Znate li dva lica strasti za poslom?

Svi smo imali taj osjećaj da vrijeme leti kad radimo nešto što nam se sviđa, ili da ide krajnje sporo kada radimo aktivnosti koje nam se ne sviđaju. Prema tome, percepcija prolaska vremena neizbježno je povezana s našim sadašnjim emocionalnim stanjem.

To se također događa u različitim situacijama i na različitim područjima, kao što je na poslu. Kada netko strastveno govori o svom radu, to pokazuje da uživaju u tome i da se uključuju. Međutim, osoba koja ne voli svoj rad kaže da ga košta ići na posao i dani su vječni. To znamo iz popularnog znanja, ali sada, što je psihologija pronašla u odnosu na strast za poslom? Otkrijte ga!

"Ništa na svijetu vrijedno nije postignuto bez strasti"

-Georg Willhelm Friedrich Hegel-

Harmonijska strast i opsesivna strast za poslom

Ali što je strast? Bi li itko zna kako ga definirati?? Strast je snažna sklonost prema aktivnosti koju volimo i koja rezultira osjećajem blagostanja kada ga prakticiramo. Na taj način u njega ulažemo mnogo vremena i energije. Dakle, ona može postati nešto visoko cijenjeno što postaje dijelom vlastitog identiteta, i dalje definira osobu.

Da li nas strast čini dobrim ili nam šteti? Da bi razumjeli pozitivne ili negativne učinke koje mogu imati, Vallerand i njegov tim (2012.) predlažu razlikovanje harmonijske i opsesivne strasti. Harmonična strast bila bi ona koja omogućuje osobi da se odluči za rješavanje vrlo važne aktivnosti, ali bez ugnjetavanja. To znači da ostavlja prostor i za druge vitalne interese.

međutim, opsesivna strast dolazi da nas frustrira. Razlika je u tome što ne ostavlja prostora za druge aktivnosti ili ometa stanje koje proizvode. Dakle, osoba ustraje u tome da je provodi kruto, ne dopuštajući sebi da bude fleksibilna, čime sije sjeme negativnih emocija koje će uskoro klijati. To također uključuje troškove na osobnoj razini, zanemarujući druge zadatke ili uloge.

Prednosti skladne strasti za poslom

Harmonična strast za radom ono što čini je olakšati emocionalnu energiju i zadovoljstvo na poslu. Zašto? Budući da vam omogućuje da obavljate odgovarajuće zadatke na fleksibilan način. Na taj način ova vrsta strasti može dovesti do "angažmana". Što je ovo? Želja je uložiti napor u rad koji se provodi čak i ako se pojave poteškoće, čime se osobi olakšava obavljanje aktivnosti s visokom razinom energije i mentalnog otpora..

"Strast će voditi ljude izvan sebe, svojih ograničenja i njihovih neuspjeha"

-Joseph Campbell-

Angažman uzrokuje ljudima osjećaj smisla, entuzijazma, inspiracije, ponosa i izazova za posao. To znači da ona podrazumijeva visok stupanj uživanja i koncentracije, što rezultira osjećajem da vrijeme prolazi "leti" kad radimo.

Ali osim toga, Harmonična strast za poslom ima vrlo blagotvoran učinak na naše zdravlje, kako fizičko tako i mentalno. Nije da jednostavno "sam" proizvodi pozitivne emocije, već nas štiti od izgaranja na poslu ili sindroma "izgaranja". Zapravo, radnici koji osjećaju skladnu strast otporniji su na emocionalnu iscrpljenost.

Ti ljudi izvještavaju o doživljavanju više dobrobiti i sreće, osjećaju više zadovoljni u različitim područjima. Na primjer, utvrđeno je da imaju veću kontrolu na poslu, uz veću učinkovitost i veću kreativnost. Dakle, onda, Čini se da doživljavanje strasti za radom na uravnotežen način ima vrlo povoljne učinke za zaposlenike.

"Biti sretan, prva stvar koju treba učiniti je zaljubiti se u svoj posao"

-Mary Lauretta-

Opasnosti od opsesivne strasti za poslom

Opsesivna strast za poslom ima vrlo jasan učinak: sprečava nas da se od njega odvojimo iako radimo druge aktivnosti. Zapravo, to se odnosi na ovisnost o radu. Ova nemogućnost da se mentalno udaljimo od radnih zadataka negativno utječe na našu dugoročnu predanost.

Toliko, tako da, iako posvećuju više vremena poslu, pad razine pozornosti, povećava uočeni stres i poteškoće u usklađivanju rada i obiteljskog života. tako, Nije teško zamisliti da ti ljudi imaju više razine emocionalne iscrpljenosti, depresije i izgaranja, smanjujući osjećaj sreće.

ali negativne posljedice ne ostaju tamo, nastavljaju se i nakon završetka radnog vijeka i povući se. U ovoj fazi ti ljudi pokazuju lošiju psihološku prilagodbu, jer ne vide sve njihove potrebe. Prema tome, navode kako se osjećaju manje zadovoljni životom.

Rekavši to, potrebno je naglasiti da je dobro imati strast za poslom, ali to mora biti skladno kako bismo imali koristi od svih pozitivnih učinaka koje ima za nas. Naravno, moramo biti oprezni, tako da ova strast ne doseže opsesivne razine koje nas stavljaju na drugu stranu medalje.

Slike su dobile Ian Schneider, Carl Heyerdahl i Javier Molina.

Dobra radna okolina pretvara tu obvezu u užitak Rad uključuje napor i žrtvu, ali to nikada ne bi trebalo biti iskušenje Jedan od čimbenika koji određuje ovu činjenicu je okruženje među kolegama. Pročitajte više "