Teška odluka da oprostim

Teška odluka da oprostim / psihologija

Oprost je oslobađajući čin, vrlo moćan, ali i vrlo težak za izvršenje. Nismo uvijek spremni oprostiti, što ga čini još vrijednijim činom.

Postoje mnoge okolnosti koje nas navode da nekoga upoznamo. Možda smo bili razočarani, možda nisu učinili nešto pogrešno ... Naravno, oprost podrazumijeva mnogo više stvari nego što mislimo.

Činjenica ne prihvaćanja nečijeg praštanja znači da stvaramo osjećaje ljutnje prema drugim ili drugim ljudima. To nije korisno za nas jer ćemo se vidjeti s nizom negativnih emocija koje nećemo znati upravljati.

Život postaje mnogo lakši kada prihvatite ispriku koja nikada nije došla. To se u vašem srcu zove oprost

oprostiti

U mnogim slučajevima smatramo da opraštanje drugoj osobi podrazumijeva davanje razloga. To nije istina. Opraštanje ne znači davanje razloga drugom, to znači oslobađanje od gorčine veze.

Osim toga, oprost je potpuno osobna i neovisna odluka. Ako ste pogriješili, tražite oprost; Ako se osjećate loše zbog nečega negativnog što ste učinili, tražite oprost. U rukama druge osobe odobrava se taj oprost ili ne. Naravno, ovo mora biti iskreno.

Da bismo malo više razumjeli od čega se zapravo praštanje sastoji, da oprostimo drugoj osobi koja je učinila nešto negativno i žali, moramo znati nešto više o ovoj "nezainteresiranoj" akciji.

"Imate ljude koji ne opraštaju i više vole mrziti, jer ih mržnja osjeća snažno i kontrolirano. S druge strane, opraštanje im se suočava s najdubljom boli. "

-David Fischman-

Danas ćete otkriti što zapravo znači oprostiti nekome, a da pritom ne skrivate nikakvu mržnju, ali i da ne zaboravite. Prihvaćanje oprosta druge osobe mora biti čin koji nas oslobađa, ali za to moramo to duboko znati.

Opraštanje nije opravdanje drugog

Kad oprostimo, ne činimo to zbog onoga što je drugi učinio, to jest, nije opravdanje za njihova djela. jednostavno, činjenica opraštanja drugoj osobi mora učiniti više s vašim odgovorom ono što je drugi učinio.

Opraštanje ne zaboravlja

Ljudi misle da kada se jednom oprosti, sve se zaboravi i to nije točno. Bila je to teška, gorka situacija, iskustvo više nego ono što nije zaboravljeno. Ali nemojmo to brkati s ogorčenjem, jer ponekad, ako stvarno ne oprostimo, možemo zadržati taj mračan osjećaj.

Kada oprostite, iako ne zaboravite, osjećate unutarnji mir koji vas oslobađa i čini da se osjećate dobro. Nema mjesta za ljutnju, niti za mržnju. Sve je u ravnoteži.

Opraštanje ne znači minimizirati, nego liječiti tu bol

Cilj opraštanja nekoga jest izliječiti bol koja nas je prouzročila i to nas neizbježno boli. Mi smo emocionalna bića i normalno je da nas stvari povrijede. Ali ako oprostimo, to će biti kao da oslobodite nekoga koga smo imali zatvorenika i shvatit ćete da je to netko tko ste vi.

Opraštanje je čin koji te prisiljava da zatvoriš prošlost

Ponekad se previše usredotočujemo na prošla pitanja koja nas sprečavaju da vidimo našu budućnost, a još manje usredotočimo se na našu sadašnjost.

Zato sam ja kad oprostimo, ne osjećamo nikakvu zamjerku, iako nećemo zaboraviti, jer ćemo tu prošlost zatvoriti i gledati prema budućnosti. Doista ćemo osloboditi sve negativne emocije koje imamo, jer je normalno da osjećamo razočaranje, bol, frustraciju, ljutnju, itd..

"Opraštanje je hrabrost hrabrih. Samo onaj tko je dovoljno jak da oprosti prekršaju zna kako voljeti. "

-Mahatma Gandhi-

Znate li oprostiti? Nisu svi sposobni za to, jer to je nešto što zahtijeva unutarnju snagu, od oslobađanja strahova da bi opet propalo, da razočara.

Uvijek postoji netko u vašem životu koji će vas povrijediti, bilo da je to vaš partner, vaša djeca, vaša obitelj, vaši prijatelji ... Uvijek, nikad ne zaboravi. Zato je potrebno naučiti oprostiti, jer nemate izbora nego prihvatiti da ljudi povrijeđuju, čak i vi to možete učiniti drugima (ne želeći, možda) i htjet ćete biti oprošteni..

Opraštanje i dobra savjest služe kao dobar jastuk. Ne znam ni za koga tko zaslužuje više od one osobe koja je oprostila, ne zaboravljajući da molba za oprostom košta isto koliko i davanje ... Opširnije "

Slike ljubaznošću Kim Joone