Najkompliciraniji protivnik koji se tuče je u tvojoj glavi

Najkompliciraniji protivnik koji se tuče je u tvojoj glavi / psihologija

Dok predstavljam kako ću razviti temu ovog članka, Laura Ordoñez svira u pozadini i njezina glazba mi pomaže da razmislim o onome što vam želim prenijeti. Za moje uši mi kaže: strah slijedi vas; i pitam se hoće li on biti u pravu i najteži protivnik koji će pobijediti moje probleme je u meni.

To je moja glava koja me pita vičući priliku koje ne nudim, a ipak pokušavam kriviti duhove koji ne postoje. Ili, čak, postojeći, dajem im autoritet kad ih pustim da me blokiraju.

Dok pregledavam opcije za nastavak ovako, Razumijem to skočiti prepreke nakon što ih prihvatim, to će biti najtješnije rješenje za moju dobrobit. Razmislite, na kraju vanjski neprijatelji su noćne more koje treba savladati, ali unutarnji neprijatelji traže razumijevanje i snagu.

Kontrolirajte svoje strahove

Zamislite, zamislite Shvaćam i moj strah, moj najodrživiji suparnik, gubi bitku. Zašto ne? Strahovi koji zaustavljaju imaju moć nad mnom, jer oni samo žele da me vide kako padam. međutim, strahovi koje ja nazivam moći će ih kontrolirati i upotrijebiti ih kako bi ugnijezdili hrabro samopoštovanje.

"Ne nazivajte kukavicu nekoga tko se boji, samo ga zagrlite i recite mu da, za razliku od svega, čudovišta postoje dok ih ne imenujete"

-Elvira Sastre-

Milijuni puta smo bili puni snova i vjerovali smo da im ne možemo pristupiti jer su nas okolnosti ili ljudi spriječili u tome. Ali istina je da smo većinu ovih vremena zaboravili da drugi imaju nad nama moć koju im dajemo i da su okolnosti manje crne što ih više gledamo u lice.

Strah od patnje je gori od same patnje, a naš strah od patnje može biti tihi neprijatelj koji nas napada i ne shvaća. Naučite ga ovladati i kontrolirati svoju patnju. Pročitajte više "

Koristite poteškoće kao motivaciju

Okolnosti ili ljudi mogu postati problemi. Ja ih, primjerice, posjedujem svih vrsta i vjerojatno imam malo tvoje, budući da smo različiti kao što živimo. Osim toga, tu su i poteškoće relativne, prema kojima me nešto malo za vas može utopiti.

Povrh toga, također Svi imamo emocionalnu sudbinu koja je univerzalna: postići zdravlje i ravnotežu osjećaja. Onog trenutka kad počnem misliti da sam nesposobna, da griješim, a ne pravo, da nešto trebam, ali se ne osjećam sposobnim da to postignem ... Stvaram ogromnog suparnika u svojoj glavi.

"Moramo nametnuti našu volju našim slabostima"

-Carlos Slim-

Nema osjećaja goreg od onoga što nas brutalno pretvara u neprijatelje nas samih. Dakle, zašto ne pokušati iskoristiti sve te nedaće kao motivaciju? Predložio sam napraviti popis kamenja koji me ometaju i graditi s njima mjesto koje će mi pomoći da se osjećam bliže nebu i manje usidren na tlo.

Vaša je sreća u vašim rukama

Pjesma se promijenila, ali Laura Ordoñez nastavlja zvučati. Dobili su potrebu, Ona pjeva. To sam odlučio Ako sam ja najveći suparnik, ja ću se boriti sa svojom voljom dok ne osvojim mir: Pokušat ću biti smionija, ostavit ću prošlost iza sebe, odbacit ću mržnju i mržnju, Završit ću laž i iznad svega, zatvorit ću vrata kušnjama drugih ljudi koji žele da mi naude.

Vanjski neprijatelji postaju veći što veći zatvorenici dobiju, jer kao da imaju metodu da vas otkriju ranjivi i na taj način vežu vašu volju za kretanjem naprijed. Zato Prvo što želim učiniti jest izbjeći samu sebe, dati mi priliku da budem moj najbolji prijatelj.

Zapravo, samo bi dobar prijatelj želio moju sreću. Želim svoju sreću i ona je u mojim rukama. Nemam dovoljno s vanjskim oštećenjima i slobodnim da mogu dobiti izvana?, Zašto staviti sebi barijere ?, Zašto spriječiti san i ispuniti san? I puno zvijezda se htjelo smjestiti.

"Preživio sam: nećete me ubiti."

-Nerea Delgado-

Bio sam sve što sam mogao biti, sada sam sve što želim Kada shvatite da ste sada vi ono što ste doista željeli biti, razumijete da prije toga niste bili. Tada se osjećate slobodno i autentično. Pročitajte više "