5 načina da razvijete svoju intuiciju

Iako mislite da je razvijanje vaše intuicije vrlo teško postići, istina je da se sve vještine mogu poboljšati i usavršiti. Istina je da ima mnogo ljudi koji imaju naizgled urođeni instinkt. Međutim, više nego s preciznom intuicijom, u tom smislu bit će još važnije lakoća koju moramo prepustiti .

Razvijanje vaše intuicije omogućit će vam da ostvarite određene pogodnosti, budući da vam ta sposobnost pomaže da donosite dobre odluke, rješavate probleme, budete uspješniji i brzo vas upozoravaju na određene opasnosti. Da bismo to učinili, predstavljamo 5 načina na koje možete započeti danas kako biste povećali svoju intuitivnu sposobnost. Što čekate da ih stavite u praksu?

"Intuicija je lucidnost koju srce zna, a um ignorira".

-anoniman-

1. Vjerujte svojim predrasudama

Vjerovanje u vaše predosećaje važno je da se okonča situacija koju vam se ne sviđa ili donijeti važnu odluku. Koliko puta ste bili s nekim s kim ste upravo razgovarali i sa kojim ste patili? Jeste li ikad bili na poslu koji vam se nije sviđao i vaš instinkt vam je rekao da ga napustite?

Takozvana predrasuda imaju vrlo važnu prednost. Suprotno racionalnom i svjesnom donošenju odluka, oni nisu paralizirani ili zasićeni viškom informacija. U tom smislu postoji paradoks i da, ne samo radeći na svjesnoj razini ili samo kao proizvod ove ravnine, vaši su dizajni možda uzeli u obzir mnogo više informacija. U tom smislu, ako morate donijeti brzu odluku, vjerujte joj prije šanse.

2. Čuvajte se predrasuda koje zamagljuju vašu intuiciju

Ponekad razvijanje intuicije nije lako: kada mislite da je prakticirate, ne nudi rezultate koje očekujete. To se može dogoditi jer zbunjujete predrasude koje imate s vlastitom intuicijom. Predrasude su predrasude o nečemu što je tako duboko ukorijenjeno u vama da ne možete reći jesu li vaše ili ste ih naučili Kako možete raspršiti tu maglu koja uzrokuje ovu zbrku u vama??

"Dvije oči s povezom očiju vide mnogo jasnije od slijepog uma".

-anoniman-.

Kad god vam odluka govori vaše srce, na primjer, "ta vam osoba ne odgovara" morate zaustaviti i analizirati i razmisliti o tome koliko to ometaju vaše predrasude ili ne. Čak provjerite jesu li vaša prošla iskustva uzrok te vizije koju sada imate o toj osobi.

3. Svjesnost može biti veliki saveznik

Sigurno ste čuli nešto o Mindfulness i meditaciji, obje tehnike koje vam omogućuju da se usredotočite na sadašnji trenutak, smirite um misli koje služe samo da pruže nelagodu i da obratite pozornost na nijanse vaše okoline koje ste prethodno ignorirali.

Pomnost i meditacija pomažu vam da se povežete sa sobom, biti svjestan svih onih predrasuda o kojima smo prije govorili i koje nisu dio vas, ali koje ste asimilirali prema društvu i kulturi u kojoj ste odrasli. Uz strpljenje i vježbanje svaki dan, čak i ako je samo 5 minuta, bit ćete oslobođeni tjeskobe i stresa, povezat ćete se sa sadašnjim, promatrat ćete svoje misli bez osuđivanja i moći ćete slušati svoj unutarnji glas, svoju intuiciju.

4. Naučite biti suosjećajniji

Empatija je također sposobnost koja se može razviti. Zahvaljujući njoj možemo se postaviti na mjesto drugoga, shvaćajući kako se osjeća iz svojih okolnosti. U svakom slučaju, to je izvrstan alat za suradnju, jačanje emocionalnih veza i pomoći.

Da biste razvili svoju intuiciju, možete vježbati da budete empatičniji. Kako? Kada ste s nekim pokušajte pogoditi što misle i što osjećaju. Bolje je da to prvo činite s ljudima koje jako dobro poznajete, tako da imate dovoljno povjerenja da ih kasnije pitate da li ste u pravu.

S obzirom na to, može biti korisno analizirati neverbalni jezik i, iznad svega, ostaviti razlog na stranu i ustupiti mjesto tom "šestom čulu" koji će učiniti vaše pretpostavke bliskim onome što se stvarno događa drugom osoba. Ovo je izvrstan način da razvijete svoju intuiciju.

5. Igrajte s vizualizacijama

Ako se želite odlučiti za nešto zabavnije, čak i ako ne izgleda vizualizacije će vam pomoći da razvijete svoju intuiciju. Učinite to u vrijeme kada ste sami, gdje nema buke i možete se opustiti i pripremiti za obavljanje ove vježbe.

Tako možete početi zatvaranjem očiju i zamisliti da ste usred krajolika, kuće ili ugodnog okruženja koje odaberete. Ideja je da je možete vizualizirati, primijetiti i osjetiti sve što zamišljate - povjetarac, toplina sunca, zagrljaj, nešto što privlači vašu pažnju, boju. Posvetite željene minute i otvorite oči. Osjećat ćete se vrlo dobro i vaša intuicija će se poboljšati.

"Logika je gotovo uvijek u pravu, ali intuicija nikad nije u krivu".

-anoniman-.

Kada smo mali, prepuštamo se više vođenju intuicijom nego razumom, ali dok rastemo, činimo drugi važnijim. Međutim, želja da se nosimo sa svime iz razuma ispunjava naš kognitivni kapacitet, povećava razinu stresa i na kraju nas navodi na pogreške.

Dopuštajući nam da nas vodi taj šesti osjećaj koji svi imamo, ali koji mnogi od nas ublažavaju, pomoći će nam da se osjećamo bolje i smisliti naš život. Jer, ponekad, najbolje za nas ne razumije razloge, nego nešto dublje što nas čini paničnom jer je ne razumijemo.

Zašto postoje ljudi kojima ne vjerujemo a da ih ne poznajemo? Ponekad se to dogodi, nepovjerenje prema nekome bez potrebe da duboko poznajemo tu osobu. To je kao unutarnji glas koji šapće "odem" ... Pročitajte više "