Nesigurnost nije vaš neprijatelj

Tako smo navikli vidjeti nesigurnost kao neprijatelj iz kojeg je najbolje pobjeći, nećemo ni prestati vidjeti da li nam daje bilo kakvu prednost.

Jeste li prestali misliti da nesigurnost može biti temelj za izgradnju vaše sreće, pronalaženje ljubavi ili biti uspješni?

Vrijeme je da promijenimo neke ideje da imamo apsolutne istine pa ću o tome razgovaratina nesigurnost kao inspiraciju i poziv na akciju. Ako mislite o tome, ovaj osjećaj omogućuje vam da vidite vještine koje trebate za poboljšanje.

Sposobnost da volite sebe

Samoljublje je jedno od najvažnijih oružja koje možete koristiti tijekom svog života. Odvojite trenutak da analizirate koji su vaši najdublji strahovi: biti odbačeni, biti sami, ostati bez partnera??

Ako razmislite o tome, shvatit ćete da se ti strahovi rađaju zbog nedostatka ljubavi i potpunog prihvaćanja prema sebi.

"Kompetentna i samosvjesna osoba nije u stanju osjećati ljubomoru u bilo kojem području. Ljubomora je uvijek simptom neurotične nesigurnosti.

(Robert Heinlein)

Klasičan primjer su ljudi koji žive s patološkom ljubomorom. Vaš najveći strah je da će vaš partner ili osoba koju sretnete naći nekog drugog i otići. To rezultira nesigurnost koja raste bez granica. Ako ljubomorna osoba ne nauči voljeti sebe, problem će se nastaviti čak i ako promijenite partnera jer je problem u njemu, a ne u onima oko njega.

ponekad, Voljeti nas je jedino što nam je potrebno da spriječimo nesigurnost da nas napadne i pobijedi. To će vam omogućiti da smanjite tjeskobu i možete nastaviti svoj život bez odmaka. Vaše misli će biti mirnije i možete se usredotočiti na produktivne stvari, ostavljajući po strani lažne emocionalne alarme.

Poboljšajte kriterije

"Ja više volim." izvjesnost br,

nego nesigurnost da. "

(Anonymous)

Izgradite vlastite kriterije je kao priprema za ispit koji nije drugačiji od svakodnevnog života. Uobičajeno je da se osjećate nesigurno kada se suočite sa situacijom za koju niste spremni. Možete osjetiti da se previše gurate, da idete prebrzo ili da niste jednaki onome što se od vas traži.

Kad vam kažem da trebate poboljšati svoje kriterije, mislim to morate se pripremiti za donošenje ispravnih odluka u pravo vrijeme. To ćete postići samo ako se pravilno pripremite. To može biti financijsko znanje, alati za poboljšanje vaših emocija, interpersonalne vještine ili bilo koje drugo područje.

Ako vaša nesigurnost proizlazi iz tog nedostatka znanja, usredotočite se na poboljšanje u području koje vas brine. Rezultat će biti manja emocionalna opterećenja i možete se usredotočiti na ono što je važno u vašem životu.

Bori se s ponosom

"Znam da je ponekad bolje tako ostati, u sebi, zaključano.".  Pogled je dovoljan za oklijevanje, dovoljno je da shvatite koliko je krhka, ranjiva, što je jedno, a onda se sve sruši, poput tornja za šibice. "

(Delphine De Vigan)

Prihvaćanje da nam je potrebna pomoć u nekom aspektu našeg života, čini da se osjećamo nesigurnim jer nas prisiljava da prepoznamo jedan ili više nedostataka. Uobičajeno je osjećati se ranjivim ovisno o drugima. Najčešća stvar bi bila izbjeći ovu situaciju i nastaviti davati sliku sigurnosti i da možemo učiniti sve.

Raditi suprotno od onoga što strah diktira i tražiti pomoć učinit će vas jačim. Možda ste odrasli s idejom da ne biste mogli dopustiti da vidite slabosti jer bi vas drugi prešli, pogotovo ako ste muškarac. To je doista pogrešno i samo ako se usudite pitati za pomoć, vidjet ćete da postoji mnogo ljudi koji su voljni pomoći i učiniti dobro za vas ili za one kojima je to potrebno..

Iznenadit ćete se kad vidite kako je utješno tražiti pomoć. Očito je to vježba u praksi, au procesu ćete naći ljude koji će vas razočarati. Pronaći ćete i ugodna iznenađenja s ljudima koji su malo zainteresirani za vašu dobrobit, ali koji su vam voljni pomoći.

Vidite, na kraju, nesigurnost je alat koji se dobro upotrebljava kako bi vas rastao ako ga prestanete bojati i početi ga koristiti.