Emocionalna inteligencija i pozitivna psihologija otkrivaju ključeve uspjeha

Emocije su možda jedna od onih sfera osobnosti koje rijetko cijenimo i koje se u zapadnoj kulturi nastavljaju smatrati nečim sličnim iracionalan: puki ispadi naše životnosti koji nas udaljavaju od ideala logičkih muškaraca kvazi strojeva.

Iako je također vrlo istinito, ova vizija više nije tako snažna kao što je bila u doba prosvjetiteljstva, Istina je da ona nastavlja postojati i dalje prožima dualističku viziju koja se razdvaja razlog "srca", ili bolje rečeno, emocije.

Dva bitna koncepta: pozitivna psihologija i emocionalna inteligencija

Ova koncepcija ljudske osobe koja više spada u opseg filozofskog proučavanja i rasprave imala je posljedice izvan samo teoretskog. Doista, u svom trenutku prosvijetljena vizija dovela je do važnih političkih i društvenih promjena koje su potvrđene u bilo kojoj knjizi povijesti i zajedno s njima ogroman znanstveni i industrijski napredak koji je u nekoliko desetljeća napredovao skokovima i granicama i čije prednosti i posljedice nastavljamo živjeti i danas..

Dovoljno je promatrati život uvijek brz i kretati se u bilo kojem velikom gradu, osobito u industrijaliziranim zemljama; potrebu za učinkovitost i djelotvornost, kao i osobni i društveni uspjeh, transformaciju društvenih odnosa iz novih tehnologija i društvenih mreža gdje duboka misao nema više od 140 znakova ili traje više od nekoliko sati koliko ili gdje viziju da se osoba mijenja u skladu sa svojim Facebook statusom; potrebu za prevladavanjem odvojenostulaskom u igru ​​tržišta ponude i potražnje u ljubavi koja se više temelji na sentimentalnosti i, nažalost, na seksualnoj privlačnosti; promjenu u načinu razumijevanja pojma tradicionalna jednakost koja je održala kršćansku viziju svijeta onome gdje jednakost ona više nije ista u prirodi, nego s intrinzičnim razlikama koje su nas učinile različitim i tražili smo jedinstvo, ali gdje jednakost postala je sinonim za identitet [ii]. O posljedicama suvremenog društva proučavali su i pisali brojni autori: Frankl, Fromm, Goleman.

"Upoznaj sebe"

Sada, suočena s tom stvarnošću koja se suočava sa svijetom u kojem živimo, Psihologija je odlučila vratiti se, zapravo, na vrlo osnovni princip: Upoznajte sebe. Koliko god star proročanstvo Delfa odakle legenda kaže da je ona nastala i uvijek važna jer je čovjek uvijek isti izvan promjene svojih društvenih i povijesnih okolnosti. Ova stara i uvijek nova izreka prevedena je danas u takozvanu emocionalnu inteligenciju koja se može široko definirati kao "sposobnost ili sposobnost da se zna kako razumjeti, razumjeti i upravljati svojim emocijama" [iii].

Osjećaji su, prema tome, shvaćeni ne kao nešto ekstrinzično za ljudsku osobu, već kao sastavni dio cjeline sposobne za ulazak u područje razuma. i, shodno tome, kanaliziranja za dobrobit osobe i društva. To znači da emocije nisu neprijatelji koje treba potlačiti ili kontrolirati, nego način da se razviju, mogu se obučiti i shvatiti tako da ih osoba može iskoristiti do punog potencijala, a ne samo imati život više zdrav i skladan, ali i sposobnost suočavanja s nedaćama koje se u njemu pojavljuju.

Put do emocionalne inteligencije

Dobivanje najboljeg od ljudskog bića je možda jedna od najpriznatijih i najplemenitijih stvari koje Psihologija radi danas. Budući da se psihološka znanost počela prilagođavati kao takva, poseban naglasak je uvijek bio na onome što nije u redu s ljudskim bićem: Mentalni poremećaji, nesvjesna i frojdova teorija. Vizija koju još imamo o psihologiji ostaje vizija svojevrsnog luđaka na mnogim mjestima i na neki način promovirana od strane masovnih medija.

Emocionalna inteligencija je samo jedan od tih novih trendova u kojoj fokus, ne zaboravljajući slabu stranu čovjeka, više gleda na ono što radimo: pozitivna procjena emocija, potraga za srećom i njezina postignuća, ljubav, snage i vrline, biti u stanju postići postavljene ciljeve neka su od novih područja koja psihologija želi pomoći čovjeku.

Pozitivna psihologija: temelji savršenog bića

Ovaj novi pristup je ono što mi zovemo Pozitivna psihologija. Ne radi se samo o optuživanju čovjeka za fatalistički determinizam (psihoanaliza i klasični biheviorizam), nego i za promatranje asavršen, uvijek otvorena za poboljšanje i, iznad svega, ne kao bolesnik koji se dijagnosticira.

To je možda jedna od najneophodnijih stvari u ovom stoljeću, puna buke, informacija koje se stalno mijenjaju, društvenih i elektronskih mreža, i tržišta koje želi s jedne strane imati profesionalce koji se uklapaju u svoje kalupe, as druge, potrošače sve brže pokvarljive predmete.

Ono što emocionalna inteligencija i pozitivna psihologija daju svijetu je sposobnost biti osoba: Nemojte se izgubiti ispred svega što me okružuje (reifikacija) i, iznad svega, dajte alate da biste mogli živjeti potpuno.

Bibiliografske reference:

• Coon, D. i Mitterer, J. (2010) Uvod u psihologiju: Pristup umu i ponašanju. Meksiko D. F: Učenje Cengage
• Fromm, E. (2000) Umijeće ljubavi. Meksiko D. F: Paidós
• Goleman, D. (1995) Inteligencija oduševljaval. Meksiko D. F: Javier Vergara Urednik
• Pretelín, F. (2012) Referendum Twitter. Meksiko D. F.: Coyoacán
• Rojas, E. (1992) Čovjek Svjetlo, život bez vrijednosti. Meksiko D. F.: Booke
• https://www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
• https: //www.youtube.com/watch? v = WcZrUtDYqb8 & index = ...
• [i] Fromm, E. (2000) Umjetnost ljubavi. Meksiko D. F: Paidós, str. 19
• [ii] Usp. FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25