8 bitnih ključeva za dobrog psihologa

Psihologija je znanost koja proučava pojedinca, njegovo ponašanje i njihova iskustva. Kao što vidimo, riječ je o vrlo širokom i opsežnom području studija, što zahtijeva vrlo specifičnu i specijaliziranu obuku. Iz tog razloga, Da biste bili dobar psiholog, bez obzira na specijalnost, morate imati niz temeljnih karakteristika i vještina.

U skladu sa svojim Etičkim kodeksom, ovaj profesionalac mora u svakom trenutku biti poštovan, odgovoran, pošten, iskren, razborit, kompetentan i osigurati "zdravu objektivnu i znanstvenu osnovu njihovih intervencija". No, pored svih tih vještina, dobar psiholog je nešto više.

empatija

Važno je da psiholog zna kako se staviti na mjesto pacijenata koje tretira. Mora imati mehanizme i mentalne strategije za razumijevanje koji su vaši strahovi, vaše potrebe i posebnosti vaših okolnosti. Tek kad postignete takvo razumijevanje, shvatit ćete kako pristupiti slučaju i pomoći vam.

Ali empatiju mnogi smatraju pogrešnom vrstom misticizma. Psiholozi su postigli tako visok stupanj razumijevanja ljudskog uma da su sposobni prilagoditi svoje ideje onima pacijenta.

Na taj način oni razumiju bilo koji drugi način razmišljanja, čak i ako je radikalno različit od njihovog. To ga čini znanjem kako pridaje istu važnost idejama drugih kao i njihovim vlastitim.

Mentalna otvorenost

Biti dobar psiholog znači biti oslobođen predrasuda, stereotipa, uvjerenja i ideja. Odnosi se na otvorenost prema novim idejama, na različite i nepoznate.

Ova kvaliteta, osim što omogućuje osobi da živi potpunije, ključna je za ove profesionalce. Nikada ne znate tko će doći na konzultacije. Stoga uvijek morate biti otvoreni za upoznavanje suštine osobe, vlastite kulture, interesa i ideja.

Da bi stekao taj stupanj tolerancije, neophodno je da je psiholog prethodno napustio svoju zonu udobnosti. Ono u čemu se osjećamo zaštićeno i zaštićeno od poznatih. Pogodno je propitivati, otkrivati, istraživati ​​i asimilirati ono što nas okružuje može poslužiti kao pravi izvor inspiracije.

sigurnosti

Usko povezana s mentalnom otvorenošću, je sigurnost koju psiholog ima u sebi iu svojoj obuci kao profesionalac. Ako ne pokaže pouzdanje u vlastite riječi, teško da će ga moći prenijeti onome koji traži njegovu pomoć. 

To ne znači da je pedantan, previše izravan ili govori stvari bez ikakve taktike. To se odnosi na dostaviti smjernice djelovanja na jasan, koncizan i pouzdan način. Naravno, oklijevajući, izgovarajući dvosmislenosti, davajući kontradiktorne poruke ili smatrane inferiornim u odnosu na pacijenta, narušiti terapijski odnos.

samoispitivanje

Da bi se postigao taj stupanj mentalne otvorenosti potrebno je da psiholog prethodno izvrši vrlo važan posao introspekcije. To podrazumijeva isto tako promatrati, što se analizira, to se razumije. Samo poznavanje sebe će postići to bolje znanje zajedno s upravljanjem i kontrolom vaših mentalnih stanja.

pristupačnost

Ova kvaliteta je na pola puta između utjehe i razumijevanja. Pogodno je da se pacijent osjeća opušteno s profesionalcem, kako bi mogao razgovarati i reći mu svoj slučaj, svoje probleme, svoje namjere ili najveće tajne..

S druge strane, smatramo da empatija koju smo smatrali jednom od glavnih vještina koju morate imati da biste bili dobar psiholog. Konvergencija između dva rezultata u pristupačnosti: jednostavnost i prirodnost da ste u stanju reći profesionalnim svoje brige.

Analitički kapacitet

Da bi mogli djelovati, potrebno je da stručnjak zna kako interpretirati ono što mu pacijent kaže. Budući da ne možete smanjiti tijek razgovora, Vaša sposobnost odabira temeljnog je osnovna. Ostani s važnim, s nitima koje treba baciti.

Ta sposobnost vam također omogućuje primjenu najprikladnijih tehnika mjerenja, čime se jamči uspjeh terapije. Također je ključno osmisliti plan intervencije i procijeniti rezultate.

Dobar komunikator

Možda je jedan od najvećih izazova s ​​kojima se psiholozi susreću u svakodnevnoj praksi, osobito ako još nemaju dugogodišnje iskustvo. Znati kako prenijeti sva teoretska znanja u stvarne slučajeve nije uvijek lako.

stoga, neophodno je ovladati određenim komunikacijskim i društvenim vještinama kako bi bio dobar psiholog. Razvijanje ovog dara i poznavanje odnosa i odnosa s ljudima temeljne su kvalitete.

Na primjer, tijekom sesije dobro je znati kako generirati pitanja, kao i ranije otkrivanje onoga što može biti glavni okidač poremećaja ili patologije. Isto tako, morate imati sposobnost organizirati vrijeme sesije, učinkovito raspodijeliti minute.

Znati slušati

Ako dobijete opuštenu atmosferu u uredu, profesionalac će imati polovicu posla. Ako stvorite klimu suučesništva, druga osoba može govoriti iz spokojstva i iskrenosti. Znati slušati znači imati u svakom trenutku aktivan i otvoren stav i pokazuju interes za ono što vam druga osoba govori.

To jest, biti dobar slušatelj i tako ga manifestirati. Preporučljivo je ne ometati pacijenta kako bi se mogao slobodno izraziti. Tako će moći odgovoriti na vlastita retorička pitanja koja on sam postavlja naglas.

Dopuštanje prostora za tišinu također je vrlo informativno. Stručnjak mora promatrati kako pacijent živi te pauze. Što je kretanje vaših ruku, vaše držanje ili vaše geste. Sve komunicira.

Kao što vidimo, biti dobar psiholog ne samo da mora imati određene vještine, već i znati kako ih koristiti. Osim toga, tijekom obavljanja svoje profesije mora održavati odgovarajući, predan i strog stav.

Kako odabrati prikladnog psihologa? Izuzetno je važno za našu dobrobit znati kako izabrati prikladnog psihologa, zbog toga nagovještavam neke tragove koji će vam pomoći u tom procesu. Pročitajte više "