Jer não tenho vontade de fazer nada - uzroci i rješenja

"Não tenho vontade de fazer nada, só de dormir", "não tenho vontade de sair de casa" ... Često se ponavlja nessas expressões com frequência, nastavite čitati ovaj članak objašnjavajući zašto se to događa što se može dogoditi čim , Stanje ekstremne i dugotrajne apatije, somatos à vontade ekskluzivno za spavanje ili pronalaženje refugio u krevetu da pobjegne od tudo, costumam je pokazatelj depresivnog poremećaja. Alem disso, esses sinais podem biti popraćeni drugima kao vontade od chorar do nada, tuga, angústia, culpabilidade, nedostatak apetita, fraqueza, itd. Otkrijte ovaj članak Psicologia-Online da biste saznali da li se s vama događa da pronađete odgovore na pitanja "zašto não tenho vontade de fazer nada?".

1. No tenho vontade de fazer nada: ili što može biti
2. Simptomi depressão maior
3. No tenho vontade de fazer nada: ili što bi se trebalo svladati
4. Não tenho vontade de fazer nada: drugi uzroci

No tenho vontade de fazer nada: ili što može biti

Muitos os pacijenata koji sofrem de teška depresija garantem não ter vontade de sair daje ležaj da se ništa ne razlikuje od, kao što je to slučaj, jedva da se spavam i da prođem asim os dias. Ili stanje apatije, nepostojanje vontade ili inicijativa za fazer qualquer atividade (abulia) e o prekomjerne sono tijekom ili dana (hipersonija) predstavljeni zajednički constituem, na maioria dva slučaja, jasan znak patnje depresivnog poremećaja. Istina je da je svaki pojedinac različit i da u svakom slučaju može utjecati na život svake osobe na drugačiji način. Ne entanto, postoji niz čestih depresivnih simptoma, a to je ono što ne želimo znati ni o čemu, ne samo o spavanju, već o umiranju. Pogledajmo odmah to postoji odnos između abulije i hipersonije i depresije com mais detalhe.

Abulia e depressão

Lijenost se može definirati kao ekstremno stanje apatije koje nema značajan manjak motivacije i vitalne energije, eliminirajući vontade od vježbeničke kvalitete. Os seus principais sintomas são:

• Nedostatak automotivacije i energije za poboljšanje kvalitete koje su prethodno bile prazne ili interaktivne.
• Passividade.
• Kasni emocionalni odgovor.
• Diminuição da espontaneidade.
• Poteškoće u donošenju odluka, usredotočujući se na postizanje ciljeva.

Oskudnost može biti simptom višestrukih duševnih poremećaja i može se promatrati češće od depresora, kao i veliki nedostatak inicijative za obavljanje kvalitativnih zadataka. Veliki nesposoban biti sretan ili vježbati aktivnosti koje mu je dao, ili da je osvojen kao anedonija.

Hipersonije i depresije

Hipersonija se odnosi na prekomjernu sonologiju, mesmo depois na spavanje 7 sati zaredom. Taj višak zvuka tijekom dana ili želim nastaviti spavanje može biti posljedica depresije iz različitih razloga. S jedne strane, depresivni poremećaji mogu se pratiti s pesadelos, insonnia, buđenjem tijekom noći, nedostatkom odmora, itd., A kasnije, numa fadiga e sonolência diurna consideraráveis. S druge strane, neki će pacijenti moći pronaći izbjeglice koje nisu u vlastitom, a ne za spavanje, jer ne mogu misliti da su emocionalno pogođeni i izbjegavaju duboku tugu, tjeskobu i depresivne simptome..

Simptomi depressão maior

Poremećaj stanja humora bez depresivnog poremećaja koji ne utječe na pessoa predstavlja niz depresivnih epizoda s minimalnim trajanjem od 2 tjedna. Nadalje, ukazujemo na to da postoje simptomi koji mogu ukazivati ​​na to da je glavni problem depresivnog oštećenja i zbog toga psiholozi i psihijatri. Drugi ili DSM-5 (Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja), za dijagnosticiranje depresije, pessoa deve manifest kose minus 5 ili više dva simptoma koje smo nabrojali sljedeći minimalno razdoblje od 2 tjedna:

• Držite depresivni veliki dio dana i izlažite sve dane.
• Nedostatak interesa za realizaciju aktivnosti koje su prethodno bile pravedne i zadovoljavajuće.
• Alterações do sono, kao insónia ou hipersonia.
• Povećanje ili gubitak težine.
• Baixa samopoštovanje.
• Poteškoće koncentracije.
• Poteškoće donošenja odluka.
• Osjećam krivnju.
• Ter suicidal misli.
• Fadiga, umor i nedostatak energije.
• Psihomotorna ili agitação kašnjenje.
• Vontade chorar do nada.

