Kada kažu ne možete, oni odgovaraju promatrajte kako ja to radim

Vi ste jedinstvena i vrijedna osoba samo zato što ste ljudi, ali ponekad zaboravljate. Kao i svi drugi. Često inzistiramo na tome da to vjerujemo recenzije drugi, prosudbe ili slutnje drugih su stvarne stvarnosti i mi smo skloni kupiti ih i učiniti ih našim. To se događa zato što mislimo da su drugi vrijedni više od nas i stoga sve što kažu mora biti istinito i prihvaćeno bez rasprave.

Kada ovaj oblik traženja odobrenja naše okoline postane navika, mi iznova i iznova pojačavamo naše nisko samopoštovanje. To se događa zbog toga ne dopuštamo sebi da pokušamo provesti život u kojem naše želje ili vrijednosti imaju relevantnu težinu.

Trebamo druge da nam daju zeleno svjetlo za gotovo sve što poduzmemo, želimo ili sanjamo. Isto tako, ako se to odobrenje ne dogodi, blokiramo se i prestanemo stvarati život koji stvarno želimo. samopoštovanje, koja postaje sve manja, ostaje stagnirajući i na račun vanjskog aplaudiranja ili prepoznavanja. Ako ne, nastojat ćemo misliti da je bolje napustiti ono što želimo, jer jesu „Gluposti” i tada naš život postaje siv.

Ne možete

Što točno znači ova fraza? Kada netko kaže "ne možete" on to pokušava reći naše sposobnosti nisu adekvatne za ono što namjeravamo učiniti, da se ne mjerimo ili da imamo previše ograničenja. Ali pitanje je, kako to možete znati ako ga nismo pokušali ili pokušali?

Neki to misle Dosadašnja iskustva određuju što će se dogoditi ako se danas nađem u sličnoj situaciji. Dijelom, to je način na koji intuicija funkcionira i istina je da ponekad radi, ali ne uvijek. Ponekad se ta intuicija rađa iz nerealne misli: osoba jučer nije ista kao danas ili sutra.

Okolnosti se mijenjaju, također hrabrost, vrijednosti ili motivacija. Ako jučer nisam mogao dobiti ono što sam htio, iz bilo kojeg razloga, to ne znači da ga ne mogu dobiti u budućnosti.

Igraj se prorok nije dobra strategija slobodno živjeti, ali mnogo je manje vjerovati u pretpostavke drugih. Ako "ne možete" postane izgovor za nečinjenje onoga što mi želimo, onda ćemo dati razlog toj osobi koja tako negativno razmišlja o nama. Nećemo pokušati i zato ćemo potvrditi da nismo bili u mogućnosti.

Ali duboko u sebi znate da imate osobine, sposobnost i želju. Problem je u tome što je to potrebno odobrenje to vas usporava i osjećate da ga, ako vas ne ohrabruje izvana, nećete moći dobiti. U ovom trenutku morate promijeniti čip i upotrijebiti svoja dva uha: jedan kao prolaz, a drugi kao put za bijeg..

Od danas možete. Prestat ćete obraćati pažnju na vanjska mišljenja, iako ćete ih poštivati ​​i u nekim slučajevima ćete ih tražiti jer ćete se osjećati dezorijentirano. Međutim, o smjeru velikih autocesta u vašem životu odlučivat ćete vi: vi ste jedini koji će ga doista živjeti.

Promatrajte kako to radim

Sigurnost u vlastitim kapacitetima dio je Samoučinkovitost: varijabla s utjecajem u svim našim djelovanjima i to je vrlo uvjetovano onim što mislimo o sebi. Misao koja zauzvrat obuhvaća mnogo konkretnijih misli i koje se odnose na moć djelovanja koje imamo u različitim područjima naših života.

Realne misli o sebi hrane emocije sigurnosti i povjerenja u našu osobu. Zauzvrat, akcije koje provodimo imaju moć ojačati te misli.

Kod premještanja bilo kojeg stupnja prijenosa, ostatak će se također pomicati. stoga, dobar način za stjecanje povjerenja da bi se živjelo, učinilo ili se oslobodilo vanjskih evaluacija jest da se provede asertivnost: sposobnost da se potvrdimo izvan našeg okruženja, ali je uvijek poštujemo.

Tako je ugodan osjećaj koji u vašem tijelu ostavlja asertivnost, to ne prakticirati to je gubitak vremena, bilo da se ponašate agresivno sa svijetom ili kažete "da" svemu, i slušate sve što drugi kažu bez pitanja. U oba čula, samopoštovanje i samoučinkovitost su očigledni zbog svoje odsutnosti.

Zbog toga, kada bilo koja osoba u vašem okruženju - i kad kažem bilo koga, također govorim o važnim ljudima, kao par, majka, otac, brat ... - oni vam kažu da niste sposobni, da ga nikada nećete postići ili da ćete otići u svijet i stavi noge na zemlju, učinite sebi naklonost ne ljutiti se, niti usvojiti svoj način razmišljanja.

Učinite sebi veliku uslugu odgovaranja: "Promatrajte kako to radim. Pokušat ću sa svom snagom. Možda je dobro ili loše, što još uvijek ne mogu znati, niti mogu. Nije bitno radi li ili ne, ako to shvatim ili ne, bitno je da neću ostati sa željom da pokušam i pokušam uživati ​​u svemu što je moguće na putu do cilja. Ako se pojavi poraz, prihvatit ću ga; Ako se na mojoj stazi uzdiže trijumf, uživat ću u tome. Ali nikada neću prestati pokušavati ostvariti svoje snove ".

Ako ćete se zadržati na nečemu što je vaše sanje, a ne na ljudima Ako ćete se zadržati na nečemu, bilo da se radi o vašim snovima, a ne o ljudima. Reci ne toj ludoj privrženosti koja reže krila i kombinira ljubav s ucjenom. Pročitajte više "