10 zanimljivosti o snovima koje ćete voljeti

Od pamtivijeka snovi su bili izvor enigme za ljudsko biće. Zanimljivosti o snovima uvijek su bile prisutne. Dugi niz godina bilo je upitno jesu li prizori koji su paradirali dok smo spavali bili stvarni ili ne. Tijekom nekoliko stoljeća dobivali su čarobno, ili mistično, objašnjenje, uvijek ih povezujući sa stvarnošću koja je bila neshvatljiva.

Grčka mitologija je u tom pogledu vrlo rječita. Za drevne Grke, bog Chaos, koji je bio blizanac Thanatosa, ili Smrt, imao je dva sina. Jedan je bio Nicte, ili noć, a drugi je bio Erebus, ili tama pakla. Ta su dva brata imala sina: Hypnosa, boga sna. Na taj način, kaos i smrt je stvorila noć i tamu. Iz te jedinstvene kombinacije rođeni su snovi.

"Sreća za mene sastoji se u uživanju dobrog zdravlja, u spavanju bez straha i buđenja bez tjeskobe".

-Françoise Sagan-

Hipnos je imao troje djece: Morfeo, Iquelo i Fantaso. Morpheus je onaj koji se pojavljuje u snovima ljudi. Usvojite oblik bilo koje osobe. Stoga, svaka ljudska figura koja se pojavila u snu nije bila ništa više od još jedne personifikacije Morfeja. Iquelo je to učinio sa životinjama i Fantasom s neživim predmetima. Za Grke, ljudski snovi nisu bili ništa drugo do trik bogova.

To nisu jedine zanimljivosti o snovima koje postoje. Prva je bila mitologija i onda znanost koja je presudila ili otkrila fascinantne podatke. Sljedećih 10 zanimljivosti o snovima su neke od najzanimljivijih.

1. Neobično povećanje aktivnosti mozga

Jedine stvari koje počinjemo kad spavamo je savjest. Daleko od odmora, naš mozak djeluje intenzivno tijekom snova. Čak iu najdubljim fazama, kada su sporovi valovi, aktivnost se ne zaustavlja ni na trenutak.

Ono što se događa je da u nekim fazama sna postoje određena područja mozga koja rade sporije i koordinirano. međutim, tijekom takozvane REM faze dolazi do stvarne eksplozije aktivnosti. Zapravo, ako u tom stadiju radite encefalogram, nalazimo da ima uzorak vrlo sličan onome što bismo pronašli da smo to učinili budnoj osobi.

2. Provodimo oko 6 godina života sanjajući

Kad god spavamo, sanjamo. Nema druge alternative. Oni koji kažu da ne sanjaju, to rade jednostavno zato što se ne sjećaju što se dogodilo nakon što su zatvorili oči. Jednom kad spavamo, ne postoji način da prestanemo sanjati. Napokon smo odgovorili na jednu od zanimljivosti o snovima koje više dijelimo.

Istraživanja pokazuju da se stvarne faze sna javljaju u razdobljima od 5 do 20 minuta. Ako uzmete sve te frakcije i zbrojite se, to će rezultirati potrošnjom oko 6 godina svoga života. Za taj je podatak kao referentna vrijednost uzeta očekivana životna dob u tom trenutku.

3. Snovi muškaraca i žena su različiti

Neke studije su otkrile suptilne razlike između onoga što muškarci i žene sanjaju. Kontrast između jednog i drugog događa se prije svega u smislu sadržaja snova. Scene i likovi variraju od jednog žanra do drugog.

Prema nekim istraživanjima, muškarci više sanjaju o scenarijima i situacijama u kojima postoje djela agresije. S druge strane, žene imaju nešto dulje snove. U njima bi detalji bili brojniji i složeniji.

4. Nisu svi snovi puni boje

Druga znatiželja o zajedničkim snovima jest jesu li u boji ili crno-bijeli. Iz informacija sanjara izračunato je da je osam od deset snova u boji. Svatko ima crno-bijele snove. međutim, mali postotak nikada ne može sanjati o bojama, ili barem izgleda da se ne sjeća.

U eksperimentu je od skupine zatraženo da odabere skupinu boja s kojima su povezali spavanje. To im je bilo postavljeno odmah nakon što su se probudili. Gotovo svi ispitanici navode pastelne nijanse. Može se zaključiti, dakle, da težimo snu u pastelnim bojama.

