Naučite bolje živjeti kršeći vlastita pravila

Ljudska bića su ovisna o navici i pravilima. Volimo imati navike jer su to obrasci ponašanja koje nam je lako prepoznati. Jednostavno je lijepo.

međutim, ne vrijedi ponavljati sve naše svakodnevne stavove. Štetne navike se također lako prakticiraju, što uzrokuje smanjenje kvalitete života.

"Lanci navike su obično preslabi da bismo ih osjetili, dok nisu prejaki da bismo ih mogli slomiti."

-Samuel Johnson-

Djelovanje ili reakcija?

Očito je da Postoji velika razlika između pasivnosti i proaktivnosti. Pasivni ljudi obično reagiraju na sve što se događa u životu.

Ali ako nam je namjera drugačiji stav, ne smijemo dopustiti da nas sve oko nas utječe. Kao ljudska bića koja jesmo, razlika u ovom svijetu je napravljena od strane nas samih kada modificiramo stvari i okolnosti ili, još bolje, kada počnemo stvarati stvarnost koja prije nije postojala.

Proaktivne ljude karakterizira stalno djelovanje i donošenje odluka. Umjesto da kažu sebi: "Ovo je bio moj red i moram to prihvatiti", oni misle: "Ja sam ovdje, ali ako želim, mogu odlučiti biti negdje drugdje"..

Razlike između proaktivne i pasivne osobe sažete su u jednu riječ: akcija.

Naša pravila su ponekad prepreke uspjehu

Najvjerojatnije, jedina stvar koja nas razdvaja od uspjeha je sposobnost koju moramo odlučiti što želimo raditi sa svojim životom i, općenito,, Najveća ograničenja koja imamo su naši strahovi i naša vlastita pravila.

Zbog toga je važno razmisliti o tome da li prepreke na koje nailazimo na putu nisu one koje smo sami sebi postavili ... Postoji temeljno načelo koje će nam pomoći promijeniti našu perspektivu: moramo shvatiti da imamo ogromnu slobodu. Sloboda odlučivanja, sloboda djelovanja, sloboda biti.

Strah od neuspjeha

Međutim, neuspjeh je vrlo čest u stvarnom životu, Obično nas uče važnosti udaranja, ali ne i neuspjeha. Jeste li znali da su veliki uspjesi čovječanstva postignuti zahvaljujući velikom broju neuspjeha koji su doveli do uspjeha? Jeste li znali da su ljudi poput Michaela Jordana ili Bill Gatesa znali neuspjeh prije nego su uspjeli?

Važno je prevladati neuspjeh pokušavajući ponovno. Kada je naš cilj važniji od svih neuspjeha koje akumuliramo, prevladat ćemo taj zajednički strah.

"Neuspjeh je samo prilika da počnemo pametnije."

-Henry Ford-

Usredotočite se na ono što je važno

Potrebno je naučiti se usredotočiti na rješenja, a ne na probleme ili sama pravila. Osim loših navika, aktivnosti koje pridonose nečemu korisnom za naš život mogu se ugraditi ako ih izvršavamo stalnim.

Na primjer, ako znate da trebate vježbati fizičku aktivnost, ali imate problema s odlaskom u teretanu, nastavite to raditi, dok ne prestane biti smetnja i postaje uobičajena, potrebna i čak ugodna, tako da se osjećate dobro u danu.

Ako se bojite putovati, možete započeti s malim putovanjima u svom gradu. Dobra ideja je planirati vikende u obližnje gradove ili napraviti popis mjesta koja želite posjetiti. Putovanje je navika koja nam može pružiti veliko zadovoljstvo. To je samo pitanje poduzimanja akcije i početak.

Ako vam se ne sviđa vaš posao, zamislite onu koju želite raditi. Je li ti teško zamisliti nešto takvo? Poput Chrisa Gardenera, koji je otišao iz kupaonice željezničkog kolodvora u milijardera, možete dobiti posao koji vam daje bolje nagrade ako se usredotočite na to..

Važnost sada

Naša kultura nas je utjecala da više razmišljamo o budućnosti nego u sadašnjosti. Na neki način, neprestano mislimo da će sve najbolje iz našeg života doći kasnije.

Ta lažna percepcija vremena dovodi nas do smanjenja vrijednosti sadašnjeg trenutka. Ako svakodnevno mijenjamo ovu ideju, kvaliteta našeg života može se značajno poboljšati. Idealno vrijeme za početak nečega je dan kada živimo. Carpe Diem

Samorefleksija: ključ osobnog rasta i emocionalne slobode Samorefleksija nas poziva da se odvojimo od izvjesnosti, oslabimo krute misli i podsjetimo se da smo slobodna bića ... Pročitaj više "