7 grešaka zbog kojih patimo

Koliko puta patite? Život nije stvoren da trpi za stvarima koje ponekad ne bismo trebali. Štoviše, trebamo eliminirati sve one pogreške koje nas čine beskorisnim.

U životu koji nas okružuje vidimo samo negativnost, svaki neuspjeh je loš, svaka pogreška je loša i neprestano se nalazimo u potrazi za srećom koja se čini da nikad ne dolazi ...

"Beskorisna patnja uzrokuje pretjerano fizičko trošenje, rastuću razdražljivost na psihičkoj razini i ogroman kolaps naše emocionalne kontrole"

-Mª Jesús Álava Reyes-

Danas ćete prepoznati sebe u 7 grešaka koje, naravno, počinite i zbog kojih ćete patiti beskorisno. Jeste li spremni otvoriti oči? Otkrijte i uklonite ove pogreške koje vas tjeraju svaki dan. Samo naprijed!

1. "Preokrenite" prošlost

Ponekad joj ne možemo pomoći i mislimo o nečemu što se dogodilo u prošlosti, potičući ga i oživljujući ga u našoj sadašnjosti. To može biti pozitivno ako se analizira naše ponašanje u sadašnjosti. Radimo li na isti način? Promijenimo li ono što smo učinili krivo?

Ono što ne možemo učiniti je okriviti ili osujetiti sebe što nismo u stanju vratiti sat i riješiti ono što nas je povrijedilo, jer se već dogodilo! Dok god učimo iz prošlosti, možemo se vratiti u, ali budite oprezni! Jer možda se uzbuđuješ u patnji koja te je prouzročila.

2. Ne prihvaćanje neizbježnog

Postoje mnoge "neizbježne" situacije koje će se dogoditi kroz naše živote, ali možemo li ih izbjeći? Ne, stoga ne trošite energiju pokušavajući izbjeći nešto što će se dogoditi da ili da. Bolest i smrt su najteže činjenice koje treba prihvatiti. Ali, ne prihvaćajući tu činjenicu, mi uopće ne pomažemo već suprotno.

Moramo prihvatiti ono što ne možemo promijeniti, što se događa jer je tako i bilo i pokušati pomoći, nadvladati i krenuti naprijed. Mislite da u ovom životu postoji mnogo stvari koje se ne mogu izabrati i koje svakako prihvatamo, primjerice, u našoj obitelji.

3. Vjerujte da sve znamo

Važno je priznati da ne znamo sve, da nećemo uvijek imati istinu i da možemo biti u krivu. Pravljenje pogrešaka znači učenje, stvaranje pogrešaka dovodi do napretka; zato nemojte misliti da ste uvjereni da znate da vas sve čini boljom osobom, osobom čija je inteligencija superiorna, jer to nije tako.

Jedino što se iz toga može izvesti je da postanemo odvratna, mržnja i glupa bića koja brane istinu koja postoji samo u našem umu. Imajući za posljedicu ponekad odbacivanje drugih.

"Osoba koja uvijek vjeruje da posjeduje istinu pokazuje vrhunsko neznanje, kao i nepodnošljivu aroganciju"

-Mª Jesús Álava Reyes-

4. Ne vjerujte sebi

Nesigurnost je nešto s čime se mnogi ljudi svakodnevno suočavaju. Ne vjeruju u sebe, sumnjaju u sve i nisu u stanju donositi odluke. Rezultat nepovjerenja u sebe generira povjerenje koje polažemo u druge. Na primjer, bilo koje rješenje bit će prijatelj ili rođak, ali nikada mi sami.

Zašto toliko prezireš sebe? Pronađite izvor tog nepovjerenja i počnite od danas imati povjerenje u sebe.

5. Krivite druge

Postoje ljudi koji uvijek pokušavaju okriviti druge. Vjerojatno ste bili pogođeni i, možda, isto činite da to primite od drugih. Takav nas stav oslobađa svake odgovornosti, iako se s vremenom okreće protiv nas. Može raditi neko vrijeme. Bježeći od onoga za što smo krivi, izbjegavajući tu grešku koju smo napravili, uzrokovat ćemo da ne nadvladamo prepreke.

Budite sigurni u sebe, prihvatite svoje pogreške i učite od njih. Nije pogrešno pogriješiti, jer je ljudsko, negativno je kriviti druge. Nemojte patiti kada vidite sebe, nemojte trpjeti kada vas drugi propituju, krivnja je vaša zato što okrivljujete druge. Sve će se okrenuti protiv vas, naučiti prihvatiti vaše pogreške.

6. Razmislite tragično

U mnogim slučajevima, možemo se staviti na najgore. Imamo misli o nečemu za što ne vidimo da je konačno, nema izlaza! Ako mislite negativno, nećete moći pronaći rješenje koje vjerojatno. Vaš je um moćan i sve što mislite da će se dogoditi.

Sve ima rješenje, apsolutno sve. Ne radi se o popravljanju, već o gledanju naprijed. Ako ga ne možete pronaći, ako ste toliko zaslijepljeni da ga ne vidite, razgovarajte s nekim! Niste sami, ne ograničavajte se. Rješenja postoje, samo ih ponekad ne vidite!

7. Čuvajte se drastičnih promjena

U određenim trenucima našeg života, usvajamo drastična rješenja koja nas ne koštaju ništa. To je nešto što smo naučili i radimo nesvjesno. Ako smo uronjeni u problematičnu situaciju, pobjeći ćemo, pobjeći. Fraza koja bi to mogla vrlo dobro sažeti je "izrezana radi zdravlja", dakle, bez razmišljanja.

"Mnogo puta, kada se osjećamo loše, prvo što nam padne na pamet su iracionalna rješenja, puna subjektivnosti i prožeta pogreškama"

-Mª Jesús Álava Reyes-

Stvari se moraju razmisliti, inače će drastična rješenja koja usvajamo vjerojatno biti pogrešna ili će se ponovno pojaviti u bliskoj budućnosti. Što vas tjera da patite? Otkrijte i postavite danas rješenje. Nemojte patiti uzalud, jer će vas sve više i više odvesti od pronalaženja vlastite i pune sreće.

Četiri najgore pogreške koje možete napraviti kada komunicirate Problem mnogih ljudi koji žele učinkovito komunicirati je da ne prepoznaju njihove greške kada razgovaraju s nekim drugim. Drugi jednostavno ne mogu shvatiti koliko je njihov način razgovora s drugima grozan. Pročitajte više "

Slike ljubazne Shiori Matsumoto i Igor Morski