Postoje dva gore spomenuta simptoma, trebate se posavjetovati ili biti liječnik ili profesionalni psiholog kako biste mogli procijeniti ili biti sigurni u sigurnu i točnu dijagnozu. U slučaju dijagnoze depressão maior, bit će potrebno pokrenuti tretman koji, na maioria das ocasiões, kombinira psihoterapiju s uzimanjem psihotropnih lijekova, a.

No tenho vontade de fazer nada: ili što bi se trebalo svladati

Uz primjenu odgovarajućeg psihološkog tretmana za vaš slučaj, možete razmotriti i dva slijeda conselhos slučaj je pronađen nessa situação e esteja pita "zašto ne tenho vontade de fazer nada, só de dormir":

• Faça ili taj você stvarno gosta: Mislila sam da ativities você gosta ulaže ili seu tempo e nije stvarno da crtate congratulade e prazer. Nista deixe esse vrsta strane i obrigue-se a fazê-las, isso ajudará a florescer kao emoções pozitivno e ​​fazer com da você je melhor com moroc com mocê mesmo e mais alegre.
• Razmislite o svojim životnim ciljevima i uspostavite ciljeve života: Mislila sam da se ne može reći da nema želje za dostizanjem kratkog vremena i da se koncentrira na potragu za njim. Usredotočit ćete se na dobivanje više vremena, možete biti zasićeni i odustati. Contudo, biti će usredotočeni na cilj svakog vremena i uložiti sve vaše napore kako bi se ostvarili, osjećat ćete se više motivirani i sposobni dobiti.
• Ne postoji: jer ne unosite začarani krug pesimizma i negativnih emocija, a važno je da vok dalje nastavlja interakciju kao što je pessoas do seu okruženje, koje je podržano e koje se troši prolazeći vrijeme qualidade com na vašu obitelj, prijatelje, parceiro, itd.
• A sua felicidade je em você: Važno je da je voké tenha isso bem jasan kako bi se borio za tugu i bio sretan. Svi mi moramo naučiti biti neovisni i sretni, a ne misliti da našoj sreći ovisi samo još dva. Kao dodatak koji dopunjuje taj izvor hranjenja, on nije odgovoran za to.

Não tenho vontade de fazer nada: drugi uzroci

Moramo spomenuti i članak "zašto ne imati ništa za napraviti, samo spavati" neke pojave ili patologije koje mogu uzrokovati prekomjeran zvuk, jak osjećaj fadige tijekom dana i gubitak vitalne energije. Između essas condições, seguintes su:

• Kleine-Levinov sindrom: neurološki poremećaj karakteriziran dubokom hipersonijom, além de apresentar alterações comportamentais e cognitivas.
• dijabetes: uzrokuju značajan fracking i umor, jer visoke razine glukoze ostaju neblokirane u stanicama kako bi osigurale energiju.
• anemija: u odsutnosti fero ne sangue može uzrokovati simptome kao što su fadiga, sonolência i...
• Problemi sa štitnjačom: doenças da afetam da tireoide podem izazvati fadiga, apatia, mišićna fraqueza, alterações za humor, među ostalim simptomima.
• Apneia do sono: nedostatak sna ili spavanja, ili da izgubite ili spavate ili spavate, uzrokujući spavanje i dnevnu bolest.
• Cardiac doenças: um coração koji je oslabljen ne može zadovoljiti energetske potrebe tvrtke corpo. Kada se oslobodite srčanih problema, ili ekstremnog umora i normalizacije.

Ovaj članak je samo informativan, u Online psihologiji nemamo mogućnost postavljanja dijagnoze ili ukazivanja na liječenje. Preporučamo da se konzultirate s psihologom kako bi vas on ili ona mogli savjetovati o vašem slučaju..

Namjera je pročitati više članaka sličnih Jer não tenho vontade de fazer nada - uzroci i rješenja, Preporučujemo između naše kategorije kliničke psihologije.