Izazov prihvaćanja onoga što nam dolazi

Prihvaćanje onoga što nam dolazi je prvi korak u bijegu od naše stvarnosti i poduzimanju bilo kakvih promjena. U tom smislu, mnogo puta prihvatiti najteže događaje koji su nam potrebni, vrijeme koje dolazi od njih događaju se dok ih ne uspijemo integrirati. S druge strane, to prihvaćanje će nam pomoći da definiramo novu i stvarniju viziju sebe i onoga što nam se događa.

Izazov s kojim se svako ljudsko biće mora suočiti je da se prilagodi najtežim okolnostima,jer se neće uvijek prilagoditi našim željama. Postoji dan, više ili manje tužan, više ili manje udaljen, u kojem prihvaćamo ono što jesmo, treba li ga promijeniti ili integrirati u našu povijest.

Priznavanje naše ranjivosti umjesto pokušaja skrivanja to je najbolji način suočavanja sa stvarnošću, ali je i najbolji način za izgradnju odnosa povjerenja. Prihvaćanje nije kukavičluk, nego prikaz potrebne vrijednosti za priznanje da smo na mjestu koje ne volimo.

 Postoji vrlo veliki prostor između znanja i razumijevanja i većeg prostora između razumijevanja i prihvaćanja.

Život nije ono što mislimo, to je ono što nam se događa

Stvarnost se ponekad zaljubljuje, a drugi nas jednostavno uništavaju. Ali, kao što smo već trebali prihvatiti, život nije ono što želimo, to je ono što nam se događa. Nabavite alate za integriranje u našu povijest svih situacija koje smo doživjeli, osobito one bolne, simptom je emocionalne inteligencije.

Emocionalno inteligentni ljudi doživljavaju negativne i bolne emocije bez tereta frustracije koja krade dah. Oni znaju da su neizbježni i da se ne bore da ih potisnu ili ignoriraju njihovo upravljanje. Nasuprot tome, osobe s niskom emocionalnom inteligencijom suočavaju se s još bolnijim procesom, ne uspijevajući razlikovati bol patnje.

Bol je neizbježan, ali patnja ima dobar dio osobnog izbora. Obično patimo više s onim što ne prihvaćamo. Poricanje, kada postoji veliki emocionalni utjecaj, vrijedi kao prva obrambena strategija, ali postaje poništeno kada se ovjekovječuje u vremenu.

Ono što ne možete prihvatiti, pustite ga, kasnije ćete razumjeti.

Kako prihvatiti nešto za što nikada nećemo biti spremni?

Prihvaćanje onoga što se već dogodilo ili što se mora dogoditi prvi je korak nadići emocionalni učinak bilo koje nesreće. Najbrži način da promijenimo naš odnos prema boli je prihvatiti činjenicu da nam sve što nam se na neki način događa može pomoći u našem osobnom rastu.

Naš život je dinamizam. Od malih smo u stalnoj promjeni, promjeni igračaka, škole, prijateljstva, poznatih figura. Prihvatiti ovaj dio kao dio života, umjesto da ga zakopamo kao da se nikada neće dogoditi, omogućuje nam da razumijemo cikluse kroz koje prolazimo i da nekako zatvorimo.

Neki gubici ponekad nisu prevladani, ali su prihvaćeni. Naučiti prihvatiti gubitak bit će potrebno razumjeti osjećaje koji se žive i dati im smisao u sadašnjosti koja se ne zaustavlja, koja se nije zaustavila oko nas unatoč odsutnosti. Promijenite uspomene kako bi nam omogućile da nastavimo.

Ono što smo nekad uživali nikada je ne gubimo. Sve što volimo duboko postaje dio nas samih. Kada se povežemo s drugom osobom, bliskim prijateljima, roditeljima, braćom i sestrama, par, ta nas veza pretvara i čini nas nekako dijelom njihovih refleksa.

Dakle, suočeni s bilo kakvim gubitkom, moramo znati da nam je osoba koja napušta naš život već ostavila tiskarski stroj. Kad god želimo da bude s nama, dovoljno je pogledati naše geste, naše riječi i naše stavove kako bismo mogli ponovno vidjeti dio toga.

"Kada se osjećate bolno, ponovno pogledajte u svoje srce i trebali biste vidjeti da plačete za onim što je bilo vaše veliko uživanje"

-Kahlil Gibran-

Ostavka: impotencija ili pozitivan stav? Je li rezignacija način "prepuštanja" životu? Ili ga također možemo fokusirati s pozitivne strane, kroz koju možemo osobno napredovati? Pročitajte više "