Skrbnici su čin ljubavi koji nije uvijek prepoznat
Rad odgajatelja zavisnih ljudi nije samo jedno od najvećih djela ljubavi, nego je i pravda. Jer, unatoč činjenici da postoje neizlječive bolesti, nijedna osoba nije "neizlječiva". Dakle, ovo je jedna od najvažnijih akcija društva, ali i najmanje prepoznata od strane naših društvenih organizama.
Svatko od nas je živio, nekako, obiteljska dinamika gdje briga o uzdržavanim osobama zadužena je za primarnog skrbnika (obično žena) koji preuzima najviše odgovornosti. Uskoro, njihovo postojanje podliježe ovom privatnom, teškom i žrtvenom kontekstu u kojem se dugo ne pojavljuju preopterećenja, osjećaj usamljenosti i nepovezanost s okolinom..
Biti skrbnik podrazumijeva sposobnost starije ili bolesne osobe da pruži adekvatnu kvalitetu života dok se brine o sebi. Zato što nas predanost i sva obrnuta ljubav ne bi smjeli voditi u emocionalnu umor ili osjećaj usamljenosti.
danas, još uvijek postoje značajni nedostaci u smislu potpore ovisnosti i socijalnog priznavanja skrbnika ovisnih osoba. Moramo također misliti da sektor negovatelja ne pokriva samo brigu o starijim osobama ili demenciji, imamo i ozljede leđne moždine, mentalne bolesnike, cerebralnu paralizu i veliki, ali nevidljivi skup rijetkih bolesti..
Pozivamo vas da razmislite o tome.
Skrbnici i uloga žena
Briga o bolesnoj, starijoj ili teško invalidnoj osobi tradicionalno je zadužena za sredovječnu ženu. Njega je gotovo uvijek bila "ženska afera", a najsloženiji dio svega toga je da su, sve do nedavno, svi te žene nisu primile pomoć, alate ili savjete o tome kako se brinuti i kako se brinuti o sebi.
srećom, te se tradicionalne uloge mijenjaju i iako je "primarni skrbnik" još uvijek u prosjeku žena, ona već ima više resursa, kao što su centri za dnevne, stambene boravke ili savjet trenera koji obučavaju skrbnike u adekvatnoj skrbi o ovisnoj bolesnoj osobi..
Međutim, još uvijek je uobičajeno vidjeti sljedeće zdravstvene probleme u ljudima kojima služe:
- Veća sklonost patnji od depresije, tjeskobe ili vrlo visoke razine stresa.
- Osjećaj frustriranosti, nečinjenja ili neispunjavanja svih potreba bolesnika.
- Osjećaj usamljenosti.
- Česti umor.
- Bolovi u mišićima
- Česte glavobolje.
- Bol u želucu i želudac.
- Nešto vrlo uobičajeno je percepcija da je vaše vlastito zdravlje jako loše ili barem mnogo gore od onoga što medicinski testovi otkrivaju.
- Veća sklonost patnjama.
- hipertenzija
- dijabetes
Čin ljubavi, čin pravde: strategije za zdravu skrb
Budući da već znamo da se veliki dio brige o ovisnim osobama odvija u obiteljskom okruženju i da pada na primarnog skrbnika koji će provesti više vremena s pacijentom, trebali bismo razmotriti i jednostavno pitanje ... Tko će preuzeti "brigu o njegovatelju"?
Skrbnici pronalaze svoje svakodnevno ohrabrenje u ljubavi, ali ponekad motor njihovog srca nije dovoljan kada sile propadnu i usamljenost se pojavi ...
Važno je biti jasno da osoba koja je prisutna može se suočiti sa situacijama, u mnogim slučajevima, oni dolaze na štetu vašeg fizičkog i psihičkog zdravlja. međutim, Zbog iskrene ljubavi i apsolutne posvećenosti između skrbnika i ovisnika, vrlo je moguće da se on vrlo nerado povlači, dijeliti odgovornosti ili brinuti o sebi. Sve to sažima što bi bio "sindrom skrbnika".
Nudimo vam neke strategije koje mogu biti korisne u tim slučajevima.
Pazite da budete u stanju brinuti se o strategijama
Nije svatko rođen s pozivom "biti skrbnik", najvjerojatnije, sam život taj nas stavlja u ovu situaciju silom. Dakle, prvi korak će biti dobiti savjet i odgovarajuće informacije o bolesti koju je pretrpio naš rođak, kakvu brigu trebate i kako ih izvršiti.
- Drugi stup koji treba imati na umu jest izbjegavanje socijalne izolacije. Dijeliti uloge i odgovornosti drugim članovima obitelji i stručnjacima je prikladno, potrebno i zdravo.
- Moramo što više povećati autonomiju pacijenta. Navike kao što su dotjerivanje ili hranjenje trebaju biti pojačane. Sve to utječe i na samopoštovanje ovisne osobe.
- Vodite računa o položajima. To svi znamo Pružatelji skrbi često su prisiljeni nositi težinu rođaka. Neophodno je da budu obučeni o tome kako izvršiti ove zadatke.
- Odgovarajuća prehrana i trenutci odmora. Jedenje različitog, uravnoteženog, izbjegavanje prehrambenih deficita je ključno. Također, važno je ne ostavljati po strani hobije, strasti i dnevne pauze s kojima se, jednostavno, šetati barem pola sata svaki dan.
- Komunikacijske vještine Posljednje i ne manje važno, moramo biti u stanju potaknuti dobro emocionalno oslobađanje od strane skrbnika, a time i potrebnu komunikativnu sposobnost da može izraziti strahove, tjeskobe, preopterećenja ...
Anonimni skrbnici koji danas žive u privatnosti svojih domova obavljaju ogroman zadatak u našem društvu koji institucije ne priznaju uvijek. Međutim, to je nešto što obitelji cijene, nešto što nas oplemenjuje kao ljude i to nas uči da briga ljubi i vrednuje druge kao dio sebe.
Voljeti znači voditi brigu: tako jednostavno, tako duboko, voljeti znači brinuti se. Nema ljubavi koja se temelji na nepažnji. Zapravo, ne postoji ništa što bi više karakteriziralo misao ljubavnika nego briga ... Pročitaj više "