Kako napraviti prave prijatelje

Kako napraviti prave prijatelje / psihologija

Dobra prijateljstva pomažu u poboljšanju svih aspekata vašeg života. S jedne strane, pomažu im da imaju životniji i ugodniji život. S druge strane, prijateljski odnosi pomažu jačanju zdravlja i sprječavanju usamljenosti i izolacije. Kako postajemo stariji, mnogi od nas se bore da sklapamo prijateljstva ili da zadržimo stara prijateljstva.

No, rad, obitelj i druge obveze mogu to učiniti kompliciranim. ipak stvaranje i održavanje prijatelja zahtijeva napor, to je investicija koja život čini bogatijim i ugodnijim. Bez obzira na dob ili okolnosti, nikada nije kasno za sklapanje novih prijatelja ili ponovno povezivanje sa starim prijateljstvima.

Što je prijatelj?

Prijatelj je netko do koga ti je stalo i koji također brine o tebi. Tehnologija je možda promijenila definiciju prijatelja posljednjih godina, ali posjedovanje stotina prijatelja na mreži nije isto što i prijateljica s kojom se možete povezati i provoditi vrijeme osobno.

Tehnologija može olakšati društvene mogućnosti, pomoći u ponovnom povezivanju sa starim prijateljima, započeti nove odnose s ljudima iz cijelog svijeta koji dijele slične interese i održavaju odnose s prijateljima koji ne žive u blizini..

međutim, prijatelji koji se stvaraju putem društvenih mreža ili drugih virtualnih medija ne mogu prihvatiti kada je potrebno, ne mogu ih se posjetiti u slučaju bolesti ili zajedno proslaviti nešto važno. Razmišljajući sada samo o ljudima s kojima se možemo osobno povezati, ponekad je teško razlikovati prave prijatelje i one koji su jednostavno poznati.

Mogli bismo to reći poznanik je netko koga poznajete i s kojim s vremena na vrijeme razgovarate o svakodnevnim problemima. Ti odnosi, općenito, nikada ne prelaze preko toga, od međusobnog poznavanja i poznavanja jedni o drugima, ali bez dubokog razumijevanja.

međutim, prijatelja s kojim se dijeli veća razina interakcije i komunikacije s kojima se osjećaji otvoreno dijele. Prijatelji slušaju bez prosuđivanja, podržavaju i prihvaćaju jedni druge i, iznad svega, ujedinjuju ih veze povjerenja i odanosti.

Zašto je važno imati prijatelje

Potreba za prijateljstvom je prilagodljiva. Došlo je vrijeme kada je opstanak ovisio o prijateljstvu loviti i naći hranu, graditi stambene jedinice i čuvati obitelji, te imati društvo.

Danas su dobri prijatelji jednako važni. Životu daju poseban smisao. S njima ćete uživati ​​u dobrim vremenima i prevladati teške trenutke. Dobra prijateljstva, osim što su izvrstan izvor zabave i užitka, također su važna za fizičko i emocionalno zdravlje.

Dobri prijatelji mogu pomoći u poboljšanju raspoloženja, ostvariti osobne i profesionalne ciljeve zahvaljujući vašoj podršci i motivaciji te smanjiti stres i depresiju zahvaljujući Vašoj tvrtki.

Osim toga, dobri prijatelji se oslanjaju na teška vremena, pomažući u prevladavanju bolesti, gubitka, puknuća itd. Osim toga, kako starite, prijatelji su velika potpora da prevladaju sve to doba koje donosi i pomažu vam da živite potpunije.

Naravno, prijateljstvo je put s dva osjetila. S jedne strane, biti dobar prijatelj nekoga, osim što ima sve ove prednosti, povećava nečiju sreću i osjećaj samopoštovanja. Također čini potrebnu osobu osjećajem i dodaje svrhu svoga života. Razvijanje i održavanje prijateljstva zahtijeva vrijeme i trud, ali mnoge koristi od bliskog prijatelja čine ga vrijednim ulaganjem i čine ga trudom..

Stvaranje prijatelja u odrasloj dobi

U djetinjstvu i adolescenciji, sklapanje prijateljstava je jednostavno, ali kako starimo, svaka se osoba drugačije razvija. Kao odrasli, sve više smo rezervirani i imamo manje vremena da ga podijelimo s drugim ljudima.

Osobe koje nisu doživjele intenzivan prijateljski odnos tijekom djetinjstva još su teže u zreloj dobi. No, bez obzira na ovo i doba koje imate, sve ljude koje trebamo i želimo imati dobre prijatelje.

Mnoge odrasle osobe osjećaju potrebu za sklapanjem novih prijateljstava jer su obiteljske i radne obveze uzrokovale gubitak kontakta sa starim prijateljima, ili jednostavno prijateljstvo cijeloga života blijedilo je zbog različitih okolnosti.

