Kako trenirati svoj mozak da bude kreativniji

Jeste li vi jedan od onih koji vjeruju da je kreativnost precijenjena ili onih koji misle da čovječanstvo treba velike ideje?? Jeste li vi jedan od onih koji dopuštaju drugima da imaju originalne ideje ili koji vjeruju da mogu doprinijeti nečemu drugačijem kako bi promijenili svoju konkretnu stvarnost i situaciju onih oko njih??

Svi ljudi mogu trenirati svoj mozak da budu kreativniji, iako za to morate vjerovati da je kreativnost nešto stvarno korisno.

"Nema sumnje da je kreativnost najvažniji ljudski resurs. Bez kreativnosti ne bi bilo napretka i uvijek bismo ponavljali iste obrasce ".

-Edward de Bono-

Kreativnost za svaki dan

Nepopustljiva je istina da će kreativni um uvijek biti visoko cijenjen. S druge strane, kreativnost nam također može pomoći u našem svakodnevnom životu riješiti male i velike probleme, te predložiti genijalna rješenja za pitanja koja se ne rješavaju adekvatno "normalnim".

Zapravo, pitanje koje smo postavili ovdje nije kako dobiti kreativni mozak Alberta Einsteina, već prije kako proširiti naš kreativni kapacitet kako bismo bili bolji i bolji.

Kreativnost nije nešto isključivo umjetnika, pisaca ili velikih poduzetnika, ali nam nudi svu mogućnost inoviranja u svim aspektima našeg života..

9 ideja i savjeta kako biste bili kreativniji

Mnogi ljudi vjeruju da ne mogu postati kreativni, ali su u krivu. Svi možemo biti kreativniji od nas i ispravno trenirajući naš mozak, svaki dan možemo biti malo genijalniji.

Kultiviranje ideja je proces koji možemo prakticirati kako bismo proizveli više i bolje ideje. Osim toga, postoje načini za lakše kretanje ideja. To je dio procesa.

"Svatko ima talent jer svi ljudi imaju nešto za izraziti".

-Brenda Ueland-

Ovo su neke ideje i savjeti koji će vam pomoći da trenirate svoj mozak da bude kreativniji.

Zaboravite na rezultat

Važna stvar je proces, a ne sam rezultat. Uživanje u procesu oblikovanja ideje dat će vašem umu slobodu da predloži alternative i razvije ideju šire. Rezultat je posljedica stvaralačkog procesa, procesa koji mora imati vašu punu pozornost da donese veliki plod.

Zanemarite kritike

Kreativna osoba mora postati imuna na kritiku koja nije konstruktivna, kako prema drugima, tako i prema vlastitim. I kritika i samokritika ne dopuštaju vam da jasno razmišljate. Ne gubite energiju u njima. Budite suosjećajni sa sobom i imajte hrabrosti da se prepustite stvaranju. Vi ćete biti u krivu mnogo puta, ali samo ako dopustite sebi da teče, dobit ćete nešto.

opustiti

Stres je jedan od glavnih neprijatelja kreativnosti. Neka razina stresa može biti dobra da završite ono što morate učiniti, ali kada je u pitanju stvaranje trebate biti mirni. Što mislite, zašto ima toliko ljudi koji imaju sjajne ideje pod tušem, kada odu u šetnju ili kada obavljaju određene kućne poslove, kao što je pranje posuđa? Jednostavno, jer se vaš um opušta.

Snimite svoje ideje

Jedno je imati ideju, a drugu dati oblik. Oblikovanje ideje može potrajati, a ponekad ideja dolazi u najneugodnijem trenutku. Ako to zapišete, dobit ćete dvije stvari: prvo, da ga nećete zaboraviti; drugi, koji ne zauzima vaš um kad ste uronjeni u drugo pitanje. Zapisivanje ideje će oduzeti pritisak i poslužiti kao okidač kada vam zatreba.

čitati

Čitanje je jedna od aktivnosti koja najviše stimulira mozak. Čitanje na neki način povećava iskustva. Osim toga, čitanje stvara nove neuronske veze u našem mozgu - proces poznat kao neuroplastičnost-.

Vježbajte meditaciju

Meditacija, u mjeri u kojoj nam pomaže da se fizički i psihički opustimo, također olakšava kreativni proces. Štoviše, vrsta meditacije poznata kao svijest ili pažljivost nas uči da se usredotočimo na ideju, a ne da se raspršimo, što je vrlo korisna vještina tijekom kreativnog procesa.

Vodite zdrav način života

Alkohol, duhan, droge i sjedilački način života, kao i bezvrijedna hrana i loša prehrana su veliki neprijatelji mozga općenito, a posebno kreativni mozak. Uklanjanje toksina iz tijela i vježbanje povećat će općenito razinu energije i poboljšati vašu kreativnost.

Usudite se napustiti zonu udobnosti

Problem koji mnogi ljudi imaju je taj što pokušavaju stvoriti nove ideje bez napuštanja zone udobnosti, što ograničava njihove mogućnosti. Ali velike ideje ne razumiju granice "politički korektne", "tradicije" ili "udobnosti", ali obično zahtijevaju hrabrost i hrabrost da se pogleda dalje.

Razlikujte problem drugačije

Apsolutno sva pitanja koja se pojavljuju oko vas mogu biti postavljena na više načina. Zapravo, Ponekad rješenje problema nije u pronalaženju kreativne opcije, već u kreativnom i drugačijem postavljanju problema.

Imati mnogo ideja ne znači imati mnogo dobrih ideja

Biti kreativniji i imati mnogo ideja ne znači da su sve ideje stvarno dobre, korisne ili vrijedne.. Pisac mora puno pisati kako bi postigao stvarno dobar posao. Isto se događa i slikaru, kiparu ili skladatelju. I to se događa svima nama.

zapravo, ne postiže kreacije i ideje velike vrijednosti najpametnije ili najkreativnije, već one koje najviše rade na njihovim idejama. To je tako jednostavno. Možda neki trebaju više posla od drugih, ali na kraju samo onaj koji je voljan propasti puno je onaj koji će dobiti nešto stvarno dobro.

Da biste bili kreativni, ne morate se bojati neuspjeha. Morate biti spremni na pogreške i suočiti se s rizicima.

Howard Gardner i njegova teorija o višestrukim inteligencijama Ljudi nemaju globalnu inteligenciju koju možemo primijeniti na sve sfere života. Razvijamo teoriju višestrukih inteligencija. Pročitajte više "