Psihologija nogometa

Praksa bilo kojeg sporta ona uključuje mnoge psihološke aspekte, kao što su koncentracija, pamćenje, koordinacija i dobro raspoloženje. Ovi elementi, iako su neophodni u svim fizičkim aktivnostima, dobivaju posebnu složenost u grupnim sportovima, tako da ćemo se u tim linijama usredotočiti na psihologiju nogometa, shvaćajući da se aspekti koje ističemo mogu identificirati u mnogim drugim sportovi u kojima postoje i timovi.

Za početak, što je psihologija sporta? Možemo reći da se upravo taj okvir u kojem se uklapaju svi psihološki aspekti koji utječu na sportsku praksu. Ti su čimbenici zauzvrat, Imaju mnogo veze s izvedbom i načinom na koji se suočavamo, unutar konkurencije, teškoćama koje proizlaze iz okolnosti, suparnika ili nas samih.

Odnos između trenera i sportaša

Jedan od najvažnijih aspekata unutar psihologije nogometa bit će odnos koji postoji između trenera i sportaša. U tom smislu, trener je osoba od velike važnosti koju kolektiv nameće pojedincu.

On će predložiti strategije koje će slijediti, utvrditi planove obuke i ponekad riješiti sukobe. Stoga njegov rad nadilazi mnogo više od onoga što je taktička priprema. Njegova je figura toliko važna da njegova intervencija može napraviti tim mnogo jači (ako je uspješan) ili mnogo slabiji (ako je to nesretno).

Što se tiče vrsta odnosa koje mogu postojati između trenera i sportaša, to može imati pozitivan pristup i negativan pristup.

Pozitivan pristup

Kada je odnos između dvije brojke pozitivan, treneru je lakše ojačati sva ponašanja sportaša koji su u skladu s grupom i približiti ih svojim ciljevima.. Konstruktivna kritika i moralna podrška su elementi uključeni u ovu vrstu odnosa.

Negativan pristup

S druge strane, možemo pronaći negativan odnos između trenera i sportaša. To se događa, na primjer, kada trener pokušava ispraviti pogreške svojih sportaša kroz nekonstruktivnu kritiku ili kazne. Vrlo je vjerojatno da će ova vrsta relacijske dinamike dovesti do narušavanja povjerenja sportaša: on može razumjeti postavljene ciljeve, ali trener je prestao biti pomoćna figura da ih dobije..

Osim ovih dviju vrsta odnosa, postoji niz čimbenika, koje ravnatelj objašnjava veći dio utjecaja, pozitivan (kada je dobro primijenjen) ili negativan (kada se slabo primjenjuje), što sportska psihologija može igrati:

• Ponašanje trenera: Prije svega, logično je misliti da će način na koji trener tretira svoje igrače biti temeljni aspekt kako bi se osiguralo da oni imaju ispravan sportski razvoj..
• Percepcija takvog ponašanja cijelog tima.
• Sportski doživljaj trenera: Osim načina na koji trener tretira svoj tim, njegovo poznavanje sporta i njegova sposobnost planiranja različitih faza prema željenim ciljevima također će povećati ili smanjiti šanse za uspjeh.

Aspekti koje treba razmotriti u psihologiji nogometa

Unutar psihologije nogometa, postoji niz aspekata koje treba uzeti u obzir s relevantnim psihološkim implikacijama:

• Motivacija. Na prvom mjestu, bit će vrlo važno da su igrači motivirani i žele ostvariti svoje ciljeve, kako za osobnu korist tako i za dobrobit cijelog tima. Ova motivacija može biti usredotočena na osobnost svakog sportaša, u situaciji s kojom se suočavaju u svakom trenutku ili u mješavini oba.
• Samopouzdanje. Samopouzdanje je još jedan aspekt od velike važnosti za nogometaša, a time i za cijeli tim, za postizanje svojih ciljeva. Putem samopouzdanja, sportaši mogu pojačati svoje pozitivne emocije, smanjiti stres, poboljšati njihovu koncentraciju i učinkovitije se nositi sa strategijama tima.
• koncentracija. Svojim utjecajem možemo reći gotovo da ovisi o samopouzdanju. Koncentracija će biti temeljni element unutar nogometne utakmice, kao i tijekom treninga. Fokusiran tim može pratiti strategije trenera na učinkovitiji način.

Motivacija, samopouzdanje ili koncentracija su neki od najvažnijih aspekata na koje se fokusira psihologija nogometa.

U tom smislu, pozornost je jedan od najvažnijih aspekata u nogometu. Na kraju je igra ta koja čini položaj igrača lošim ili dobrim u određenom trenutku. Dakle, vaša sposobnost čitanja igre uvelike će ovisiti o tome koliko ste pažljivi.

Navedene su samo neke točke u kojima psihologija sporta može pridonijeti grupi i direktoru ili treneru kako bi se postigli određeni ciljevi. Istina je da je u sportu, fizički i taktički, sve manje razlika, tako da faktori kao što su psihologija su oni koji često završavaju naginjanje ravnoteže u igri.

Uloga psihologije u dječjem nogometu Psihologija u dječjem nogometu bitna je za dubinsku analizu uloge svih čimbenika koji čine okoliš igrača. Pročitajte više "