Ostavite sve za kasnije, prekasno je
U mnogim našim životima ostavljamo ono što smo čekali kasnije. To može biti mali zadatak, mali koraci prema cilju ili našem donošenju odluka. Možemo živjeti nagomilavanjem zadataka, obveza ili želja.
Dakle, vrijeme prolazi, i ono što smo jednog dana rekli da ćemo učiniti je čekanje i nedatiran da bi se odredilo, postajući "moram ..." beskrajno. Ponekad to ne može stvoriti previše poteškoća, ali u drugima može biti prekasno kasnije.
Učinit ću to kasnije
Istina je da naš svakodnevni život može biti opterećen stvarima koje nas sprečavaju da sve prođemo naprijed, nismo superheroji ili superheroini. To je normalno ponekad ne možemo učiniti sve, pa bolje je činiti manje stvari i dobro, nego mnogo i loše.
Ali kada ostavimo mnogo stvari za kasnije i akumuliramo, možemo doživjeti visoku razinu tjeskobe i nelagode u odnosu na koncept koji imamo o sebi.. Imamo tjeskoba kad ostavljamo mnoga vrata bez zatvaranja i završava bez vezanja.
Možemo također pasti u pogrešku precjenjivanja vremena i truda za koje mislimo da će nam trebati nešto učiniti. Možemo misliti da će trebati više vremena nego što bismo uistinu uložili. Ponekad nam treba više vremena da razmislimo o tome nego da to učinimo, imajte to na umu.
Prekasno je koncept koji se odnosi samo na stvari koje su već konačne
Gotovo nikada nije kasno, ali ne ostavljajte ga do kasnije
Sve ili gotovo sve odluke prolaze kroz logičan proces donošenja odluka. Naravno, uz utjecaj naših emocija. Istina je da ponekad, Previše razmišljati znači zamisliti moguće završetke i, gotovo uvijek, sve loše.
I tako smo dopustili da dani prođu. Razmišljajući i razmišljajući da će doći dan kada će se nešto promijeniti bez pomicanja s kauča. I naravno, taj dan nikad ne dolazi. Znajući to sve što je u našim rukama moguće je promijeniti ako smo mi sami oni koji su počeli.
Ni vrijeme nije važna vrijednost. Istina je da postoje nepovratne stvari koje su se već dogodile, to je sve što moramo naučiti s uvjerenjem da svi radimo pogreške. ali Nikad nije kasno promijeniti stvari koje još možemo riješiti, samo pokušaj.
Razgovaranje s nekim s kim nismo dugo razgovarali, rješavanjem sukoba iz prošlosti, ponovnim stjecanjem te strasti koja nas je usrećila ili ispunjavanju ostvarivih snova koje smo istaknuli moguće je samo ako se krećemo. Hajde, samo naprijed.
Ponekad prestanemo toliko dugo razmišljati o vratima koja se zatvaraju da bismo vidjeli prekasno da se otvaraju druga vrata
Ponavljano ponašanje postaje navika
Navika je navika ili praksa stečena učestalošću ponavljanja čina. Možemo steći zdrave i korisne navike ili navike koje nam ne daju prednost. Ključ je u početku i, iznad svega, u upornosti.
Navike nastaju zato što mozak uvijek traži načine za uštedu energije, pa je njegova prirodna sklonost pretvoriti gotovo svaku situaciju u život. Problem je u tome što mozak ne pravi razliku između dobrih i loših navika.
Ovo su neki savjeti za započeti naviku:
- Razmislite o razvoju zdrave i navike napišite popis razloga za njegovu provedbu.
- Označite dan na kalendaru koji je vidljiv na nekom mjestu u vašem domu.
- Pripremite unaprijed sve što je potrebno za početak.
- Imajte na umu da provedba navike u vašem životu zahtijeva vrijeme i upornost.
- ući male promjene i ne pokušavajte sve promijeniti odjednom.
- Znaj onaj "povratak" prestati stvarati naviku nije neuspjeh, to je samo "povratak"
"Kad odgovor postane navika, više ne uči"
-John Seymour-