Kada sam perfekcionist, to me čini nesretnim

"Često perfekcionistički i djelotvorni ljudi

zaboravljaju važnost učinkovitosti "

(Ismael Díaz Lázaro)

Jeste li ikada upoznali perfekcioniste?? vjerojatno, da. Ponašanje koje imaju je vrlo smiješno i, ponekad, zabavno.

Perfekcionisti imaju potrebu da postignu savršenstvo u svemu što rade. Od posla, do redoslijeda stvari, sve mora biti na pravom mjestu.

Nemaju šalicu za doručak malo okrenutu udesno. Potrebno mi je da budem u centru, savršeno pripremljen. Do tih krajnosti dolazi perfekcionistički um.

Zašto sam perfekcionist?

Postoje mnogi faktori koji mogu uzrokovati razvoj perfekcionističke osobnosti. Zapravo, to se često naziva sindromom, "Perfekcionistički sindrom" ili "Anastastični poremećaj osobnosti".

Neki stručnjaci to smatraju uzrok perfekcionizma može biti genetska predispozicija.

S druge strane, drugi stručnjaci vjeruju da je vjerojatnije da će biti različitih čimbenika okoliša:

• kada Vaše samopoštovanje ovisi o stalnim pohvalama.
• U djetinjstvu ste bili poniženi želite biti društveno prihvaćeni.
• Vaši roditelji su bili vrlo autoritarni.
• Odrasli ste okruženi uspješnim ljudima i niste bili jedan od njih.
• Imate vrlo malo tolerancije na neuspjeh.
• Svjesni ste toga društvo je visoko konkurentno.

Otkad smo rođeni, izloženi smo stalnim podražajima koji će obilježiti ostatak naših života. Iako ne stvaramo, Vrlo smo utjecajni i proživjeli bilo koju od gore navedenih situacija ima svoje posljedice.

Društvo u kojem živimo s njegovim pravilima, zakonima, modom, načinom gledanja na život, uzrokuje želju da budemo bolji od drugih.

Biti neuspjeh nije dobro vidljivo. Društvo smatra da istinska sreća leži u uspjehu. Ali možemo li doista živjeti s tim pritiskom? To je kada perfekcionist postaje problem.

"Uspjeh je učenje od neuspjeha do neuspjeha bez očaja" (Winston Churchill)

Savršenstvo me ne čini boljim

Biti u svemu, raditi dobro, ne skretati se s puta, sve to vas ne čini boljim. Razmislite, na primjer, o tome što više nastojite biti savršena osoba, manje ste.

Ljudi nisu savršeni i moramo prihvatiti naše nedostatke kao nešto što nas čini poput nas.

Tek kad prigrlimo nesavršenost, postići ćemo savršenu sreću. jer Prisiljavanje da budemo nešto što nismo, neće nas usrećiti, ali suprotno. To će nas frustrirati, bit će stresno.

Ali, kako je dan u dan perfekcionističke osobe? Za početak, reći ćemo da žive kontinuirano nisko poštovanje. Toliko, da ih ni pohvale drugih ljudi neće učiniti zadovoljnima svojim poslom.

Krivnja, pesimizam i opsesija su tri riječi koje ih savršeno definiraju. Jer nikada neće postići ono što žele, jer apsolutno savršenstvo nije moguće postići.

To može uzrokovati da, mnogo puta, nesvjesno padaju u depresiju. Pa, razočaranja i frustracije slijede jedni druge.

Oni postaju vrlo nefleksibilni i spontani ljudi. Prirodnost više nije dio njih i to ih čini krutim ljudima, bez ikakve milosti.

Kao i mnogi drugi sindromi, perfekcionizam se također može prevladati. Sve dok je osoba svjesna da taj stav ne vodi sreći.

Kada ste svjesni da imate problem, da je ta želja za savršenstvom rezultat pritiska na koji ste bili podvrgnuti, spremni ste poduzeti korak prema prihvaćanju.

Istina je da je potraga za poboljšanjem vrlo pozitivna. Svi moramo naučiti biti bolji, ali nikada ne smijemo pasti u strašno savršenstvo.

Moramo prihvatiti nesavršenost, dajući sve što možemo kako bismo stvari učinili što je moguće boljima, ali bez opsesije oko postizanja nečega što zapravo ne možemo.