Razumijevanje straha da se suoči s tim

Ono što uzrokuje strah i strah može nas paralizirati, ali većinu vremena nema stvarnog postojanja. Strah nas ponekad može zaustaviti ako odlučimo suočiti se s njim i razumjeti ga.

Razumijevanje straha je bolje nego pokušaj eliminiranja straha

Ponekad strah može djelovati kao alarmni sustav, premjestio trebati od sigurnosti da želimo da se sve dogodi onako kako smo ga programirali, ili zato što smo suočeni s nečim nepoznatim, ili čak s nečim što mislimo da znamo i da na početku nismo uspjeli. Ali ako se ne suočimo s tim strahom, vrlo nam je teško učiti iz njega. Možda je naša greška to što je želimo eliminirati ili dominirati, kada odgovor je unutra razumjeti. Pitanja poput ¿Što je strah? ¿Odakle dolazi?? ¿Kako nastaje? ¿Koja poruka šalje? će nam pomoći u našem zadatku razumijevanja.

Strah i želja

Strah se obično povezuje s nekim želim. Želite predložiti nešto, a kada to učinite, bojite se ¿A ako ga ne dobijem? ¿Što će se dogoditi? Hvatanje straha od vašeg bića. strah stoga je povezana s želju za posjedovanjem, bilo da je to stvar, stav ili osoba. Ako ne želite ići negdje, ako ne želite biti ovo ili ono u budućnosti, neće biti straha. Zato, kada se pojavi strah, on traži odakle dolazi, od koje želje proizlazi, i prepoznaje njegovu beskorisnost. Nešto važno je znati to Možemo posjedovati stvari, ali ne i ljude. Osho to ilustrira tako da ljudi shvate da su lijepi jer su slobodni, baš kao kad ptica leti na nebu. Kad je zatvoren u kavez, više nije isti, baš kao i ljudi kada ih njihova sloboda odnese. Činjenica ispitati karakteristike našeg straha već proizvodi a promjena u nama.

Ukupna sigurnost ne postoji, ali neizvjesnost postoji

Možda s vremenom možemo shvatiti da ukupna sigurnost ne postoji, uvijek može postojati prepreka, da će se dogoditi ono što niste ni zamislili. Iz tog razloga, prihvatiti nesigurnost U našim životima to je nešto što je potrebno krenuti naprijed, zasluga je u pokušaju onoga što smo namjeravali učiniti. Biti strah je prirodan, razumijevanje je jedna od naših zadaća suočiti se s tim. Sa strahom, naši izbori su minimizirani, shvaćeni i suočeni, naši izbori rastu, a mi s njima.

stoga, neka kompresija bude vaše djelovanje u strahu.

Slika dobila Mario Inoportuno i shridhar devalla