5. Negativne emocije su češće

Tijekom snova ne samo vizualiziramo prizore i likove, već doživljavamo i mnoge emocije. To se u potpunosti pokazuje u opsežnom istraživanju Calvin Halla o sanjarima. Ovaj je istraživač uspio prikupiti 50.000 priča povezanih s snovima.

Kao što se i očekivalo, potvrdio je da dok spavamo, doživljavamo sve vrste emocija. međutim, Iznenađujuća je činjenica da je emocija koja se najviše odnosila bila tjeskoba. I tu je bilo jasno prevladavanje drugih negativnih emocija, kao što su strah i bijes u snovima.

6. Postoje univerzalni snovi

Znanstvenici ove teme otkrili su da postoje neki ponavljajući snovi. Najzanimljivije je to što se pojavljuju jednako u različitim kulturama. Zato govorimo o "univerzalnim snovima" ili o sadržaju o kojem svi sanjamo.

Jedan od univerzalnih snova je i progon. također, gotovo svi su ikada sanjali da nas netko napada ili da padnemo u prazninu. Snovi o maltretiranju u školi ili o golu pred velikim brojem gledatelja također su vrlo univerzalni..

7. Bivši pušači snažnije sanjaju

Prema izvješću objavljenom u Časopis nenormalne psihologije, ljudi koji su dulje pušili, a zatim prestali pušiti imaju živopisnije snove normalnog. To znači, realnije i detaljnije.

U istrazi provedenoj s 243 osobe koje su prestale pušiti, 33% je izjavilo da sanja o pušenju. To se dogodilo između jednog i četiri tjedna nakon apstinencije. 97% ih je izjavilo da nikada nisu sanjali o pušenju prije nego što ga napuste.

8. U snovima se pojavljuju samo stvari i poznati ljudi

Jedna od utvrđenih činjenica je ta nikada ne sanjamo ljude koje ne poznajemo. Mozak ne izmišlja nijedno lice. Oni koji parade u snovima su ljudi koje smo vidjeli, čak i ako.

Bez obzira koliko apsurdni likovi koji se pojavljuju tijekom naših snova, nikada nisu nepoznati ljudi. Isto vrijedi i za objekte. Ponekad se čini da su nam artefakti potpuno novi. Međutim, oni su razgradnja ili dekonstrukcija poznatih objekata.

9. Vanjski podražaji interveniraju u snovima

Nakon provedenih studija, provjerena je pojava poznata kao "inkorporacija sna", koja je jedna od zanimljivosti o najne iznenađujućim snovima. To se odnosi na to ponekad se sadržaj okoline integrira s onima iz sna. Spajaju se na način koji se može nazvati "koherentnim".

To se događa kada, na primjer, osoba sanja o tome da je u školi, u razredu. iznenada zvono zazvoni budilicu, a sanjar ga povezuje s zvonom koje završava klasu.

10. Tijekom spavanja postoji paraliza

U ovom slučaju ne govorimo o dobro poznatoj, i tako strahovanoj, "paralizi sna". Ono na što se pozivamo je fiziološka činjenica koja se događa kad spavamo. Neke žlijezde luče hormon koji potiče san. Potom neuroni šalju signale u leđnu moždinu kako bi se opustili. Kako san napreduje, više ne postoji samo opuštanje, nego paraliza.

Ovaj moždani mehanizam ima svrhu. Osoba može početi "djelovati" za vrijeme spavanja u bilo koje vrijeme. To bi podrazumijevalo određene rizike, pod određenim uvjetima. Zato Paraliza potaknuta ovim procesom osigurava da tijelo ostaje u mirovanju do buđenja.

Znanost još nije otkrila sve zagonetke i zanimljivosti o snovima. Štoviše, nije ni uspio razjasniti točne razloge zašto spavamo i sanjamo. Već se zna da u svakom slučaju nije odmor. Stoga svijet snova ostaje nepoznato kraljevstvo, u koje ulazimo i iz kojeg svakodnevno odlazimo ne shvaćajući njegovo čudo.

Poruka snova Svi snovi imaju poruku, a mi ih možemo razumjeti samo kada analiziramo i razmišljamo o emocijama i osjećajima koje nam prenose. Pročitajte više "