suptilan kapacitet koji ljudsko biće mora transformirati u patnju, ogorčenost i gorčinu u učenju.

• Otvorimo oči iznutra, da se opet uzbudimo. Budući da se usredotočivanje na mučenje koje proizlaze iz ovih rana potpuno odvaja od mogućnosti stjecanja znanja i uvida.

• Da bi to postigao, moramo biti u stanju spriječiti naše misli da ne postanu taj čekić koji opet i opet udara u isti nokat. Malo-pomalo rupa će biti veća.

• Zaustavljanje ponavljajućih misli o tjeskobi, ogorčenosti ili krivnji nesumnjivo je prvi korak. Isto tako, pogodno je da svu našu pažnju usmjerimo na sutra.

• Kad smo u toj mračnoj prostoriji u kojoj nas prate samo gorčina i ogorčenje, izgledi za budućnost se gase, ne postoje. Moramo se priviknuti na svjetlo malo po malo. Za jasnoću dana, za stvaranje novih iluzija, novih projekata.

Moguće je da smo tijekom cijelog života bili "zakopani" s velom boli stvorenom ovim nevidljivim ranama. Međutim, zapamtite, mi smo sjeme. Možemo klijati čak iu najnepovoljnijim situacijama reći naglas "Arigato zaishö ".

Otpornost, biti jaka unatoč olujama Otpornost je vještina koju svi možemo naučiti osnažiti. Saznajte koja su obilježja otpornih ljudi i kako ih trenirati. Pročitajte više "

Slike ljubazno Miho Hirano