Crna ovca nije loša, samo je drugačija

Biti crna ovca u obitelji nije lako. Prekidamo ravnotežu grupe i mi smo "žrtveni jarac" na kojem se projicira sva krivica. Sada, ako se osjećate identificirano s ovom situacijom, postavite si sljedeće pitanje: Želite li biti stvarno dio tog stada gdje su sve ovce bijele? 

Ljudi su dio društvenih skupina: obitelji, prijatelji, radna okruženja ... Dakle, na neki način gotovo uvijek postoji implicitna norma: takva pripadnost podrazumijeva da se moraju donijeti iste prosudbe, imati iste vrijednosti ... itd. Zapravo, slučajnost se obično uzima kao pokazatelj kohezije.

Crna ovca nije loša, ni nespretna ni umišljena. To je jednostavno drugačije, netko tko je naučio izbjegavati kamenje, razmišljati drugačije, i tko je oduvijek znao u kojem smjeru treba krenuti, a ne kao stado bijelih ovaca.

U psihologiji, ti ljudi su obično poznati kao "identificirani pacijenti". Ako se takvim situacijama ne upravlja na adekvatan način, mi ćemo pokazati simptomatologiju te disfunkcionalne obitelji ili toksičnog scenarija..

Nemojte to dopustiti. Ako ukazuju na vas kao crnu ovcu, naučite biti ponosni što ste u stanju misliti drugačije. To je privilegija ...

Učinak crne ovce

Henri Tajfel bio je socijalni psiholog poznat po tome što je skovao pojam "učinak crne ovce". Ideja s kojom se, bez sumnje, možemo identificirati, bilo na razini obitelji ili u bilo kojem drugom društvenom kontekstu:

• Endogroup favoriziranje objašnjava da su prosudbe prema drugim skupinama općenito negativne jer teže zaštiti onoga što je ispravno, što nas definira, što nas identificira (Moja nogometna momčad je najbolja, moj razred je najpametniji, moja obitelj je najsretnija ...)

• Međutim, uobičajeno je da postoji velika potražnja za članovima same grupe. Kao primjer: naš otac može kritizirati naše susjede i kako drugi obrazuju svoju djecu. Međutim, kod nas je ozbiljno i zahtjevno jer teži tome da ne slomi tu unutarnju ravnotežu.

Učinak crne ovce govori nam da se više kritika i psihološki pritisak vrši na članove grupe nego na one oko nas. Pripadnost društvenom kontekstu, u nekim slučajevima, ide ruku pod ruku s dominacijom i kontrolom.

U trenutku kad kažemo "ne" ili "što me ne definira", oni nas gledaju s brigom i strahom jer smo prešli granicu onoga što je prihvatljivo, što je zdravo i vrlo.

Ja sam autentična osoba, ne volim lažne pojave. Ja sam autentična osoba, integralna sa svojim principima i koja se ne trudi pretvarati se više od bilo koga ili pokazivati ​​nešto što me ne definira da zadovolji druge. Pročitajte više "

Kada je crna ovca privilegija

Kada se pretpostavi da je on crna ovca u obitelji, ima dvije mogućnosti: potonuti ili reagirati. Vjerujemo ili nema mnogo ljudi koji, zbog vrlo krhkog identiteta, prihvaćaju emocionalno zlostavljanje, kritiku i prezir.

Osoba označena kao loša ili različita od ostalih članova obitelji u svojoj koži preuzima metaforu štetne i nefunkcionalne atmosfere. Međutim, ostali članovi obitelji su u ugodnoj situaciji jer se osjećaju izuzeti od bilo kakve odgovornosti: postoji status quo gdje svatko ima svoju ulogu.

Kako bi se izbjegle te ekstremne situacije u kojima je naše samopoštovanje tako ranjivo, vrijedi razmisliti o ovim dimenzijama:

Biti drugačiji može biti prijetnja drugima, ali ne i vama

U trenutku kada pokazujete drugi način razmišljanja, odijevanja i življenja drugih počet će označavati sebe kao "crnu ovcu" jer su svjesni da gube kontrolu nad nama.

• Jasno je da u svakoj društvenoj skupini, u svakoj obitelji, postoji neki član koji je problematičniji od drugih. Međutim, uobičajeno je primijeniti jednu misao na svako ponašanje koje prelazi granice onoga što se očekuje.

• Shvatite to ako se ne rodi kao crna ovca, upravo nas društvena okolina preobražava jer se usuđujemo reagirati na njih, i to je samo po sebi čin hrabrosti.

Pripadnost "stadu" ne daje sreću: pronađite svoj put

U mnogim slučajevima crna ovca može biti privilegija. Sada, da bismo došli do ovog otkrića, moramo biti slobodni od više slojeva:

• Prvi sloj: ne morate biti isti kao vaši roditelji, misliti kao prijatelji, djelovati kao što drugi očekuju od vas.

• Drugi sloj: Osjećajte se dobro što imate vlastite vrijednosti, za podizanje glasa u odnosu na ostatak grupe. Svijet je pun višestrukih misli, mišljenja i prosudbi. Ne postoji univerzalna istina i svatko mora biti sposoban napraviti sebe.

• Treći sloj: prihvatite druge bez mržnje ili ljutnje i prihvatite sebe kao drugačiji dio njih. Zamislite to odvajanje kao oblik oslobođenja. Prihvaćate svoju obitelj za ono što jesu, a ako djeluju s istom mudrošću, učinit će isto.

Sviđa mi se kako sam, ne namjeravam se mijenjati za svakoga koga neću promijeniti za vas, nemojte me pitati da budem poslušniji, tanji, da se odreknem svojih strasti kako bih se uklopio u vaše praznine. Pročitajte više "