Zašto psiholozi ne daju savjete

Ljudi koji su diplomirali psihologiju ili rade kao psiholozi dobro znaju da, osim traženja besplatnih konzultacija, postoji još jedan običaj koji mnoge ljude navodi da naprave osnovnu pogrešku kada čuju da je prijatelj ili rođak psiholog: tražiti savjet o životu.

Naravno, traženje i davanje savjeta samo po sebi nije loša stvar. Zapravo, ljudi koji su psiholozi mogu tiho davati savjete, a mogu čak i otkriti savjete u medijima, ali jasno stavljaju do znanja da to nije aktivnost koja definira njihovu profesiju. To znači da, u kontekstu u kojem psiholog govori o svom radu, on ne daje savjete; u drugim situacijama da.

Pretpostavimo da se struka psihologa sastoji u davanju savjeta koji vodi neke ljude da traže pomoć od ovih koji predstavljaju problem i završavaju problem s "što da radim?". No, iako se to može činiti čudnim zbog mitova koji kruže oko struke, psiholozi ne daju savjete. Zatim ću objasniti zašto.

Psiholozi: bave se individualnim ili kolektivnim problemima

Ljudi s iskustvom u psihologiji znaju stvari o ponašanju i mentalnim procesima koji ih predisponiraju da bolje znaju kako se nositi s određenim situacijama na koristan i učinkovit način, da. Ali to ne znači da mogu dati savjet nekome "u pokretu".

zapravo, Nije čak ni istina da su svi psiholozi posvećeni rješavanju vitalnih problema određenih ljudi. To rade samo oni koji se bave psihoterapijom i kliničkom intervencijom; postoje i mnoge druge grane psihologije u kojima, ili rade za organizacije, a ne za izolirane osobe (organizaciona psihologija ili ljudski resursi), ili se istražuje iz podataka o mnogim ljudima, kao što se događa u psihološka istraživanja i kognitivna znanost.

U oba slučaja, psiholozi ne interveniraju u slučajevima individualnih psiholoških problema, pa molba za savjet nema puno smisla. Ali to ne čini ni kad osoba radi psihoterapiju i mentalno zdravlje. Zašto?

Čarobna rješenja univerzalnih problema

Kao što smo vidjeli, mnogi psiholozi ne usmjeravaju svoj rad na rješavanje kolektivnih problema ili problema s pravnim osobama, a ne s ljudima. Međutim, oni koji interveniraju u pojedinačnim slučajevima također ne daju savjete iz tri osnovna razloga.

Potreba da prisustvujete savjetovanju

Ako želite individualnu pažnju, morate kupiti sve oblog individualne pažnje, a ne samo pojave ovoga.

Mislim, morate prisustvovati savjetovanju, kontekst u kojem, unatoč tom imenu, klijent neće postavljati pitanja na koja se mora odgovoriti.

Psiholozi u našoj memoriji nemaju knjigu koja uključuje sve bitne smjernice koje treba slijediti i što učiniti u svakom slučaju. Prvo, jer takva knjiga ne postoji, i psiholozi su normalni ljudi, meso i krv, a ne proročanstva sa sposobnošću da dođu u kontakt s nečim poput božanskih i univerzalnih zakona.

No, od čega se sastoji psihoterapija? To nas dovodi do druge točke zašto se posao psihologa ne temelji na davanju savjeta.

Psihoterapija je zadatak dvoje

Shvatite koje su opcije najbolje rješavati problem to je nešto što moraju učiniti i psiholog i pacijent, ne samo za prvu.

Znati što činiti ovisi o volji osobe koja traži pomoć i specifičnim značajkama njihovog života, i uloga psihologa je da vodi u letu, ne prenosite kategorične odgovore na vitalne sumnje.

Naravno, ako bi psiholozi imali alat za popis zakona života, to bi bilo toliko mnogo da se ne bi uklopili u sobu, a još manje u dugoročno pamćenje psihoterapeuta. Jednostavno, obilježja problema osobe mogu biti toliko i toliko različita ne može postojati definirani protokol djelovanja za svaku od njih.

Dakle, mnogo toga što psiholog radi u savjetovanju jednostavno sluša razumjeti klijentov problem i imati priliku razviti niz individualiziranih mjera. Samo zbog toga je nemoguće da se vaš rad može sažeti s "dajem savjet", nešto što se obično može napraviti u baru nakon 10 minuta razgovora. nema; psiholog slušati i postavljati mnoga pitanja dulje vrijeme iu nekoliko sesija.

Ali ono što slijedi, kada psiholog razumije problem, također ne daje savjete.

Djelujte na fokus problema

Davanje savjeta je jednostavno to, izdavanje niza izjava u kojima ljudi govore o tome što treba učiniti u konkretnom slučaju. Ali psiholozi to ne čine. Govoriti o tome što treba činiti nije samo po sebi ono što osobu dovodi mnogo bliže rješavanju tog problema, jer vjerujemo da bi to bilo pogrešno pretpostaviti da se psihološki problemi pojavljuju jednostavno kada osoba ne zna što treba činiti. mora biti učinjeno.

Dakle, osoba ovisna o kockanju jednostavno bi trebala nekoga tko bi mnogo insistirao na savjetu da prestane igrati. Kada ta osoba postane svjesna problema iz onoga što čuje drugi, problem će se riješiti. Šteta je što se to ne događa u stvarnom svijetu: psihološki problemi se ne rađaju iz nedostatka informacija, nego iz nečeg mnogo dubljeg: neprikladne obrasce ponašanja koje treba ispraviti činiti više i manje govoriti.

Stoga, rad psihologa nije informiranje ljudi o tome što bi trebali činiti, već njihovo usmjeravanje prema modelu ponašanja koji je koristan i koji im omogućuje da budu sretniji. Zato proizvod psihoterapije nisu aforizmi i maksime života, ali intervencijski programi kao što je npr. trening u Autoinstrucciones, nešto poput rutina koje se koriste u teretani napravljenoj za naš mozak.

Psiholozi za mentalno zdravlje oni stvaraju potrebne uvjete kako bi njihovi pacijenti mogli preorijentirati svoje postupke i svoje misli na prikladniji način, u skladu s vlastitim ciljevima. Možda dolazi do iskušenja da zatražimo savjet od psihologa, upravo iz činjenice da ovo drugo nije baš jasno, ideja o tome što se traži. U vijećima, cilj koji se želi postići već je dan: "učinite to". Srećom ili ne, ono što se događa u psihološkom uredu mnogo je složenije.