Aaron Beck i njegova nova integrativna teorija depresije

Poznati kognitivni psiholog Aaron Beck, poznat po revolucionarnoj koncepciji depresije i njenom liječenju, upravo je objavio članak u Klinička psihološka znanost u kojem ažurira svoju teoriju pod nazivom "Unificirani model depresije: integriranje kliničkih, kognitivnih, bioloških i evolucijskih perspektiva". U ovom članku on predlaže integrativnu teoriju depresije iz kliničke, kognitivne, biološke i evolucijske perspektive.

U ovoj novoj Integrativnoj teoriji za depresiju, Beck i njegov kolega Keith Bredemeier, oba profesora na Sveučilištu u Pennsylvaniji, pokušali su integrirati nalaze svih tih disciplina, kliničke, kognitivne, biološke i evolucijske, kako bi učinili svoje model globalnije i koherentnije objašnjenje o depresiji.

Uz sve to, uspostavili su novi okvir koji objašnjava simptomatologiju i prirodni tijek depresije, ali prije svega naglašava prirodnu predispoziciju ljudi za oporavak. U ovom članku pokušat ću objasniti što je to nova integrativna teorija depresije i njezine implikacije.

"Svi nalazi vezani uz depresiju mogu se povezati kako bi se osigurao integralni model poremećaja koji objašnjava njegove najizbirljivije karakteristike"

Što je integrativna teorija depresije??

Ova integrativna teorija temelji se na pretpostavci da depresija predstavlja prilagodbu percepciji gubitka bitnih ljudskih resursa, koji omogućuju pristup osnovnim potrebama života pojedinca.

To znači da gubitak - ne nužno smrt - člana obitelji, para ili prijatelja naglašava rizik od depresije, osobito kod ljudi koji imaju druge faktore rizika za razvoj bolesti. Stoga je vjerojatnije da će se ovaj gubitak, za te ljude, smatrati razarajućim i nepremostivim gubitkom.

Nakon ovog gubitka, visoka fiziološka reaktivnost i kognitivne predrasude dovode te pojedince, općenito na rizik od depresije, da aktiviraju negativna uvjerenja o sebi, svijetu i budućnosti, to jest, ono što je klasično poznato kao "negativna kognitivna trijada".

Ta uvjerenja potiču emocije kao što su tuga, anhedonia i krivnja. Sve su to karakteristike depresije, kao i fiziološki i bihevioralni odgovori koji uključuju povlačenje i neaktivnost.

Ta neaktivnost oslobođena gubitka ima smisla: ona se događa zato što pojedinac pokušava sačuvati energiju suočenu s percepcijom tog gubitka resursa koje pati. To jest, nedostatak neaktivnosti u kontekstu depresije ima zaštitni smisao, na mjestu štednje energije, bojeći se da bi druge potrebe mogle biti ugrožene.

Tijekom vremena, ono što su nazvali "programom depresije" koji se sastoji od uštede energije, pojačava negativna uvjerenja. Sam se subjekt izolira, uzrokujući da se gubici umnožavaju i smanjuju količinu dnevnih pojačanja.

Važno je napomenuti da se ovaj program može zaustaviti kada se vrate vitalni resursi, bilo zato što se pojavljuju nove informacije ili "ispravljaju" negativne pristranosti ili zato što se sama situacija mijenja. Vanjski čimbenici kao što su podrška prijatelja i obitelji, vodstvo psihoterapeuta i biološko liječenje (na primjer, antidepresivi) mogu pomoći zaustaviti ciklus depresije..

Unatoč tome, u zaključku svog članka, Beck i Bredemeier kažu da se nadaju "da ovaj model služi za motiviranje većeg razvoja novog (i više integrativnog) pristupa u liječenju ili prevenciji depresije", pa u budućim publikacijama. mogu proširiti svoju Integrativnu teoriju novim spoznajama.

Kako se integrativna teorija razlikuje od svoje kognitivne teorije za depresiju??

Ako ne poznajete dobro kognitivnu teoriju za depresiju Aarona Becka, možda ste previdjeli razlike obje teorije u vezi s objašnjenjem depresije, ali možete razlikovati barem dva jasna aspekta koji čine razliku između oba.

Prvi je takozvani "program depresije", što uključuje evolucijsku svrhu neaktivnosti i izoliranosti depresivnih subjekata kao oblika očuvanja energije. Ova "konzervativna politika" rezultat je osjećaja uronjenosti u svijet emocionalnih gubitaka, prilagođavajući se tako novoj situaciji.

Ovaj napredak nudi novo objašnjenje o velikoj učinkovitosti različitih kognitivno-bihevioralnih tretmana depresije, posebno one koji se oslanjaju na aktivaciju ponašanja kao bitan dio terapije, jer bi to razbilo taj program neaktivnosti uzrokovan depresijom; zbog toga bi bile najučinkovitije terapije.

Drugi napredak koji predstavlja ova teorija odnosi se na uključivanje bioloških elemenata kao sudionici depresije. Govorimo o fiziološkim reakcijama koje proizlaze iz iskustva gubitka kod tih ljudi, objašnjavajući na taj način funkcioniranje antidepresivnih lijekova kao učinkovit tretman za depresiju..

* Napomena autora: U ovom članku nisam našao reference na španjolskom, pa se prijevod različitih izraza kao što je "program depresije" može mijenjati prema različitim verzijama. *

Definiranje depresije i njenih simptoma Depresija je vrlo čest sindrom koji ozbiljno utječe na um i raspoloženje. Otkrivanje simptoma omogućuje dijagnozu i liječenje. Pročitajte više "