Teorija frustracije Abrama Amsela

Od anala povijesti, od stvaranja civilizacija do naših dana, ljudska bića su bila obilježena uglavnom težnjom za postizanjem uspjeha, postizanjem ciljeva koje netko nameće, a time i novim ciljevima povećanja motivacije..

Neuspjeh ili neuspjeh da se postigne ova motivacija je ono što dovodi do frustracije, depresivnog ili negativnog stanja koje prema Abramu Amselu može imati svoje korijene u biološkom polju ljudskih bića. Sljedeće ćemo vidjeti Što je točno teorija frustracije Abrama Amsela? i što piše o tome kako se ponašamo.

• Možda ste zainteresirani: "Maslowova piramida: hijerarhija ljudskih potreba"

Kako definiramo frustracije?

Frustracija je definirana kao strogo neugodan osjećaj u kojoj je osoba prethodno deponirala sve svoje fizičke, psihičke napore, stavove, sklonosti i vrijeme kako bi postigla postavljeni cilj i njegovu ništavnost. To jest, ono što se obično doživljava ako se nije uspješno postigao cilj.

S druge strane, frustracije se mogu smatrati potpuno subjektivnom percepcijom ili osjećajem, osobne prirode i čije tumačenje ovisi o svakom pojedincu. Drugim riječima, fenomen frustracije može se dogoditi ili ne, ovisno o tome kako netko doživljava neispunjenje naših ciljeva.

Abram Amsel i teorija frustracije

Abram Amsel (1922.-2006.) Bio je istaknuti istraživač, teoretičar, učitelj i pisac u području ljudskog ponašanja iu različitim granama psihološkog znanja o ljudskom ponašanju. Autor je i knjige "Teorija frustracije", objavljene 1992. godine.

Općenito govoreći, Abram Amsel se strastveno posvetio teorijama ljudskog ponašanja istražujući mehanizme nagrađivanja, psihološke učinke koje stvara ne-nagrada i na različite psihološke reakcije, kako u trenutku kada se ne pretpostavlja frustracija, tako iu vrijeme kada se to ne pretpostavlja.

Teorija frustracije razumije i pristupa konceptima kao što su sekundarna frustracija, koja je vrsta odgovora naučenog iz iste frustracije; upornost (i dalje ganjanje cilja i bez nagrađivanja) i regresija, što podrazumijeva pojavu određenog načina ponašanja u ranoj fazi frustracije.

• Srodni članak: "Kondicioniranje operatera: koncepti i glavne tehnike"

Motivacija je dio frustracije

Motivacija je inherentan osjećaj ljudi koji se pojavljuje činjenicom postizanja cilja, ostvarivanjem sna ili putem pokriti određenu osobnu potrebu, kao na primjer, to bi moglo biti proučavanje. Biti liječnik je ono što motivira studenta medicine da studira.

U tom smislu, pojedinci grade neke prioritete koje ovise o osobnim potrebama, bilo da su materijalne, nematerijalne ili emocionalne, kao što to sugerira teorija "Ljudske motivacije" Abrahama Maslowa (1943).

Zbog toga se motivacija ispostavlja kao varijabla koja ovisi o frustraciji. Drugim riječima, ovisno o očekivanjima koja stvaramo oko nas, frustracije će biti manje ili više, a istodobno se stupanj motivacije može transformirati u skladu sa situacijom.

• Srodni članak: "Vrste motivacije: 8 motivacijskih izvora"

Frustrirajući procesi

S obzirom na teoriju frustracije Abrama Amsela, postoji nekoliko procesa frustracije koje ćemo vidjeti u nastavku.

1. Izbjegavanje pristupa

Ova vrsta frustracije je ona koja se odnosi na dvije vrste situacija, jednu s pozitivnim nabojem i drugu s negativnim nabojem, što nas čini ranjivim na donijeti odluku iz straha od onoga što možemo izgubiti.

2. Nespojivost pozitivnih ciljeva

Do te situacije dolazi kada slijedimo dva cilja koji se međusobno ne slažu. Na primjer, želimo kupiti luksuzni automobil, ali u isto vrijeme želimo ga po povoljnoj cijeni.

3. Zid ili barijera

Frustracija je zamišljena zbog nemogućnosti da se nešto dobije zbog toga neki element u obliku prepreke ili prepreke (fizički ili ne) sprečava nas.

udar

Kao i svako ljudsko ponašanje, frustracija ima posljedice koje u nekim slučajevima postaju ozbiljne, a ako ih liječnik ne tretira može postati vrlo štetan.

Neke od posljedica frustracije može dovesti do agresivnog odnosa prema drugima ili prema samom sebi, dolazi do samoozljeđivanja. Ponašanje djece i regresija su drugi najčešći uzroci, iako su najčešće komplikacije depresija, tuga i introverzija.

rješenja

Teorija o frustraciji Abrama Amsela daje nam neke lijekove i rješenja kako bismo izbjegli frustraciju. Među tim sugestijama Abram Amsel preporučuje utvrđivanje podrijetla i uzroka, pokušati tražiti alternativne ciljeve koji proizvode potpuno zadovoljstvo i, iznad svega, postaviti realne i povoljne ciljeve.

Živimo u društvu u kojem radni svijet, prema Amselu, Hullu i Maslowu, igra veliku ulogu na kolektivnoj razini frustracije, gdje je ključ uspjeha unaprijed stvoren standardima konkurencije i želi biti dio slave. Stoga je potrebno preispitati i ovaj okvir odnosa.

• Srodni članak: "Perfekcionistička osobnost: nedostaci perfekcionizma"