Život ne oduzima ljude, odvodi vas od onih koje ne trebate

Kada je riječ o očuvanju našeg samopoštovanja i našeg dostojanstva, moramo imati nešto jasno: ne možemo prihvatiti rabate. Zato kažemo da život ne oduzima ljudima, nego da nas odvodi od onih kojima ne trebamo.

Emocionalne veze su dragocjene i stoga je presudno ostavimo po strani loše ljude bez srca koje iznova i iznova smanjuju naše samopoštovanje.  Onog trenutka kada shvatite, otvara se novi svijet pred vašim očima i vi prestanete trebati prisutnost onih koji su u vas posijali sumnje, nelagodu i oklijevanje.

Dajte svoju odsutnost onomu koji vas čini pogrešnim u vašoj prisutnosti

Držite se podalje od onih koji sumnjaju u vas, pridružite se onome koji vas cijeni, oslobodite se osobe koja vam je na putu i ljubavi koja vas podržava. Dajte svoju odsutnost onima koji ne cijene vašu prisutnost i pokažite koliko vrijedite.

Vi ste onaj koji stavlja cijenu na cijenu i zato će vam ta vrijednost dati zainteresirani ljudi koji ne vide izvan svoje sebičnosti i svojih potreba. Zato je važno da ostanemo blizu onoga što nas tješi i da se držimo podalje od onoga što nam je namjerno povrijeđeno. Dakle:

• Odmaknite se od onoga što vas boli, od onog što zatamnjuje vaš život, klonite se onoga što postaje zlokobno.
• Makni se od svega što nema lijeka, onoga što podliježe tvojoj dobrobiti.
• Ponle emocionalna udaljenost na bol, odbacivanje i izdaju, promatranje i učenje.
• Upravljajte svojim strahovima, kontrolirajte svoje demone.
• Budite svjesni da je patnja opcionalna.
• Nemojte dezinficirati ili anestezirati stvarnost negativnih emocionalnih veza zbog straha od gubitka.
• Zapamtite da su pravila igre vašeg života ona koja odlučujete.

Bol koja ostavlja svoj trag

Kada provalimo dijelove držeći druge potpunim, raspada se naša sposobnost reagiranja. To jest, oslabimo emocionalnu odlučnost koja oblikuje našu bit. Ova nepovezanost sa samim sobom ima teške posljedice za naše emocionalno zdravlje, dok se izoliramo od stvarnosti i potkopavamo naše želje.

Međutim, potrebno je napraviti važnu procjenu. Svi možemo biti otrovni ljudi u nekom trenutku u našim životima iu nekoj vrsti odnosa. Međutim, lakše je vidjeti slamu u vanzemaljskom oku nego snop u samom oku.

Loši odnosi se obično održavaju na stupovima ovog tipa:

• Pretpostavka uloge žrtve.
• Zahtjevna i ljubomorna tiranija one koja misli da brani svoje dostojanstvo kada potkopava onu drugu.
• Ljubomorni stavovi.
• Prekomjerna pažnja.
• Podnesak.
• Dominacija i agresivnost.

Autotoksičnost, unutarnja emocionalna neravnoteža

Tiho propadanje koje se događa kada pokušamo uvjeriti da je sve u redu ili da se nešto može popraviti, apsolutno je jamstvo autotoksičnosti. Tako postajemo otrovni za sebe kada:

• Preuzimamo podređenu ulogu pred zahtjevima drugih.
• Gubimo našu bit jer ne slijedimo svoje želje i podlegnemo zahtjevima drugih.
• Postajemo kronične žrtve.
• Preziremo naše emocije i misli, kao i naša postignuća.
• Zadržavamo štetan unutarnji dijalog sa samim sobom is drugima.
• Mi ne cijenimo.
• Prestajemo tražiti.

Kao što kažu, Bitno je da prije pokušaja popravljanja svijeta napravimo nekoliko okreta oko naše kuće. Ne možemo ništa riješiti bez prethodnog preispitivanja uloge koju imamo u otrovnom odnosu.

Vrijedi više samokritike u vremenu, nego duboka emocionalna rana u našem srcu jer se nismo uspjeli potvrditi na vrijeme.

Nemojte očajavati i sjetiti se: iako je licemjerje i izdaja onih koje smatramo prijateljima vrlo teško zaštititi, moramo uvijek imati na umu da iako nije sve zlato ono što blješti još uvijek možemo vjerovati svijetu.

Da li izdržite dok ne izgorite? Upoznajte "sindrom kuhane žabe" Ako podnesete da izgorite u odnosima, ako zadržite granicu, morate znati sindrom kuhane žabe, naučiti skakati. Pročitajte više "