Učenje ljubavi u uravnoteženim i zdravim odnosima

Učenje ljubavi u uravnoteženim i zdravim odnosima / psihologija

Dva stranca u vlaku. Izgled je prešao i zaljubljenost je trenutna. Niz nevolja ih neprestano razdvaja. Obitelji se protive. Oni ih dodjeljuju na svojim poslovima u udaljene gradove. Ali, na kraju, jedan od dvojice izvodi herojski čin s kojim se ponovno spaja s tom osobom. Protiv svih izgleda. Bili su sretni i jeli jeseni. zauvijek.

Zvuči li? To bi mogao biti zaplet jednog od mnogih romantičnih filmova koji izlaze svake godine u cijelom svijetu. Da li se te priče uklapaju u realnu ideju o tome što je ljubav? Promiču li uravnoteženi i zdravi odnosi ili izazivaju toksične veze i veze ovisnosti??

"Nikad iznad tebe, nikad ispod tebe, uvijek uz tebe"

-Walter Winchell-

Kako društvo utječe na uravnotežene i zdrave odnose??

Prvo, važno je da postanemo svjesni ideala romantične ljubavi s kojom živimo zajedno od djetinjstva. Iako izgleda kao sitnica, stvarnost je da su pjesme, priče, filmovi i / ili serije Prenijeli su nerealne priče koje odražavaju kako bi odnos trebao biti. Neke priče o kojima je u isto vrijeme društvo kao odašiljač suučesnik.

"Ljubav ne zahtijeva vlasništvo, već daje slobodu"

-Rabindranath Tagore-

Kako rastemo, intuitiramo što znači zaljubljivati ​​se i što bismo trebali očekivati ​​kada se to dogodi. Osim toga, možemo dobiti ideju o tome kako se trebamo ponašati i tko bi nas trebao privući. Na primjer, tko je rekao da nam najtanji ljudi moraju biti privlačniji? Zapravo, to nije bio slučaj u prošlim stoljećima.

Istina je da kultura i obrazovanje imaju neporeciv utjecaj na vrstu odnosa koje imamo. Zbog toga je važno promijeniti trenutne kanone. Promoviraju se oni u kojima je ideja da ljubav, sama po sebi, sve vrijedi. Ali ne samo to. Općenito nam se prenosi da, ako se zaljubimo, to će biti zauvijek i da moramo učiniti sve što je moguće, jer će u protivnom na neki način biti više naputka u našoj listi neuspjeha..

Ta osoba koja bi trebala biti "naša bolja polovica" dopunjuje nas i nitko drugi to neće učiniti na taj način ako se obveznica razbije. Ono što se postiže jest da ljudi čine sve što je moguće jer drugi ostaju uz njega. Umjesto uravnoteženih i zdravih odnosa, postoje i drugi toksini u kojima emocionalna ovisnost doseže ekstremne granice. Svatko mora potpuno odvojiti svoj prethodni život i samo se stvari mogu učiniti zajedno. Je li to ljubav?

Povećajte autonomiju, ključ u uravnoteženim odnosima

U toj vrsti odnosa, dobrobit drugog je postavljena iznad vlastitog. Ljubomora se ohrabruje i ostavlja po strani prijatelje i obitelj da bude duže i isključivo s parom. Ti odnosi ovisnosti samo stvaraju nelagodu u svim područjima života i mogu čak dovesti do zlostavljanja. Stoga je važno promijeniti ova romantična ljubavna uvjerenja za one realističnije.

"Nijedna osoba koja je uključena u vezu ne bi trebala osjećati da je potrebno da odustaneš od bitnog dijela sebe"

-Svibanj Sarton-

Stoga je za postizanje uravnoteženih odnosa važno da pokušamo provesti jednako ponašanje i dobro liječenje.. Moramo biti svjesni da kad se zaljubimo u nekoga ne spajamo se s tom osobom, postajući jedno biće, ali svaki od njih još uvijek ima prava i potrebe koje ne moraju biti zadovoljene isključivo unutar para.

Naravno morate biti u stanju biti u stanju zadovoljiti se drugim, čak i imati trenutke zajedničke autentične intimnosti i saučesništva, zahvaljujući povjerenju koje daje vezu s ljubavlju. Razlika leži u spoznaji da ne morate sve raditi zajedno, ali da je moguće imati neovisnost unutar uravnoteženih odnosa.

tako, Važno je da smo sposobni uspostaviti zdrave granice i promicati povjerenje i otvorenost s jedne strane i autonomiju s druge strane., osnaživanje svakog od članova i vrijeme da bude s drugim ljudima ili u samoći. Ukratko, sastoji se u davanju, ali iu znanju kako primiti, u pronalaženju ravnoteže u kojoj se svatko osjeća dobro pojedinačno i sa parom. I to je da ... da te volim i učiš!

Slike ljubaznošću Anthonyja Mappa, Ezre Jeffreyja i Jen Palmera.

Paradoksi i mitovi o romantičnoj ljubavi Romantična ljubav puna je nerealnih kontradikcija i uvjerenja koja mogu naškoditi našem odnosu, otkriti ih kako ih ispraviti! Pročitajte više "