Prijatelji nisu bitni ni za dob niti za situaciju, ako ste osobito ekstrovertirana osoba ili ste duša stranke da se sprijateljite. Važno je shvatiti da postoji mnogo ljudi koji se osjećaju nelagodno u odnosu na mnoge druge, te da se prijateljstvo ne sklapa tijekom noći žurki ili povremenog slavlja koje okuplja mnoge ljude.

Izgradnja odnosa prijateljstva zahtijeva vrijeme. Međutim, spremnost na kontakt s novim ljudima u novom okruženju pozitivno je upoznati nove ljude i poduzeti prvi korak u izgradnji prijateljskog odnosa.

Savjeti za stvaranje prijatelja i izgradnju novih prijateljstava

Ako vam je teško sprijateljiti se ili izgraditi nova prijateljstva, evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći i poduzeti prvi korak koji vas toliko košta. Nemojte se bojati staviti ih u praksu. S inicijativom i snagom volje, uskoro ćete imati nova prijateljstva oko sebe.

1. Potražite mjesta i situacije u kojima ćete upoznati nove ljude

Prijateljski odnosi se ne pojavljuju u jednom danu, ali postoje neki koraci koji se mogu poduzeti kako bi se povezali s drugim. Za početak, važno je tražiti mjesta za upoznavanje novih ljudi, biti otvorena prema novim idejama i njegovati osobne interese s drugim ljudima.. To neće uvijek biti uspješno, ali će često biti zabavno i možete naučiti iz iskustva.

Neke ideje za to mogu biti sudjelovanje u volonterskim aktivnostima, pridruživanje udruzi ili prijava za grupne satove, šetnja, pozivanje poznanika da poduzme ili nešto učini, podijeliti put na posao, prisustvovati događajima i druženjima, kao otvaranja umjetničkih galerija, čitanja knjiga, predavanja, glazbene recitale itd..

2. Sudjelujte u razgovoru

Čini se da neki ljudi instinktivno znaju kako započeti razgovor s bilo kime i bilo gdje. Oni koji nemaju taj talent mogu slijediti sljedeće ideje:

  • Promatrajte okolinu i iskoristite svaku priliku da komentirate nešto što se događa ili što je na toj web-lokaciji (na primjer, "kakvi su prekrasni pogledi odavde", "jeste li probali ovo jelo?" ili "Volim ovu pjesmu, ona mi donosi dobre uspomene").
  • Postavite otvoreno pitanje za koje je potreban odgovor nakon da ili ne (npr. "Kada ste stigli?", "Zašto ste se odlučili za to?" Ili "Kako je ovo mjesto?").
  • Koristite kompliment za pokretanje pitanja (na primjer, "Stvarno mi se sviđa vaša haljina, gdje ste je kupili?" Ili "Čini se da ste ovo učinili više puta, možete li mi reći gdje moram ići?").
  • Pronađite nešto zajedničko i komentirajte ga (na primjer, "moja djeca su također išla u tu školu, a ja sam bio vrlo zadovoljan" ili "Pročitao sam tu knjigu davno, bilo je vrlo zanimljivo za mene).
  • Aktivno slušajte i pratite razgovor drugog.

Ako stvari ne idu dobro i razgovor se zaglavi ili završi ranije nego što se očekivalo, ništa se ne događa. Susret s novim ljudima podrazumijeva patnju nekim odbacivanjem. Ali ne morate to shvatiti osobno. Uvijek možete naučiti nešto pozitivno iz iskustva.

3. Budite dobar prijatelj

Stvaranje prijatelja traje vrijeme. Da bi se to dogodilo, moramo njegovati odnos s ljudima koje poznajemo, posvećujući vrijeme, trud i interes drugoj osobi..

Da biste to učinili, morate se ponašati kao prijatelj kojeg želite imati, pažljivo slušati drugoga, posvetiti vrijeme drugima i biti popustljivi prema drugome. također, bitno je ostaviti prostor, ne pretjerujte u interesu i nemate vrlo visoka očekivanja o drugom ili prijateljskom odnosu.

“Prijatelji razvijaju u nama naše potencijalne vrline. Svaki prijatelj stvara u nama zonu kontakta, polje pogodno za razvoj određene vrste prijateljstva. Zato možemo imati dva bliska prijatelja koji se nikada ne razumiju. Gubljenje prijatelja često znači neutraliziranje sektora naše osobnosti "

-Julio Ramón Ribeyro-

14 zabluda o prijateljstvu Prijateljstvo ima mnoge prednosti, ali je također okruženo lažnim mitovima koji iskrivljuju odnose i stvaraju zablude o prijateljima. Pročitajte više "