Makni se od svega što te drži podalje od sebe

Odmaknite se od onoga što vas boli, od onog što zatamnjuje vaš život, klonite se onoga što postaje zlokobno. Makni se od svega što nema lijeka, onoga što podliježe tvojoj dobrobiti. Makni se od svega što te drži podalje od sebe.

Stavite emocionalnu distancu na bol, odbacivanje i izdaju, promatrajte ih i učite. Upravljajte svojim strahovima, kontrolirajte svoje demone. Budite svjesni da je patnja opcionalna. Ne izmišljajte svoju stvarnost, živite je.

Držite se bliske što vas tješi, to ne ubija, to vas ne prisiljava da izgubite. Dajte priliku novom stilu igre i pazite se, ne razbijte se na komadiće, nemojte se prisiljavati da izgubite dio sebe.

Emocionalni trag boli

Često dopuštamo da kazaljke prođu kroz njegovu sferu bez smetnji, a da idu na stranice našeg kalendara bez boli ili slave. Odvojimo se od svijeta, izoliramo se od stvarnosti i dopustimo da život prođe bez razmišljanja o posljedicama.

ali odvojiti naš svjesni dio nesvjesnog ima svoje posljedice. Ne tvrdimo da moramo biti hiper-refleksivni, već govorimo o tome da postanemo svjesni da je ono što uzrokuje bol upravo naša namjera da je izbjegnemo.

Patnja se ne može odvojiti od života, ali stalno nastojimo nadmašiti njezine granice i pokušati je ignorirati. Tuga nije loša, niti je zabrinutost ili čak ljutnja.

Svako nam donosi znanje. To jest, to Osjećati patnju nužno je ako želimo osjetiti zadovoljstvo. Zato, ako se radi o izbjegavanju nečega, ono što moramo učiniti je da se ne skrivamo i tražimo s našim emocijama.

Uvijek će biti nešto što nas boli

Nemoguće je postići život bez otrovnih emocija ili ljudi koji "Mi smo gorki". Također je nemoguće živjeti bez nečega što nam pruža zadovoljstvo ili zadovoljstvo. Zato bismo trebali biti pošteni mislioci i zahvaliti se „Patnja” sve što pridonosi.

Drugim riječima ... Tko nikada nije pomislio da mu ubadanje leđa koje je dobio nije pomoglo da sazri? Tko nije shvatio da je danas jak jer je jučer bio slab?

Za sve u životu postoji pandan. Nismo se mogli osjećati sretni ako jednog dana nešto ne učinimo tužnima. Međutim, iako je takvo razmišljanje uvijek teško prihvatiti u praksi.

Život ponekad boli, ponekad guma, ponekad boli. To nije savršeno, nije koherentno, nije lako, nije vječno, ali unatoč svemu ŽIVOT JE LEPO.

tako na kraju smo na kraju oni koji hrane i stvaraju našu patnju. Ovo djeluje s učinkom grudve snijega. Nešto nas boli, pokušavamo ga izbjeći, povrijedimo se više, dopustimo da se akumulira, patimo zbog toga što se ne otarasimo boli, i kao rezultat toga, dobivamo veliku grudu snijega od one koja je počela kao jedna pahuljica ledene vode.

Sada, s tom grudicom imamo mogućnost napraviti lijepu lutku ili nas pustiti da je slomimo. Kao što vidimo, opet se radi o opcijama, cestama, bifurkacijama.

Ako pojednostavimo svaku situaciju u našim životima, dobit ćemo glavni ključ koji će otvoriti sve one sile koje nam omogućuju napredak. U osnovi, riječ je o razmatranju dviju mogućnosti: prihvatiti put ili ga odbaciti i trpjeti zbog pokušaja izbjegavanja.

Ako prihvatimo, rastemo. Ako odbacimo, uvijek ćemo živjeti pod jarmom izbjegavanja. Ako se odupremo prihvaćanju patnje i štete kao inherentnog dijela života, samo ćemo postići tjeskobu tjeskobe.

Ako ga, naprotiv, prihvatimo kao prirodno, riješit ćemo se muke koja će nam omogućiti da se nosimo sa svojim životom bez velikog tereta intenzivne i stalne igre skrivača..

Ukratko, ne možemo se boriti protiv sebe jer, ako to učinimo, mi ćemo biti pobjednik i gubitnik. A umiranje za život ne nadoknađuje.

Zadržavam pravo prigrliti svoje demone, zadržavam pravo biti tužan, osjećati se loše jer nije pošteno ili zato što nešto nije u redu. Spašavam ga jer moji demoni nisu tako loši ... Pročitaj više "