Izgradnja trajnog odnosa

Izgradnja trajnog odnosa je istinski timski napor, koji i jedni i drugi moraju obavljati pod jednakim uvjetima kako bi uspjeli. Prema promatranju i analizi više slučajeva, vrijedi pitati:¿Koje su opće karakteristike para koji postiže dugoročnu vezu?

¿Zašto biramo osobu među ostalima?

¿Koje nas sentimentalne i fizičke osobine privlače? Ovdje počinju isprepletati želje, biologiju i osobne potrebe. Iskustva iz djetinjstva u našoj obitelji imaju veliku težinu. Tamo smo počeli formirati vlastitu definiciju riječi "ljubav", kako bismo svjedočili načinu na koji su se naši roditelji liječili, liječili i liječili svoje roditelje.

Kada tražite partnera, uvijek postoji referenca na taj poznati svijet koji poznajemo. Ili zato što se pretvaramo u slične ili različite stvari. Vrlo je uobičajeno za osobu izabranu da prezentira osobine koje su nam bliske iu isto vrijeme, druge koje doprinose udio iznenađenja.

Onda vrijeme, strpljenje i samo-promatranje i drugi, će nam omogućiti da znamo da li se dijelovi uklapaju zajedno i da odnos funkcionira.

Neuspjesi

Kada je željena dugoročna veza, ali ona prebrzo propada, u kriterijima kojima se obrađuje obično postoji nešto nezdravo.. ¿Koje se potrebe zapravo žele zadovoljiti? U tim slučajevima, iako odabrani partneri imaju različite karakteristike jedni od drugih, nedostaci imaju tendenciju da budu isti.

Kada izbor odgovara na vlastiti problem koji se ne može riješiti, čvrst odnos nema mjesta. Drugi ne može doći da riješi naše unutarnje probleme, mi smo oni koji imaju moć odlučiti se na njih raditi.

Drugi česti scenarij je pokretanje odnosa znajući karakteristike koje nam se ne sviđaju u odnosu na druge, ali vjerujući da ih strpljenjem, predanošću i ljubavlju možemo promijeniti. Ono što se zapravo ovdje postiže jest da se dugo okreće oko onoga što nam se ne sviđa.

Dva osnovna aspekta

Par koji ostvaruje stabilan odnos koji im omogućuje da uče, rastu i uživaju zajedno, ima dva osnovna aspekta:

* Intelektualno uzbuđenje

Afektivni i fizički afinitet

Ista evolucija znači da ponekad postoje krize, ali da se one mogu kapitalizirati i ojačati odnos.

Opći ključevi za rješavanje sukoba

* Izložite problematične aspekte bez kritiziranja s druge strane, kako bi se favorizirali konstruktivni stavovi, umjesto obrambenih. Oboje moraju imati slobodu izražavanja osjetljivih emocija.

* Popravite ili zaustavite problem. Učinite sve što je u našoj moći da preokrenete negativne osjećaje nastale nakon problematične situacije.

* Odaberite odgovarajuće trenutke za rješavanje važnih problema. To uključuje ovladavanje tjeskobom, predlaganje pauze za smirivanje i refleksiju kada se rasprava rasplamsa, predložiti raspravu o nekoj temi kasnije kada smo pod stresom i u žurbi.

* Humor je alat koji dugotrajni parovi obično traže da se lakše opuste i riješe sukobe.

Brinuti se o vođenju vlastitog i zanimljivog života, ne samo da nas koristi u nekoliko područja, nego također pomaže pokazati da možemo obogatiti život onih koji se odluče pratiti nas u trajnoj vezi..