Došao sam te zamoliti za zagrljaj, a ne za savjet

Došao sam te zamoliti za zagrljaj, a ne za savjet / psihologija

Ako postoji gesta koja nas čini prisutnima, to je zagrljaj. Ako postoji gesta koja nas može utješiti, to je da nas netko okružuje rukama i stisne se snagom koja nam je potrebna. Zato što zagrljaji otvaraju pore naše kože i dopuštaju nam da se pokažemo ranjivima u zaštićenom prostoru. Ekosustav u kojem je opasnost ili rizik zabranjen za ulazak iu koje se stoga možemo riješiti našeg oklopa. Tako teška ...

Zagrljaji dopuštaju da se srce sinkronizira, krvni tlak padne i disanje usporava. Neki ljudi, čak i ako zatvaraju oči, mogu vidjeti more, kao da je to malo sklonište ušće koje odjekuje vlastitom prirodom..

Proučavanje našeg živčanog sustava, pomoću tehnika snimanja neurona, kao što je funkcionalna magnetska rezonancija, omogućilo nam je, na primjer, otkriti da zagrljaji s ljudima koje malo znamo aktiviraju naš limbički sustav. Sustav koji je izravno povezan s emocijama. Tako da ovaj tip zagrljaja, osim što smanjuje našu razinu stresa, potiče stvaranje veza povjerenja s tom osobom koju prihvaćamo i gotovo ne znamo.

"Ako nađete takvu osobu, nekoga koga možete zagrliti i s kim možete zatvoriti oči prema svemu ostalom, možete se smatrati vrlo sretnima." Čak i ako traje samo minutu ili dan "

-Patrick Rothfuss-

Znamo li prihvatiti?

Statistike kažu da svaki put kad više razgovaramo, ali da se manje dotičemo. Da imamo više sredstava za komunikaciju, ali manje mogućnosti za nadilaženje riječi, bilo pisane ili izgovorene. To nas čini nespretnima, što nam je čak i neugodno ili moramo imati razlog da opravdamo kontakt.

Mislite da svaka vještina koja se ne prakticira, osobito ako je društvena, gubi prirodnost. Uz zagrljaje se nešto drugo ne događa. Koju silu primjenjujemo? Gdje stavljamo ruke? Ne želim se zamarati drugim. Tako nastaje tjeskoba i zagrljaj gubi svu svoju moć. Budući da mislimo, ne zatvaramo oči i samo to radimo. Osjećamo se čudno i čudno u gestama koje su prirodne.

S druge strane, možete zagrliti tijelo, ali također možete držati ruku, nježno pritisnuti potiljak ili, ako smo pored njega, proći ruku kroz stražnju stranu drugog. Djeca grle svoje roditelje nogama kad se penju na ramena.

"Ne misliš na mene kao na tebe. Nije me briga Ali ako i ti budeš hladan, mogao bi doći gore i zagrliti me. Samo malo. S grumom u grlu, prišao sam, sjeo pokraj nje i zagrlio je. "Dobro", rekla je, opuštenije. Kao da sam oduvijek bio hladan "

-Patrick Rothfuss-

Zagrljaj vrijedi tisuću savjeta

Takva je moć zagrljaja koja vrijedi tisuću savjeta. Osim toga, za razliku od ovih, zagrljaji uvijek obuhvaćaju sigurnost uspjeha jer lome zidove i stvaraju povjerenje. Također, dopustite pauzu. S zagrljajima, na simboličan način, na trenutak prepuštamo težini naše odgovornosti. Dakle, kad se ruke ponovno otvore, čini se da je svjetlija, svjetlija.

To je nešto što se s savjetom rijetko događa. Mnogi nisu vrijedni, drugi koje već znamo su pravo rješenje. Nema potrebe da nam itko govori. Ono što nam je potrebno je snaga da se te mjere mogu provesti u praksi. Žudimo za mjestom za odmor prije odlaska na vrh, a istovremeno dobivamo osjećaj da će se netko brinuti o nama i tražiti načine da nam pomogne ako se izgubimo ili predugo za povratak.

Postoje zagrljaji koji prenose snagu, drugi koji prenose mir. Ono što uvijek prenose jest ljubav. Ljubav koja nas čini jačom i osjetljivijom na kožu iznutra. Isti onaj koji smo se jednom ogrebali u napadu bijesa. Da ne plaćamo s drugima ili s bilo kojim predmetom, nego s nama, uzrokujući duboke rane.

Možda će doći dan kada nam tehnologija dopušta da prigrlimo ljude koji su na drugoj strani svijeta. Međutim, u ovom trenutku to nije moguće. Dakle, jesu tako važni su odnosi s ljudima u našem okruženju. Oni imaju veliku moć koju nemaju oni koji su daleko, a to je da mogu prigrliti.

"Jednoga dana, dok je pisao pismo, Otoko je otvorio rječnik da se posavjetuje s ideogramom" mislim ". Pregledavši druga značenja (čežnju, nesposobnost da zaboravi, bude tužan), osjećao je da mu se srce smanjuje. Bojao se dotaknuti rječnik ... Čak je i Oki. Nebrojene su ga riječi podsjećale. Povezivanje svega što je vidio i čuo s njegovom ljubavlju bilo je isto kao i živjeti. Svijest o vlastitom tijelu bila je neodvojiva od sjećanja na taj zagrljaj "

-Yasunari Kawabata-

Gestovi naklonosti imaju moć promijeniti sve, gestovi naklonosti imaju moć promijeniti sve. Zato je dobro ovdje donijeti poruku: ne ostavljajte sutra ono što danas možete ponuditi. Pročitajte više "