Kako znati je li vaš odnos dobar

Postoji toliko vrsta odnosa kao što postoje boje u svijetu. Postoje parovi koji imaju veliki početak, ali ta ljubav iznenada nestaje, ali postoje i drugi odnosi koji se mogu pojaviti ojačani od nedaća. Na taj način, teškoće će ih učiniti ujedinjenima i imati stabilnu i trajnu vezu. Ali kako možete znati je li vaš odnos dobro??

Ali zašto traju odnosi, a drugi umiru brzo? Prema psihologu Johnu Gottmanu - s više od 40 godina iskustva u istraživanju odnosa para - većina ruptura se ne generira na temelju velikih razlika u mišljenju, nego zbog nemogućnosti da asertivno komuniciraju i poštuju ta mišljenja. Drugim riječima, To nije nedostatak slučajnosti, već komunikacijska nesposobnost koja završava parovima.

Za dr. Johna Gottmana najbolje mjesto za istraživanje dinamike para su njihova svakodnevna mjesta, u njihovom uobičajenom okruženju nazvanom "Laboratoriji ljubavi". Navodi da su on i njegov tim vidjeli toliko slučajeva da su, sa samo pet minuta promatranja i slušanja, u stanju napraviti predviđanje o kontinuitetu para..

"Volite i radite što želite." Ako ušutite, ušutjet ćete s ljubavlju; ako vrištiš, vrištiš od ljubavi; ako ispravite, ispravit ćete s ljubavlju, ako oprostite, oprostit ćete s ljubavlju. "-prešutan-

Zahvaljujući svim nalazima u ovim istraživanjima, danas možemo uzeti u obzir neke znakove koji će vam pomoći da saznate je li vaš odnos na pravom putu. Nadamo se da će vam poslužiti i pomoći vam da razmislite.

Vi se žalite, ali ne kritizirajte

Vaše pritužbe mogu biti o tome što se događa, stoga ne krivi svog partnera za ono što se događa. Ne treba se žaliti na druge i početi tražiti rješenja čim se nešto shvati kao negativno, tako da situacija ne postane previše nestabilna.

Također je vrlo važno da se karakter ili osobnost para nikada ne kritiziraju, jer to može uzrokovati vrlo duboko oštećenje srca. Nešto što bez sumnje može postupno osušiti biljku ljubavi.

Na primjer, ako je vaš partner zaboravio platiti prometnu kartu na vrijeme, kaznili su vas i sada je kazna skuplja, možete s njom otvoriti raspravu o tome što se dogodilo. Međutim, kada to učinite, nemojte uklanjati zbirku radnji koje ste također učinili pogrešno jer Vaša pritužba, iako s dobrim namjerama, može se pretvoriti u strašno destruktivnu kritiku.

"Mi učimo voljeti ne kad pronađemo savršenu osobu, nego kad vidimo nesavršenu osobu na savršen način."

-Sam Keen-

Stalno se odnosite prema ljubaznosti

Ponekad parovi tijekom vremena gube poštovanje, jer svaka njegova komponenta to ne čini pojedinačno. Potrebno je raditi na samopoštovanju i asertivnosti kako bi bili dobri prema sebi, prema drugima i, naravno, prema paru.

Znak da je par na pravom putu je da možete razgovarati jedni s drugima na prijateljski, prijateljski i prijateljski način.

Potrebno je povezati se sa samim sobom i raditi na dobroj komunikaciji kako bi se to pretvorilo u naviku. To će odražavati poštovanje prema drugom, nešto što će nesumnjivo poticati dugoročne odnose. Ako ne znate kako se to radi, možete malo vježbati nekoliko dana. Pokušajte tretirati vašeg partnera kao da je to netko koga ste upravo upoznali i voljeli, pitajte ako već znate dio odgovora i slušate aktivno.

... biti ćete iznenađeni promjenama koje ćete početi vidjeti u vašem odnosu!

Niste prezreni s partnerom ili osjećate da je s vama

Ljubav je univerzalna, ali u isto vrijeme ona mora biti vlastita i jedinstvena za srca koja ga dijele. Jedan od prvih aspekata u kojem parovi pokazuju da su zaljubljeni jest u jeziku. Ono što se može činiti banalno izvana, dio je ljepila ljubavi i njegov nestanak je jedan od prvih pokazatelja da je par u krizi.

Ne zato što prestaju koristiti određene riječi, određene načine upućivanja jedni na druge, što se mijenja prije nego što je rečeno. Čak i ove ljubavne reference mogu se mijenjati uvredama, prezirom, mržnjom ili štetnim komentarima.

"Ljubav ne znači samo željeti, nego prije svega razumjeti."-Françoise Sagan-

Ponekad sa svim namjerama svijeta i drugih bez mjerenja posljedica, to je istina destruktivni jezik će postupno generirati ljutnju koja nakon toga neće biti lako identificirati, a još manje izliječiti. Koliko god da puše i što su riječi, vjetar ne uzima osobne napade, niti otrovne optužbe, niti uvrede. Ti izrazi ostavljaju tako dubok trag da se isplati poduzeti preventivne mjere prije popravka.

Sumrak ljubav: zrele ljubavi koja stižu u pravo vrijeme Sumrak ljubav je ljubav koja dolazi kada je pravo vrijeme. Živeli ste beskrajne strasti, a srcu je potreban mirni odmor ljubavi.

Slike zahvaljujući Pascalu Campionu