4 znaka da trošite svoj život

Sigurno imate tisuće planova o tome što želite u svom životu. Stvari koje treba učiniti, ciljevi koje treba ispuniti i ljudi s kojima žive. ali Ponekad se dogodi da nemate vremena da postignete sve ... ili možda samo tako izgleda. Jesi li pomislio da možda trošiš svoj život?

Možda neke stvari u koje se uvlačite nisu potrebne ili ako gubite previše vremena, a da to uopće ne znate, da li vam zaista nedostaje vremena ili samo ulažete u stvari koje vas ne vode nigdje? Nastavite čitati i saznajte.

"Prošlost je pobjegla, ono što se nadaš je odsutno, ali sadašnjost je tvoja".

-Arapska poslovica-

1. Ulažete vrijeme u ono što vas stvarno ne donosi

Trebate trenutke da se odvojite od radnih obveza i odvratite pažnju. Ali ako se većina vremena troši na distraktore, osjećate se kao da niste ništa učinili. Ne govorim vam da eliminirate sve rekreativne aktivnosti u svom životu, nego da ostavite one koje vam daju nešto i smanjite ostatak.

Među aktivnostima koje će vas natjerati da osjećate da svoj život gubite, pijete u višku, trošite vrijeme gledajući televiziju ili gubite sebe u društvenim mrežama. Ako želite biti sa svojim prijateljima, potražite alternative kao što su kampiranje ili blagovanje kod kuće i razgovarate na jednostavan način. Odaberite alternative koje će vam pomoći poboljšati vaše odnose i imati život koji želite.

2. Ne poboljšavajte svoje vještine

Ljudska bića su programirana da uče nove stvari. Jedan od načina da izgubite svoj život je to što ne dajete sebi priliku učiti i rasti kad god možete. Sjećate li se da sam ranije spomenuo da biste trebali izbjegavati aktivnosti koje ne doprinose ništa? Pa, izvrsna alternativa je korištenje zastoja u vježbanju mentalnih igara.

Učinite svoj um rad i izazov kad god možete. Opcije kao što su križaljke i sudokus pomoći će vam i za kratko vrijeme postati ćete ovisni o svojim izazovima. Još jedna izvrsna alternativa da se vaš um razvije je naučiti nove vještine. Od sviranja glazbala do učenja novog jezika. Ako želite nešto što predstavlja manje napora, pročitajte.

"Učenje učenja je najvažnija vještina obrazovanja i mora se objasniti iz prvih tečajeva".

-John Seymour-

3. Govorite negativno

Negativan razgovor je sjajan način za gubljenje života. Ako se taj razgovor dogodi u vama i prema sebi, to je još gore. Uzmite u obzir da ono što mislite da postaje stvarnost. Jeste li svjesni onoga što kažete svaki put kada imate vremenski odmak? Koliko ste dobri sa sobom? Kada dođe vrijeme da se suočite s izazovom i odustanete od svog uma, neuspjeh je gotovo siguran.

Naravno, nije lako promijeniti ovu vrstu razgovora jer to ne radimo svjesno. Ono što trebate učiniti je obratiti pozornost na ono što govorite i postupno mijenjati tu poruku. također možete zauzeti svoj um da biste umanjili ove poruke.

4. Ne planirate budućnost ili svoj život

Kako zamišljate sebe za deset godina? Što biste željeli raditi u tom trenutku? S kojim ćete resursima to učiniti? Iako je istina da morate živjeti u sadašnjosti, nikada ne smijete zaboraviti budućnost.  Ciljevi vam daju razlog da nastavite i spriječite da izgubite svoj život besmisleno. Oni vam omogućuju da stvorite put i učinite da osjetite da stvarno imate nešto za poboljšanje i nastavak.

"Budućnost ima mnogo imena. Za slabe je nedostižan. Za strašno, nepoznato. Za hrabre je prilika ".

-Victor Hugo-

Mnogi ljudi žive gotovo kao zombi. Ujutro ustanu, doručkuju, odu na posao i vrate se kući. Svaki dan je isti i kad imaju vremena analizirati svoje živote, osjećaju se praznima. To se događa zato što nemaju cilj koji treba ispuniti.

Popravite jedan ili dva velika cilja i druge manje ciljeve. Kako bi bilo da napraviš Ironman 2030? Ovo je vrlo poznati triatlon koji testira najbolje sportaše i odličan je cilj za svakoga. Tada možete razmišljati o manjim ciljevima, kao što je maraton 2016, dva maratona 2017. i tako dalje.

Nemojte sebi dati priliku da trošite svoj život. Iskoristite to kako biste rasli i poboljšavali se. Najbolja stvar koju možete učiniti je živjeti u potpunosti, jer ionako nećete imati mogućnost poništiti svoje odluke..

U vašim rukama raste svaki dan Odrastanje svaki dan je nešto što svi trebamo učiniti, ali ponekad stojimo i gledamo kako život prolazi i nema smisla. Danas će se to završiti, raste svaki dan! Pročitajte više "