7 znakova da ste samo-destruktivna osoba

U teoriji svi tražimo sreću i djelujemo slijedeći njegovo bdijenje. U praksi, mnoga ljudska bića nisu u skladu s tom shemom. Upravo suprotno. Ne znajući zašto, oni čine djela koja im štete. U tom slučaju govorimo o samodestruktivnoj osobi.

Pomislimo da samodestruktivna osoba ne djeluje onako kako to čini jer to želi. Ono što se obično događa je da se osjeća loše, ali ne uspijeva točno utvrditi razlog. Tako razvija ponašanje koje ga je povrijedilo.

Svi mi imamo nešto takvo u nama. Međutim, neki pretvaraju taj aspekt u svoju cjelovitu osobnost. Što se događa sa samodestruktivnom osobom je da je često kažnjen zbog osjećaja krivnje u vezi s nepostojećim ili imaginarnim činjenicama. Na taj način, sedam najznačajnijih osobina samodestruktivne osobe bilo bi sljedeće.

"U povijesti ljudi svaki čin uništenja pronalazi svoj odgovor prije ili kasnije u činu stvaranja".

-Eduardo Galeano-

1. reagira sa tugom ili iritacijom kada postignete nešto važno

Iako izgleda vrlo čudno, samodestruktivna osoba osjeća nedokučiv vakuum kada osvaja neki važan cilj. Kako se borio za njega, napokon ne uspijeva doživjeti zadovoljstvo kada uspije..

Ono što osjeća u svojim trijumfima je određena tuga, a ponekad i bijes. Gotovo uvijek pokušavate smanjiti svoja postignuća. On izjavljuje da je apsurdno osjećati se sretnim zbog takvih gluposti. To je jasan znak da je on samodestruktivna osoba.

2. uzrokuje druge, a zatim osjeća krivnju

Samodestruktivna osoba je obično vrlo konfliktna. On ne zna zašto. Niti jedno ne može izbjeći tu tendenciju generiranja kontroverze za sve. U ekstremnim slučajevima, ako drugi kažu "da", on kaže "ne". Ako kažu "bijelo", kaže "crno".

U raspravama s drugima, nije neuobičajeno izvršiti verbalne agresije ili izraze koji se ne uzimaju u obzir. Kada oluja prođe, osjećaju se užasno krivima što su izazvali taj spor. I za ono što su rekli ili način na koji su to rekli.

3. Ne prepoznaje da se osjeća dobro, čak i ako jest

Za nekoga tko je samodestruktivan ništa nije dovoljno. Glavna mu je poteškoća osjećati zadovoljstvo, osobito s nečim što je sam stvorio. Oni će se više usredotočiti na crnu točku nego na bijelu ploču.

Ako se slučajno osjeća dobro i vi to vidite, osjetit ćete mnogo nelagode. Reći će da ste u krivu. Čak će se i uznemiriti. On će gledati u sebe iz razloga da prestane osjećati dobro i potvrdi svoj subjektivni položaj nelagode.

4. Ne ispunjava obveze koje su odlučujuće za postizanje njegovih ciljeva

Samodestruktivna osoba se bojkotira. Dobro je inzistirati da to čini nesvjesno. Zato zaboravlja ključne trenutke ili zaspi kad ima važnu obvezu ili grešku u svom vremenu.

Kao da je za njih nužno izbjegavati bilo kakav oblik dobrobiti kojem imaju pristup. Kada izgube velike prilike, za one prividne zaborava ili ometanja, u njemu pronalaze novi razlog da nastave kažnjavati.

5. Sklon je žrtvovanja za druge

Ne samo da je dobro, već je i vrlo konstruktivno učiniti nešto za druge. Međutim, u slučaju samodestruktivne osobe ova vrsta altruističnih djela poprima drugo značenje. Čini se da redovito moraju prelaziti preko sebe kako bi poboljšali živote drugih.

Ostavite svoju dobrobit s relativno lakoćom dajte je drugoj. On može izgubiti peni za pomoć nekome ili mu dati vrlo vrijedan predmet. U pozadini, osjeća se krivim za nešto, obično imaginarno, i da je prekomjerna velikodušnost način kažnjavanja sebe i iskupljenja.

6. Ne ustane pred licem zlostavljanja, osobina samodestruktivne osobe

Samodestruktivna osoba ne zna kako da se brani. Zapravo, on ne osjeća da ima pravo štititi svoje interese. Mišljenje da je ono samo po sebi vrlo siromašno i iz tog razloga smatra da nije dovoljno trošiti sredstva koja izbjegavaju tu štetu.

Na ovaj ili onaj način, ti tipovi ljudi osjećaju da drugi imaju pravo zlostavljati ih. Mnoga od tih samodestruktivnih ponašanja počinju upravo s nekom vrstom zlostavljanja u ranoj dobi. Dakle, oni to smatraju "normalnim".

7. Bojkotirajte odnose koji dobro funkcioniraju

Za samodestruktivnu osobu vrlo je teško uspostaviti emocionalne veze s drugima. Duboko u sebi uvjereni su da nisu vrijedni ljubavi ili pažnje. Ponekad, čak ni, prijateljstvo. Oni to osjećaju jer se ne cijene.

Ako iznimno uspostave dobar odnos s nekim, osjećat će se vrlo čudno. Unutra je nezapažen glas koji im govori da "nešto nije u redu". Zato postaju hiroviti, opsesivni i čak uvredljivi. Na taj način oštetite dobre odnose.

Samodestruktivna osoba pati mnogo i tjera druge da pate. Ponekad je tako tvrdoglava da živi u osnovi u velikoj samoći. Vaše su šanse za rast uvijek vrlo ograničene. Za sve ovo, ovo je jedan od onih slučajeva koji zahtijevaju psihoterapijsku pomoć.

7 samodestruktivne navike koje morate iskorijeniti Postoje destruktivne navike koje se instaliraju u vašem životu, bez da ga jedva primijetite, i natjerate da razmišljate ili jednostavno ne živite potpuno. Pročitajte više "