5 čvrstih rekvizita kako bi se suočili s prekidom

Najgora je pauza u kojoj se pitate "zašto ste prestali voljeti mene?" I vidite da ne postoje vanjski razlozi, taj razlog ste vi. Walter Riso, u svojoj knjizi "Priručnik da ne umre od ljubavi", govori nam kako je jedan muškarac rekao između žalosti: "Što ga čini više okrutnim, ono što me najviše boli, iako mi se čini apsurdnim, to što me nije ostavio za Nitko je ne sprečava da bude sa mnom, osim sebe ... ". [...] "Ako nema ničega vanjskog, ni ljubavnika, ni krize, ni bolesti ... nema sumnje: problem sam ja!".

Neka nas napuste je test snage za naš ego, jer je vrlo komplicirano priznati da nas više ne vole ili su se zaljubili u drugu osobu. Naš ego ne vjeruje u to, tjera nas da tražimo objašnjenja kada nema više razloga od jednog: ljubav se katkad završava.

"Pokušao sam utopiti svoje bolove, ali su naučili plivati"

-Frida Kahlo-

Oni nas mogu napustiti jednom ili tisuću puta tijekom naših života, ali uvijek boli. Premda na drugačiji način iu različito vrijeme, ali osjećaj praznine je poražavajući svaki put. Dakle, koliko god smo naučili, u našim srcima postoji oluja osjećaja. Zato, predlažemo vas 5 fraza koje će vam pomoći započeti prevladavanje pauze i razmišljati objektivnije.

Naučite izgubiti i okružiti se onima koji vas vole

Nema smisla uvjeriti nekoga da vas voli, ljubav ide na taj način. Ponekad je potrebno pustiti ako želimo biti sretni i naći drugu osobu koja nas stvarno voli i cijeni što smo mi. Nakon vremena, čak i faza žalosti je gotova možda dođe vrijeme kad se zahvalimo za tu pauzu koja nas toliko boli.

"Ne plači kad sunce ode, jer ti suze neće dopustiti da vidiš zvijezde"

-Ljubičasta trava-

Ljudi koji vas stvarno vole, nakon pauze, podržavaju vas u vašoj odluci, ohrabruju vas da napredujete, ne podsjećate kako je vaš bivši dobar, oni vas žele bez uvjeta. Ono što vam treba u tako kompliciranom trenutku su zagrljaji i riječi utjehe, ruku pomoći.

 

Zapamtite dobro i loše i uživajte u usamljenosti

Vaš odnos je imao dobre stvari, ali također je imao loših trenutaka i morate se sjetiti kako objektivne vizije tog odnosa koji je prekinut. Ništa se ne događa, vaš život se nastavlja i nakon perioda žalovanja više ili manje dugo, možete čak i zahvaliti tom odmoru.

Vrlo se bojimo usamljenosti i u mnogim prilikama ostavljamo stvari na stranu ili ne radimo stvari koje volimo jer ih ne činimo same. Što ako pokušate ići u kino sami ili sami? Možda te netko pogleda, ali za nekoliko sekundi sve će biti normalno i nitko te neće gledati. Neka te usamljenost miluje iskoristite svoje vrijeme za razmišljanje i upoznavanje, znati više o sebi.

Ljubav se mora osjetiti i vidjeti: izbjegavajte idealiziranje

Nije dovoljno da nam kažu da nas vole, da se ljubav mora osjetiti u svakoj porini vaše kože, u svakoj gesti iu svakom pogledu. Ljubav se sastoji od riječi, ali i od radnji. Ako ne osjećate ljubav u svom njegovom sjaju, to je ljubav koja nije vrijedna.

Vaš bivši ima vrline, ali ima i nedostatke koje smo skloni prestati vidjeti nakon vremena nakon pauze. ali Potrebno je vidjeti surovu stvarnost, vidjeti što postoji, s potpunom iskrenošću i znati da postoje aspekti te osobe koje ne volimo i iz kojeg razloga. To je vježba koja zahtijeva veliku hrabrost i to boli, ali bitno je vidjeti surovu stvarnost, kakva god ona bila..

Pauza vas uči onome što ne želite znati o ljubavi

Razdvajanje nas može natjerati da se osvrnemo na ono što želimo od ljubavi i možda ga nemamo jasno, ali sigurno ćemo znati što ne želimo, što ne želimo ponoviti..

Potrebno je misliti ono što ne želimo ponoviti: Ne želim imati vezu bez seksa, ne želim imati odnos u kojem me druga osoba ignorira ili vara, ne želim da mi partner bude dosadan. To je ono što Walter Riso naziva "mudrost ne".

Istražite nove situacije

Možda postoji tečaj kuhanja, pisanje, slikanje ili bilo koja aktivnost koju volite, koju ste uvijek željeli učiniti ... onda je ovo vrijeme, prijavite se i počnite uživati ​​u onome što vas zanima i razviti svoju pravu strast, Siguran sam da ćete uživati.

Nove situacije mogu biti poticaj napustite našu zonu udobnosti i izgubiti strah od drugačijih i obogaćujućih stvari koje nam pomažu da spoznamo sebe i prihvatimo sebe. Možemo upoznati nove ljude s kojima se osjećamo identificirani i uživamo u životu i sitnicama.

"Ako vas ne vole, ne molite i ne klečite." Ljubav se ne moli niti traži, već se samo događa. Ako se to ne dogodi, dostojno se povlačite i nešto drugo. "

-Walter Riso-

Danas ću dobiti sve što krenem raditi Danas je savršen dan za postizanje onoga što želim, za letenje prema mojim snovima, danas ostavljam strahove i suočavam se s budućnošću s osmijehom. Pročitajte više "