Artritis, bol koja paralizira

Pogreška koju obično činimo je misliti da je artritis bolest koja pogađa samo starije osobe. Prema "Zakladi za artritis" nema starosti za artritis. Djeca i odrasli, muškarci i žene, mogu biti i jedan od glavnih uzroka tjelesnog invaliditeta.

Postoji više od stotinu vrsta bolesti povezanih s ovom bolešću koja se javlja s upalom hrskavice koja pokriva zglobove. Međutim, najčešći su reumatoidni artritis i osteoartritis. To je kronična bolest koja nas "paralizira", koja nam oduzima mobilnost i prisiljava nas da svoj život usmjerimo na drugačiji način.

Artritis je napravio moje ruke suhim granama stabala koje se postupno deformiraju i donose mi bol. Izgubio sam agilnost, nisam više fleksibilan, znam ... ali još uvijek sam suočen s danima s poštenjem jer ti neću dopustiti da imaš svu kontrolu nad mnom

Nitko se ne odlučuje za kroničnu bolest, nitko je ne posjeduje da bi izabrao koju bolest preuzima i koje ne. Sada dobro, aspektima kao što su prihvaćanje i razumijevanje artritisa, pomoći će nam da bolje upravljamo ovom stvarnošću tako čest. Pozivamo vas da razmislite o tome.

Poznavanje artritisa je malo bolje

Artritis je povezan sa starošću, nepokretnošću vremena i godinama koje paraliziraju naše tijelo. To nije prava slika. Bolesti poput "Juvenilnog idiopatskog artritisa" (JIA), na primjer, prisiljavaju mnoge obitelji da se suoče sa stvarnim izazovima kako bi pomogli svojoj djeci da imaju više ili manje prihvatljivu kvalitetu života.

Bilo je teško, ljudi nisu razumjeli zašto boluje od "starih". To me je dotaklo, nisam ga odabrao, ali imam artritis i trudim se da se brinem o sebi, da se smijem i budem sretan baš kao ti, iako skrivam bol s osmijehom

Opće karakteristike artritisa

Neke od općih karakteristika artritisa su:

• Artritis pogađa zglobove. Njegovi prvi simptomi su oticanje, bol, ukočenost i smanjen raspon pokreta. Simptomi se mogu pojaviti i nestati prema godišnjim dobima.

• Osteoartritis ili degenerativni artritis je najčešći i pogađa uglavnom žene. Može se pojaviti u bilo kojoj dobi, ali najčešće se javlja tijekom menopauze.

• Najteža stvar kod artritisa, osim boli, je fizički deformitet koji obično uzrokuje. Prsti postaju zapetljani, gubimo fine motoričke sposobnosti i moramo se suočiti s onom zapanjujućom promjenom u našem tijelu.

• Reumatski artritis, s druge strane, djeluje simetrično na zglobove i ima učinak prije svega na zapešća, ruke, laktove i koljena..

Unatoč tome što je jedna od najčešćih bolesti u populaciji, nitko nije spreman pojedinačno preuzeti artritis. Njegova evolucija je spora, ali uporna i to nas prisiljava da rasporedimo više resursa: od kojih nam zdravstvene ustanove pružaju obrazovanje u psihološkim strategijama suočavanja..

Kako pomoći osobi s depresijom? Danas učimo kako pomoći osobi s depresijom da izbjegne iste greške i bude svjestan naših ograničenja. Pročitajte više "

Artritis, kada patnja čini nas zatvorenicima

Bol nas uvijek čini zarobljenicima, imobilizira nas i ujedinjuje s onim "fizičkim omotačem" koji je naše tijelo na stalni način. Nemoguće je usmjeriti našu pažnju na bilo što drugo. Artritis, pak, prisiljava nas da prihvatimo deformitet ruku, stopala, koljena ...

Kako to pretpostaviti? Bol može biti ublažena lijekovima, ali svjesni smo da će se ovaj mračni neprijatelj vratiti, i taj zglob prsta koji je danas zapaljen sutra će trčati prstom malo više devijantno ...

Načini rješavanja artritisa

Suočavanje s bolom nije uvijek lako, pa smo spomenuli neka razmatranja koja treba imati na umu ako imate ovu bolest:

• Upoznajte svoju bolest: To je prvi korak koji moramo poduzeti prije bilo kakve bolesti koja nas može dijagnosticirati. Shvatite da je svaki slučaj jedinstven i da će vašoj posebnosti trebati vrsta specijalista, lijekova i rehabilitacije.

• Ne fokusirajte svoj život na bol, ne dopustite da vas prisiljava da ostanete kod kuće: Znamo da kada se zglobovi povrijede, posljednje što želite je premjestiti, ali je potrebno. Prošećite, oslobodite svoj um i dopustite mišićima da se ojačaju kako bi sačuvali zajedničke pokrete.

• Prihvatite da vaš svijet ide još jednim tempom: prihvaćanje kroničnih bolesti je ključno. Nakon prihvaćanja dolazi borba za pronalaženje bolje kvalitete života i što je više moguće odgoditi njihov napredak. Pretpostavimo da vam je potreban drugi ritam, ali tamo gdje ne ulazi nepokretnost ili predaja.

• Recite da na nekoliko terapija i pristupa: na uobičajeni medicinski tretman možete dodati i one druge komplementarne terapije koje vam mogu pružiti veliku pomoć. Terapija hladnom toplinom, meditacija, joga, ultrazvučne terapije, masaže ili homeopatija također mogu biti vrlo korisne ...

Ne biti loše ne znači da je u redu, da me vidiš s dobrim licem ne znači da danas ne boli. Artritis imobilizira moje prste, ali ne paralizira moje radosti ili želju da nastavim eksperimentirati

Fibromijalgija: bol koju društvo ne vidi ili ne razumije Pateći fibromijalgija je nešto vrlo teško: ne znam kako ću se probuditi danas i ako se mogu kretati. Ono što znam je da se ne pretvaram, patim od kronične bolesti. Pročitajte više "