5 ponašanja koja otkrivaju nedostatak emocionalne inteligencije

Emocionalna inteligencija sve je više cijenjena konkurencija. Malo po malo, dokazano je da je odlučujuće za dobar život. Oni koji ga razvijaju uspješniji su u svim područjima svog života, ali prije svega, sretniji.

Naprotiv, nedostatak emocionalne inteligencije sa sobom donosi višestruke komplikacije. Nije važno što ste sposobni odgonetnuti veliku enigmu fizike, ako se na kraju osjećate frustrirano. Štoviše, ako uspijete dobiti mnogo novca, ali na kraju dana ste vezani za bol ili tugu.

"Emocionalna inteligencija predstavlja 80 posto uspjeha u životu".

-Daniel Goleman-

Biti emocionalno inteligentan uopće nije. Ne znači ni postati najprijateljskiji ili najpopularniji. Ovo natjecanje ima više veze sa samokontrolom i samopouzdanje. To su stavovi koji se interno kultiviraju, ali se odražavaju u vanjskom ponašanju i donose više asertivne stavove.

Između, neke značajke Nedostatak emocionalne inteligencije su vrlo česte. S njima se svakodnevno susrećete i oni pripadaju očito uspješnim ljudima i onima koji to nisu. Zatim ćemo govoriti o pet od tih zajedničkih značajki koje označavaju nedostatak emocionalne inteligencije.

1. Naglašavanje sebe kada netko ne razumije ono što objašnjavate otkriva nedostatak emocionalne inteligencije

Neki ljudi postaju vrlo napeti ako netko ne razumije odmah što vam žele reći. Najgore je to što ga na kraju okrivljuju za to. Postoje fraze poput "Je li to tako teško razumjeti?" Ili "Svatko to razumije." Na taj način od napete situacije do agresije.

Ova značajka otkriva da je osoba vrlo kruta i da je vjerojatno usredotočena na sebe. Oni su ti koji teško shvaćaju da postoje različiti načini obrade i asimiliranja informacija. Niti oni razmatraju mogućnost da je njihov način objašnjavanja ono što propada. Na kraju su povrijeđeni u situaciji koja se može savršeno riješiti s dvije minute strpljenja.

2. Ismijavati druge vjerujući da moraju izdržati

Postoji velika razlika između smijeha s ljudima i smijeha ljudima. Oni koji su razvili svoju emocionalnu inteligenciju znaju tu razliku. Ali ne samo to, nego mogu i intuirati kada vic izaziva nelagodu.

Ako se emocionalna inteligencija ne primjenjuje, ovdje previše ljudi okrivljuje druge. Ako oni ne mogu podnijeti vic je zato što su "gorki" ili preosjetljivi. Njihova misao nije da možda njihove šale zapravo nisu toliko smiješne. Ili to uvrijediti. Ili da su jednostavno drugi različiti i ne moraju slaviti sve svoje šale.

3. Odbijte razmatrati različita mišljenja

Kroz naš razvoj, svi ljudi čine ono što se naziva "sustav vjerovanja".. To su ideje koje dolaze i od obrazovanja, i od iskustava i od vlastite osobnosti. Mi stvaramo koncepciju stvarnosti koja služi kao referentni okvir.

međutim, u nekim slučajevima, ovaj sustav vjerovanja može postati i naprsnik. U takvim okolnostima, vizija svijeta nije rezultat osobne razrade, već neriješenih neuroza. Zato se svako suprotno mišljenje smatra prijetnjom, prije nego što se razmotri valjanost ili ne.

4. Krivite druge za poteškoće

Ova značajka je sažeta kako bi parafrazirala biblijsku izjavu da neki vide slamu u oku drugih, a ne snop vlastite. Postoje poteškoće koje su strogo individualne, ali druge dijele kao par, kao tim ili kao obitelj. Ponekad u tim skupinama postoje ljudi koji, kad nešto ne ide dobro, prenose odgovornost na druge.

To je zaostatak nesigurnosti djece. Implicirani misli, prvo, da je pogreška nešto katastrofalno. I drugo, cilj je utvrditi tko je krivac, a ne ono što nije u redu. Ako postoji veći emocionalni razvoj, pogreška se vidi kao nešto normalno što dobro shvaćeno može biti najbolji poticaj za rast. Umjesto traženja krivnje, traže se uzroci i rješenja.

5. Odbijte svoj posao

Većina nas provodi dobar dio života na poslu. To je stvarnost koju ne možemo izbjeći. Iako to nije jedini aspekt našeg postojanja, to je jedan od onih koji zahtijevaju više vremena i truda, a mi bismo pogriješili ako bismo ga vidjeli kao teret.

Svaki rad, koliko god bio skroman ili težak, pridonosi onome tko to radi. Kada se zaključi da je to odvratan zadatak, da više ne podržavamo, nema razloga ostati tamo. Svatko se mora posvetiti cilju pronalaženja i pronalaženja posla koji mu omogućuje da se razvija u nekom smislu.

Emocionalna inteligencija je nešto što se može razviti. Za neke je lakše, za druge to nije. Ali istina je to sva ljudska bića imaju pravo i dužnost tražiti da žive bolje. Zato je vrijedno potruditi se povećati kvotu inteligencije koju utisnemo u sve naše postupke.

Što je zapravo emocionalna inteligencija? Emocionalna inteligencija je sposobnost razmišljanja o emocijama o kojoj stalno govorimo, ali što je to zapravo i kako to možemo učiniti? U ovom članku ćemo vam pažljivo reći ... Pročitajte više "