Dušo, moramo razgovarati

Čini se da će svijet završiti kada nam partner kaže: "Dušo, moramo razgovarati". Na trenutak nam se srce okrene i počnemo razmišljati o najgorem. Što je to što smo učinili što nas je uvalilo u nevolje? Jesam li zaboravila njegov rođendan ili našu godišnjicu? Mnogo puta to je nešto jednostavnije, to je jednostavno žele komunicirati s vama.

Činjenica da par govori mora biti dio njihovog svakodnevnog života. Od početka, u odnosu komunikacija je bitna za poznavanje drugog u svim njegovim aspektima. Nitko ne čita ničiji um i stoga, Ako ne komunicirate, vaš partner ne može znati što mislite ili što osjećate.

Ponekad se bojite govoriti o određenim temama, osobito ako je na početku veze. Ali morate biti jasni, Da bi odnos postao istinski intiman i trajan, nužno je da se pokažete onakvim kakvi jeste, u svim čulima; da bi s povjerenjem govorio o svim pitanjima, to je bitno.

Ako vam je teško nositi se s određenim temama, iz neugodnosti ili straha od onoga što će drugi misliti, pronađite način da se izrazite kako biste se osjećali ugodno, ali ne ostavljajte ih po strani. Isprobavanje svih vrsta tema je vrlo važno i u ovom članku razgovarat ću s vama o nekim od njih i naučiti vas nekim tehnikama koje poboljšavaju komunikaciju s partnerom.

Reci mi što misliš o ljubavi, želim te upoznati sa svim osjetilima, želim osjetiti tvoj glas.

Moramo razgovarati o seksu

Moramo razgovarati o seksu. U paru svatko ima svoju prethodnu prtljagu iz prijašnjih veza, ili ne, ali je dobro znati. Nije potrebno da govorite sve seksualne detalje. Ali dobro je da drugi zna što vam se sviđa i što mislite da biste željeli u ovom kontekstu.

Želim znati vaše tijelo prije nego što ga dodirnem, jer ne postoje dva jednaka tijela.

Ključno je da ispričate svoje strahove. Da govoriš o sigurnom seksu. Razgovarajte o shvaćanju seksa da je to vrlo širok pojam i ne odnosi se samo na seksualni čin. Povjerenje, tako da u isto vrijeme postoji sloboda, bitno je znati ima li što promijeniti.

Kada je riječ o seksu, razgovor između para nije završen. Seks je još jedan dio zajedničkog života i svaki dan se nešto može promijeniti. Razgovor o seksu, čak i kad smo već dugo s našim partnerom, može biti vrlo koristan. Sa godinama ili trudnoćom, tijelo se mijenja, brige to čine i stoga je dobro da se seksualni život razvija.

Govoreći o tjelesnim promjenama, brizi, željama, maštarijama i strahovima u pitanju seksa uvijek poboljšavamo povjerenje u par. Zapamtite da dokle god je dogovoreno, u seksu nema ništa loše, ali da biste uživali u njemu, morate najprije razgovarati i upoznati okuse svakog od njih.

Kako razgovarati o intimnosti sa svojim partnerom? Način na koji se par ponaša u privatnosti mnogo govori o kvaliteti odnosa koji održavaju. Međutim, postoje parovi koji se svakodnevno bave, čak i nemaju tih trenutaka da razgovaraju o intimnosti. Pročitajte više "

Moramo razgovarati o emocijama

Moramo razgovarati o emocijama jer su one ljepilo para. Par koji osjeća je par koji ima srce koje tuče.

Mnogo puta, ako vam partner ne kaže izričito, ne znate jeste li nekoga povrijedili komentarima ili ponašanjem. Ne možete znati, ako ne kažete, jeste li imali loš dan na poslu. Morate znati i prepoznati vlastite emocije kako biste ih mogli prenijeti drugima. Korištenje emocionalne inteligencije, također kada je u pitanju par, je osnovno za komunikaciju kroz emocije.

Shvatite da drugi nije sličan vama i da ga poštujete. Poštujte samo tišinu i trenutke. Ponekad komunikacija ne može biti trenutna jer vas emocije preplavljuju i možda će vam trebati neko vrijeme da asimilira činjenice. Sve se to može razumjeti samo komunikacijom i empatijom. I sve se to može postići samo vremenom i povjerenjem u par.

Svi imamo loš dan, ali bolje je o tome razgovarati prije, s našim stavom o tom lošem danu, da smo povrijeđeni.

Moramo razgovarati o nama

Kada dvoje ljudi ima toliko povjerenja da jedni drugima govore ono što misle i poštuju ono što kažu da su gotovo savršena utakmica.

Ukratko, moramo govoriti o sebi, našim zajedničkim snovima i ciljevima i, također, o našim razlikama. Ali kako govoriti o svemu ovome, kako početi rješavati ta pitanja u vezi? Evo nekoliko smjernica za poboljšanje komunikacije u vašem odnosu:

• Govoreći i raspravljajući s položaja koji je različit od položaja vašeg partnera od poštovanja i naklonosti: to uključuje i mirno slušanje drugih, čak i ako mislite da nije u pravu.
• Bez vikanja: ne govoriti glasnije da ćete biti u pravu. Ako niste zadovoljni slušati i onda raspravljati sa svime što mislite, ali bez gubitka svoje pribranosti.
• Komunikacija bez oznaka koje diskreditiraju druge: ništa što se kaže, ako nisu uvrede, treba cenzurirati. Govoriti u povjerenju o određenim pitanjima, morate ostaviti kritike na stranu i priznati da možete biti u krivu, a da ne upadnete u napast da vrijeđate.
• Ne bacaj u lice druge stvari koje su te mučile i nisi htio govoriti u to vrijeme: Kad vam nešto smeta, bolje je to reći, ma kako problem bio mali. Spašavanje sitnih smetnji za metak u velikim raspravama je poput odlaganja dinamita za eksploziju bombe. Činiti to ne šteti drugome, već obvezu koju održavate iu kojoj ste i vi.
• Poštujte tišinu: Ako vam partner kaže da nije vrijeme za razgovor o nekoj temi, poštujte je. Ponekad moramo probaviti emocije kako ne bismo nenamjerno povrijedili kada ih izrazimo.
• Ako vam je stalo, važno je: podijelite sa svojim partnerom sve što vas uznemirava i utječe na vas oboje, kako biste imali jak i trajan odnos.

Komunikacija je jedan od temeljnih stupova za postizanje uspjeha u odnosu. Parovi uspijevaju izdržati samo u razgovoru i razumijevanju. tako, prestanimo drhtati prije "moramo razgovarati" i govorimo bez straha.

Emocionalna inteligencija u paru, savjeti i savjeti Kako učiniti naš odnos radom? Kako se nositi s problemima, razlikama, usamljenošću? Voljeti ne znači samo željeti, nego razumjeti. I to je emocionalna inteligencija koja nam nudi jednostavne ključeve s kojima možemo učiti. Pročitajte više "